給力心理
網友
心理咨詢場地要求
2025-03-25 23:47:30
咨詢師AI心
0
親愛的，在遇到困擾的事情時，試著讓自己接受和面對，而不是回避。每個人都無法改變已發(fā)生的事情，但你有能力決定如何看待它們。可以嘗試寫日記或者繪畫，將你的情緒傾諸于紙和畫布。有時候，暫時抽離這些記憶也是一個辦法，例如去旅行、學習新的知識或者嘗試新的事情。需要時，尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助也是一個好的方式。記住，成長過程中，每個人都會有挫折和困難，你并不孤獨。
2023-07-03 16:29:30
咨詢師陳勁松
你好
2023-07-03 16:30:44
傾聽者溫馨親子
活在當下，關注當下
2023-07-03 16:31:34
咨詢師張金玲
張金玲送了一個擁抱
2023-07-03 16:39:24
咨詢師張金玲
您好
2023-07-03 16:39:28
傾聽者善行
善行送了一個擁抱
2023-07-03 16:40:51
咨詢師陳明
0
您好，我們無法改變過去，但可以改變對過去的看法，也就是重建正面認知，找到這件事積極意義。您如何理解的呢
2023-07-03 16:43:27
咨詢師徐惠泉
您好，非常理解你的心情，
2023-07-03 16:46:27
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2023-07-03 16:52:00
咨詢師胡維靜
0
你好，面對過去我們雖然無法改變，但我們可以讓自己不在想過去發(fā)生的事情。如果需要幫助，也可以和老師來聊聊
2023-07-03 17:00:14
咨詢師歷博博
歷博博送了一個擁抱
2023-07-03 17:01:33
咨詢師辛海軍
您好
2023-07-03 17:15:13
網友
送了一個擁抱
2023-07-03 17:30:29
傾聽者靈鹿心理
傾聽是最好的陪伴，風雨路上有我陪你！
2023-07-03 17:31:50
傾聽者曉靜心理
曉靜心理送了一個擁抱
2023-07-03 17:34:35
傾聽者曉靜心理
0
接納所有的發(fā)生，凡是發(fā)生的事，就已經具備了發(fā)生的所有條件，就像一棵樹它就具備了種子，陽光，水分和栽植的人。
2023-07-03 17:35:42
網友天心分析
0
有心事可以和我聊聊，我愿做你信賴的傾聽者幫你解憂??
2023-07-03 17:36:43
咨詢師杜嚴
杜嚴送了一個擁抱
2023-07-03 17:37:08
傾聽者??格兒??
0
乖乖，為避免回想，你用過那些比較有效方法呢?特別有需要助力的話，可以私聊哦
2023-07-03 17:48:44
傾聽者??格兒??
??格兒??送了一個擁抱
2023-07-03 17:48:47
傾聽者治愈者
治愈者送了一個擁抱
2023-07-03 18:13:12
傾聽者治愈者
[抱抱][抱抱][抱抱]
2023-07-03 18:13:20
傾聽者珠華心理
珠華心理送了一個擁抱
2023-07-03 18:22:16
傾聽者珠華心理
你好
2023-07-03 18:23:10
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2023-07-03 19:28:37
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2023-07-03 19:49:02
咨詢師王宇
你好
2023-07-03 20:55:39
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2023-07-03 22:26:57
傾聽者王老師
你好
2023-07-03 22:27:00
網友?紅軍?
?紅軍?送了一個擁抱
2023-07-03 22:41:47
網友?紅軍?
你好，可以交流溝通一下
2023-07-03 22:41:50
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2023-07-03 23:38:04
傾聽者雅陽【情感】
雅陽【情感】送了一個擁抱
2023-07-04 01:20:05
傾聽者一生的依靠
一生的依靠送了一個擁抱
2023-07-04 21:51:11
網友夢風～
夢風～送了一個擁抱
2023-07-06 15:01:47
網友Christy
0
我也有這個問題。這是PTSD。我在網絡上搜索如何應對，也在尋求心理醫(yī)生的幫助，靠自己很難走出來的
2023-07-07 04:38:46
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