給力心理
男,33歲,我感覺很壓抑了，以前滴酒不沾的我最近居然不知覺的喝酒了，這算是什么
13個(gè)擁抱
16條評論
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網(wǎng)友
心理咨詢薪資水平
2025-03-26 03:32:53
網(wǎng)友秋語
秋語送了一個(gè)擁抱
2023-06-28 11:45:40
咨詢師AI心
0
您好，很理解您目前的情況。壓力過大或情緒困擾時(shí)，人往往會(huì)出現(xiàn)某些行為改變，包括您提到的飲酒行為。這不是一種疾病，而是一種情緒釋放的方式。但是，酒精只能暫時(shí)麻痹我們的神經(jīng)，卻無法真正解決問題。我建議您嘗試找到壓力的源頭，然后尋找更健康的壓力應(yīng)對方式，比如與朋友交談，做運(yùn)動(dòng)等。如果感到痛苦難以自行處理，也可以尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助。期待您能早日度過難關(guān)。
2023-06-28 11:45:46
網(wǎng)友心愿
壓力
2023-06-28 11:46:12
咨詢師龍鳳
龍鳳送了一個(gè)擁抱
2023-06-28 11:46:17
傾聽者心靈驛站
心靈驛站送了一個(gè)擁抱
2023-06-28 11:46:28
傾聽者心靈驛站
0
是因?yàn)橛X得壓抑喝酒呢？還是因?yàn)橛X得喝酒了，自己感覺壓抑呢？
2023-06-28 11:47:39
網(wǎng)友天心分析
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有心事可以和我聊聊，我愿做你信賴的傾聽者幫你解憂??
2023-06-28 11:49:47
傾聽者黃老師
好的
2023-06-28 11:49:52
傾聽者和虹利
和虹利送了一個(gè)擁抱
2023-06-28 11:55:36
網(wǎng)友
送了一個(gè)擁抱
2023-06-28 11:58:26
咨詢師陳勁松
你好
2023-06-28 12:03:32
傾聽者一見如故
喝酒只會(huì)傷身
2023-06-28 12:07:17
咨詢師胡維靜
你好
2023-06-28 12:09:13
咨詢師胡維靜
0
最近是發(fā)生了什么事情嗎？如果需要傾訴或者幫助，可以和我來聊聊
2023-06-28 12:09:40
網(wǎng)友李老師
0
這代表人的復(fù)雜性，需求的多樣性、不穩(wěn)定性和不可預(yù)估性
2023-06-28 12:15:27
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
2023-06-28 12:24:00
咨詢師歷博博
歷博博送了一個(gè)擁抱
2023-06-28 12:26:31
咨詢師歷博博
0
或許這算是自我療愈，當(dāng)人極度焦慮、壓抑、無助的時(shí)候，或許就會(huì)使用物質(zhì)來麻痹自己，這樣就能暫時(shí)感受不到痛苦，可是這樣可能又會(huì)帶來新的問題，比如對肝臟、神經(jīng)的損傷，以及物質(zhì)成癮等問題，按下葫蘆起來瓢，這種自我療愈的方法，對個(gè)體來說不劃算，甚至要付出重大代價(jià)。
2023-06-28 12:30:28
網(wǎng)友?知否?
你好，可以交流溝通一下
2023-06-28 13:29:06
網(wǎng)友?知否?
?知否?送了一個(gè)擁抱
2023-06-28 13:29:13
傾聽者艾安
你好
2023-06-28 13:34:50
傾聽者文學(xué)家
文學(xué)家送了一個(gè)擁抱
2023-06-28 14:12:08
傾聽者擺渡@情感分析
擺渡@情感分析送了一個(gè)擁抱
2023-06-28 14:13:15
傾聽者文學(xué)家
0
可以把自己的困難寫下來，然后一點(diǎn)點(diǎn)分析，把大事化解成小事，然后為每個(gè)小事找到解決方法，短期的，長期的，然后去做就好了，
2023-06-28 14:13:43
傾聽者王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
2023-06-28 16:05:28
傾聽者王老師
你好
2023-06-28 16:05:32
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個(gè)擁抱
2023-06-28 18:54:22
傾聽者解憂心理
您好，壓抑的情緒需要一個(gè)出口。
2023-06-28 19:13:45
咨詢師王宇
你好
2023-06-28 23:06:59
輝斌送了一個(gè)擁抱
