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2023-06-29 02:47:16
抱抱TA
男,10歲,大家好。我現(xiàn)在被我爸媽動靜吵的睡不著。有人聊聊嗎
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獲得公益心:
AI心
你好,我是心理咨詢師。看到你現(xiàn)在無法入睡,感覺很不舒服。父母吵架確實可能對我們產(chǎn)生影響,不過你需要知道,他們的問題并不是你所能控制的,也不應(yīng)該由你來負(fù)責(zé)。你現(xiàn)在的任務(wù)是學(xué)會保護(hù)自己的情緒,嘗試找一些能讓你安靜下來的事物,比如聽一些舒緩的音樂、閱讀一本有趣的書、畫畫或者寫日記。如果你愿意,也可以繼續(xù)與我聊天哦。
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?知否?
你好,可以交流溝通一下
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你好,可以私聊哦
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男,16歲,我父離異,我現(xiàn)在跟我母親住一起,今天凌晨一點多她在客廳大聲的打電話,把我吵醒了,我還是跟他說,媽你小點聲或者回屋打,可是她不聽說什么我就是不想睡覺,我又說了第二遍,媽太吵了我睡不著了明天還得上學(xué),可是她還是不聽接著打電話,我就無語了,我出去跟她理論,結(jié)果讓她給教訓(xùn)一頓,我真是快氣死了,她說我什么斤斤計較,像我爸,可是.........唉我好難過睡不著覺都三點半了,明天七點之前得去上學(xué)
(匿名)
女,17歲,已經(jīng)連續(xù)4個月失眠,剛開始就算日夜顛倒白天也能睡著比如凌晨6點睡覺下午2,3點起床,現(xiàn)在已經(jīng)8點有時候睡覺都半天睡不著我知道是手機原因可是我也很焦慮,現(xiàn)在睡一下就起來了,我本來就睡覺清,容易被吵醒,聽不得別人呼嚕聲,現(xiàn)在爸爸有時候喝酒跟我說的那些話,我覺得我們溝通不了,昨天在宿舍我和他吵了1個小時,我原本是講我的委屈,他卻說我忍忍,難道我就被人欺負(fù)嗎?又說我好好學(xué)習(xí)什么的,我們學(xué)校是個技校,計算機的,別人第一個學(xué)期學(xué)的東西我們要學(xué)3年?一本書,我爸又說那你們學(xué)校出題就又和你們標(biāo)準(zhǔn)唄,我們是靠大專不可能別人就以為我們沒學(xué)就只出我們學(xué)的嗎?不可能,我學(xué)不動,他就是讓我學(xué),我說實話我不想,我只想好好拿個文憑去工作想我自己去工作,我知道自己不喜歡學(xué)習(xí),他總是把自己思想,精神壓力讓我吸收,我不想當(dāng)兵他讓我當(dāng),一直這樣說。他喜歡喝酒不知道因為他喝酒家里吵過多少次了,我是單親家庭,每次說他喝酒他就會說因為我,全是我的錯,可是我根本沒惹你,是你要把所有東西想的那么復(fù)雜,別人想的不如你,我是一個15歲的孩子,我沒有叛逆過,我一直都想,怕我真的叛逆哪天離家出走老人也會受不了,你也是,我每次都會從你們角度考慮,我就是這么懦弱的人了,你給我這種壓力,我很多次想s,我又想到你們,我朋友打電話也聽了,說你說的對也有錯,你的教育方式有問題,我焦慮是誰讓我變成這樣不是你嗎,我睡不著我自己有問題難道你沒嗎,每次給你訴苦說委屈那是因為我以為你會和其他父母一樣,沒想到只是我的羨慕,你不一樣,我知道你一個人苦,你自己一天不干活靠爺爺一個月那養(yǎng)老金生活還想讓我考本科?大??赡軐W(xué)費都交不起吧…我是人,我不拿年齡說話可是你都42了吧我也是人,我這么小我也不想這樣,我也不想每次想說這句話的后果,我好累
男,17歲,家里少了以往的歡聲笑語,懷念那個以往熱鬧的家,一切的起因都是我,昨天晚上我爸先發(fā)制人,想趕我從我的床上走,我堅決不肯他就大發(fā)雷霆,大吼大叫,家里人,脾氣都不怎么樣
男 今年我19歲了 本來我們一家三口過著幸福的生活 可是從一年半以前這一切都變了 父母天天吵架 互相懷疑對方 家里一點東西壞了我媽就懷疑我爸 我爸說我媽腦子有問題 甚至有時候一吵就是一天 一開始我還能勸勸 到后來我都煩了 不愿意在家 可是他們樂此不疲的吵 我改怎么辦 唉。。。。
女 之前和爸爸在衛(wèi)生間門口談話,他說他睡覺不踏實,不實在,我就想到爸爸是胡思亂想睡不著覺,我自己也跟著在想爸爸在胡思亂想什么,我今天又聽到他說他腦子靜不下來,我就想到他胡思亂想腦子靜不下來!我天天也胡思亂想了,跟爸爸一樣了,我該怎么辦?
(匿名)
女,12歲,已經(jīng)失眠第32天了,昨天晚上睡不著我就在臥室坐著,結(jié)果被我爸揪著耳朵罵了一頓,說像我這樣的就是每天閑的慌。今天早上我爸媽又吵架了,我把耳機音量調(diào)到最大,聽不見他們的爭吵聲了,但他們卻說我一天天的就呆在屋里就知道玩手機。吃午飯時,我媽一直在說我,我生氣的摔門進(jìn)了房間,而我媽說是我皮癢了,然后我就和他吵起來了。下午4:38昨夜一直沒合眼的我有了睡意。5:00我媽把我揪醒了,說“整天好吃懶做,有睡覺這時間還不如做卷子,房間房間不打掃。你要是欠打就說,我一看見你就煩,我根本不想進(jìn)家了?!蓖盹垥r我覺得和母親這么說話很不對,我就想道歉,但她連理我都不理。而我媽對我弟整天兒子長兒子短的。飯后我回房間,我弟故意撞了我一下,他還說我撞他。我倆就這樣吵了起來,結(jié)果我媽把我罵了一頓,還問我弟有沒有事。8:38分我爸下班回來了,一回來我媽就開始和他抱怨我煩,然后他倆就開始議論我。我前兩天向父母表示我的社恐加重了,想再去看看心理醫(yī)生,而他們說“就是閑的沒事,有這錢還不如出去吃頓飯。你要是真要想看醫(yī)生,那你應(yīng)該去找精神醫(yī)生看看你的腦子?!弊罱闆r越來越不好了,感覺自己開始有自殺傾向了我怕疼不敢拿刀,我就自己掐自己。應(yīng)為我的父母覺得我就是沒事找事根本就不會在意的。而我卻一直在取悅別人。現(xiàn)在我對他們的這些語言攻擊已經(jīng)麻木了。前一段時間是整天哭,現(xiàn)在想哭也哭不出來了。只能吧這些淚憋在心里,但一這樣我的太陽穴和心口就會有一種像要爆炸的痛。我感覺自己現(xiàn)在干什么都不開心,但又不想讓別人知道。前面百度一下說這樣是抑郁癥,但我覺得網(wǎng)絡(luò)不現(xiàn)實。而且像我這樣的人怎么可能呢?我的父母和其他人不一樣,我告訴他們我的夢想是考上清華大學(xué)的金融系。而他們還調(diào)侃我說“金融要用腦子的。挺費腦子的。再說了我們給你最好的條件你能不能上高中還不一定呢?!蔽业母改缚傉f孩子一碗水端平,卻又無條件的偏向于我弟。心理醫(yī)生說要跟父母多溝通,但我真的已經(jīng)無能為力了。要知道肉體攻擊雖然痛但總能好的,而語言攻擊是扎在了心上。我每次和他們聊個天總要借機罵我調(diào)侃我兩句。我并不抱怨,因為命運這種東西是老天決定的。謝謝大家聽我平時不愿意說出口的話。
(匿名)
男 17歲自言自語,情緒時好時壞,失眠,總想那些讓我生氣的東西,半夜總是哭
男 睡覺時間長,經(jīng)常吃飯,父母說話不聽,同學(xué)不喜歡來往
女,25歲,自從出了社會就再也不快樂了,怎樣才能讓自己快樂一點,突然發(fā)現(xiàn)快樂與物質(zhì)無關(guān),我就是不快樂,覺得人生很虛無,人生就是地獄。我小的時候很快樂,但是我成年了就不能天真單純了,就得面對這該死的人生,我好不快樂就是不快樂,青春的時候覺得成功就是快樂但是步入社會發(fā)現(xiàn)一切都圍著利益沒有什么成功失敗一說就是有重利的和淡泊的,我感覺不快樂,怎樣才能快樂一點呢
(匿名)
男,這世界上跟我同樣孤僻的人,應(yīng)該不太多。
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