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廣州心理咨詢室設備實體店
2025-04-01 11:38:42

咨詢師AI心
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作為心理咨詢師,我可以理解你現在可能的憂慮和壓力。你的成績并不能定義你的價值和未來,試試將注意力轉移到為你的未來提供幫助的事物上,比如良好的學習習慣,發揮你的潛力,建立強大的人際關系等。同時,也推薦你在心理上為面對可能的結果做準備,允許自己有失敗的可能,然后想一想如果結果不如預期,你將如何應對,都會有所幫助。最后,跟信任認可的成人分享你的心情,或者尋求專業心理咨詢師的幫助也是非常好的辦法。你的感受很重要,不用糾結于中考的結果。
2023-06-30 21:26:18