心理論壇 > 2023 > 0703 >

20725040

九兒 619天前在線

2023-07-03 20:01:45

抱抱TA 回復(fù)

女,我家里是農(nóng)村的，然后一村只有十幾戶人家，我在讀高中，只有放假的時(shí)候才會(huì)回家，因?yàn)槲以诳h城里讀，來(lái)回車費(fèi)都好貴，然后就是我鄰居家會(huì)養(yǎng)狗，每次我回家的時(shí)候那個(gè)狗都朝著我叫，邊走邊叫，有的狗還會(huì)跑過(guò)來(lái)叫，我真的很害怕，因?yàn)槲遗滤摇Ｈ缓笪矣X(jué)得如果有路人就好了。就是狗朝著我叫的時(shí)候有路人或別人在家在門(mén)口聊天我就不怎么怕了，因?yàn)橛腥嗽冢倚睦镉邪踩小０Γ丶液唾I(mǎi)東西就是我的噩夢(mèng)

17個(gè)擁抱 11條評(píng)論 265次閱讀

網(wǎng)友

上海市國(guó)家二級(jí)心理咨詢師

2025-03-26 05:11:23

咨詢師AI心

0 你好，了解到你對(duì)狗有所恐懼，尤其是當(dāng)它們朝你吠叫的時(shí)候，你的感受是非常正常的。在那些狗可能咬你的念頭出現(xiàn)時(shí)，確保你的安全是非常重要的。有些方法可以嘗試自我保護(hù)，例如，你可以嘗試了解和學(xué)習(xí)一些防狗叫咬的方法，或者在回家的路上攜帶一些用于防止狗靠近的裝備（例如手電筒或者雨傘）。同時(shí)，也可以跟鄰居們溝通，看看他們是否能幫助控制狗的行為。最重要的是，當(dāng)你感到害怕時(shí)，有人在，你會(huì)感到安全，那么找個(gè)伴一起走或者告訴身邊的人你的一個(gè)擔(dān)憂，互相監(jiān)督，也是防止事情發(fā)生的一種途徑。希望你能將這看成是一個(gè)可以讓自己走出舒適區(qū)，學(xué)習(xí)如何處理壓力并強(qiáng)化自我保護(hù)意識(shí)的機(jī)會(huì)。

2023-07-03 20:02:23

咨詢師陳勁松

你好

2023-07-03 20:03:48

傾聽(tīng)者靈鹿心理

傾聽(tīng)是最好的陪伴，風(fēng)雨路上有我陪你！

2023-07-03 20:07:11

網(wǎng)友天心分析

0 有心事可以和我聊聊，我愿做你信賴的傾聽(tīng)者幫你解憂??

2023-07-03 20:12:25

咨詢師杜嚴(yán)

杜嚴(yán)送了一個(gè)擁抱

2023-07-03 20:22:18

傾聽(tīng)者溫馨親子

放假想回家，但是回家有困難重重

2023-07-03 20:33:17

咨詢師歷博博

歷博博送了一個(gè)擁抱

2023-07-03 20:36:03

咨詢師王群

王群送了一個(gè)擁抱

2023-07-03 20:40:26

咨詢師王群

放學(xué)回家手里拿個(gè)長(zhǎng)棍子保護(hù)自己[抱抱]

2023-07-03 20:41:18

咨詢師王宇

你好

2023-07-03 20:50:40

網(wǎng)友

送了一個(gè)擁抱

2023-07-03 20:52:39

傾聽(tīng)者傾聽(tīng)心靈

傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱

2023-07-03 21:03:07

傾聽(tīng)者語(yǔ)過(guò)天晴

語(yǔ)過(guò)天晴送了一個(gè)擁抱

2023-07-03 21:09:31

網(wǎng)友心靈港灣

心靈港灣送了一個(gè)擁抱

2023-07-03 21:36:39

傾聽(tīng)者心靈驛站

心靈驛站送了一個(gè)擁抱

2023-07-03 21:53:33

傾聽(tīng)者姜波【情緒關(guān)系】

0 我看到了您說(shuō)的回家和買(mǎi)東西都是您的噩夢(mèng)。兩者之間會(huì)有一個(gè)相同點(diǎn)，想回家，除去對(duì)于狗的恐懼這一點(diǎn)之外，來(lái)回車費(fèi)比較貴是心里的一個(gè)障礙。想購(gòu)物，內(nèi)心里對(duì)于那么難賺到的錢(qián)被自己這么輕易花出去的自責(zé)感是一個(gè)障礙。回家的渴望和購(gòu)物的欲望是每個(gè)人都有的，追求自己內(nèi)心的感覺(jué)沒(méi)有錯(cuò)。人生的路還很長(zhǎng)，只要我們夠努力，一切都會(huì)變好的。您可以試著放下這些心理的障礙，讓自己?jiǎn)渭兊娜ハ硎苊篮玫母杏X(jué)。

2023-07-03 22:18:07