Jseven- 293天前在線
2023-06-28 02:23:34
抱抱TA 回復
女,17歲,我突然發現自己好孤僻,不管是現實還是網絡只喜歡一個人呆著,有人在就不自在,我真的太怕麻煩了,我不想去面對這些麻煩的人和事
11個擁抱 19條評論 232次閱讀
網友
國際注冊營養師心理咨詢師
2025-03-26 23:05:00
咨詢師AI心
0 您好,根據你的描述,你可能正在經歷一種被稱為社交焦慮的情況。這是一種常見的心理健康問題,并沒有什么需要感到羞愧的。如果你的孤僻和麻煩感增加到影響你的日常生活,我建議你去尋找專業的心理咨詢師進行咨詢。同時,嘗試參與一些正面、健康的社交活動,也許可以幫助你減輕一些不安感。
2023-06-28 02:23:55
這要不要改掉
我不知道這是對還是錯
我總覺得朋友這種東西好假,但有時又被感動
但我是個小人,別人對我好我就懷疑他們,覺得他們對我有敵意
我好sb
嘖,煩
每一次負罪感值都往上
慢慢的,朋友這種關系在我眼里成了償還,你對我好,我就原原本本還給你,不帶一絲情義
只是一場交易
網友向陽花
你的不信任也許是以前遇到過被創傷的經歷
2023-06-28 03:20:04
網友心靈港灣
心靈港灣送了一個擁抱
2023-06-28 04:07:11
傾聽者艾安
你好
2023-06-28 04:07:47
咨詢師王曉光
0 小妹妹,別太難為自己,性格無好壞。遵從自己的內心,本色出演就好。
2023-06-28 04:52:53
咨詢師陳勁松
你好
2023-06-28 05:25:02
咨詢師王群
王群送了一個擁抱
2023-06-28 06:03:03
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2023-06-28 06:03:10
傾聽者靈鹿心理
傾聽是最好的陪伴,風雨路上有我陪你
2023-06-28 06:11:02
網友天心分析
0 有心事可以和我聊聊,我愿做你信賴的傾聽者幫你解憂??
2023-06-28 06:46:10
咨詢師賀華文
賀華文送了一個擁抱
2023-06-28 06:46:59
傾聽者靜聽老師【情感親子】
靜聽老師【情感親子】送了一個擁抱
2023-06-28 06:49:49
網友?知否?
?知否?送了一個擁抱
2023-06-28 08:01:20
網友?知否?
你好,可以交流溝通一下
2023-06-28 08:01:26
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2023-06-28 08:01:51
傾聽者??艷陽天心理
你希望得到友誼,但是更害怕被傷害
2023-06-28 08:30:43
網友張宸【婚戀情感】
張宸【婚戀情感】送了一個擁抱
2023-06-28 08:52:06
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2023-06-28 09:24:19
傾聽者王老師
你好
2023-06-28 09:24:22
咨詢師歷博博
歷博博送了一個擁抱
2023-06-28 11:31:38
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2023-06-28 11:46:19
咨詢師王宇
你好
2023-06-28 23:11:33
心理論壇
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女,18歲,怎樣放下仇恨。,被同學針對,重度焦慮中度抑郁撐過了高三。大多數是我們班一個狂躁癥患者同學打著對我們關系好的名義對我施壓,不允許我表現太好,和一眾人造謠誹謗打壓我,班里還有一個我覺得是npd的人,也針對我,她看不慣我就聯絡大家一起誤解我的行為。,我是高二因為父母工作原因轉過去的,再用了半年憑成績從普通班遷到了尖子班。一切的誤會都是在尖子班發生的,甚至在幾個月之后我才得知她們和我不認識時,就因為我拒絕了某男而傳我的謠言。,我試著解決問題,拿真心換真心,她們依舊把我當小丑,我氣哭了都不放過我。半年內我試著交了三個朋友,用心交的全傷害了我。我試著不管她們,但是她們不依不饒,好像連我的存在都不允許。,到后來就是我安心學習了,結果又因為另一個男生表白我,就是那個狂躁癥的人,我直接拒絕了,然后他就罵我,說我假清高冷暴力,更難聽的有的是。他聯合他所有認識的人去批判我,就在同一個班里,唯一懂我的兩個女生一個也回家學習,另一個因為謠言和壓力,跟我冷淡了。,我不會解釋,我的解決都是直接找當事人。他就借此說我纏著他。又開始罵我。誤會就這樣解不了了,后來就不管他了。他單方面到高考前還沒結束,非要我負責,脾氣又差根本不聽解釋。,也許是家境都很好的原因,她們不會輕易就被感動。我對她們好又得不到回應,我太累了。更加上一輪一輪被親密的人的傷害,每次都讓我緩不過來。我就焦慮了。我覺得自己不夠完美,都是自己的錯。,班里也就不到三十個人,攀比競爭氣氛挺大的,被猜疑是經常的。,后面這個班之前的另一個躁狂回來上課了,還一個抑郁的呆了幾天轉班了,我當時犯病,舍友因為小事和我絕交,我從宿舍里搬走了。那個狂躁癥男生也情緒不好,喜歡拿我宣泄他的壞情緒,很久了見我就罵惡心。我覺得環境可怕,我很警惕,心慌根本學不進去,生怕又做錯什么讓人誤會了,一直小心翼翼。本來挺自信的,也不敢放開手做事了,后面就學業壓力慢慢上來,學不進去一直吃老底成績狂掉,又擔心說錯話被誤會,臨近高考的那個月已經重度到有幻覺,手抖,軀體僵硬了,身邊的人聲音大我都害怕。,后面高考成績出分低了正常水平大約一百分,我很崩潰,有一陣沒由來突然就很恨,恨自己沒用,恨她們絕情,恨自己倒霉,恨我無能改變現狀。這種情緒伴隨著重度焦慮,就是強烈的讓我想復仇。我從npd身上學到了一個錯誤的理念“別人要為我的情緒負責”時不時地出現影響我。我想調整好心情,準備二戰。,,,,
18個擁抱 37條評論 689次閱讀 638天前

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