女,誰知道情緒融合？不是單單共情那么簡單，而是進(jìn)入對方的感受，支持和陪伴。 (匿名)

容器關(guān)系。父母內(nèi)心潛在的悲傷欲望等未被表達(dá)，孩子就想知道父母為什么這樣，就想滿足父母的欲望，這種就構(gòu)成了容器關(guān)系。當(dāng)新的關(guān)系造成一種中立的判斷，關(guān)系沒了會恐懼，不被愛會生氣，富有攻擊性是太沒被愛過，都是人的正常情感。所以父母的這些種種都是正常的，在一起不是滿足你潛在的愿望，愛你也是一種。 (匿名)

女 跟別人不能融合，融入在一起，從不愿意相信別人，也不愿意有交集，這種心里是不是我什么問題

從融合到自體到自戀視角下的自體。從融合到獨(dú)立，我覺得是父母不能接受分離，也就是興奮的能量表現(xiàn)遣使你融合，對你分離的表現(xiàn)冷淡。獨(dú)立就是可以說要說不要，關(guān)系就是可以依戀也可以分離，冷淡下的壓抑的東西永遠(yuǎn)無法接觸自我，功能喪失；興奮下的自我功能過于發(fā)達(dá)，假性自體。自戀遵循理性原則，如果客體喪失，那你只能先救客體；如果客體要求你先滿足他，他才滿足你，那你的能量只能為他所用。 (匿名)

男 和情緒做朋友，無論是羞恥，還是孤獨(dú)，還是被拋棄的恐懼，還是內(nèi)疚，適度的情緒可以恢復(fù)自我整體的感知，獨(dú)特的那個自己，存在的意義，由這個獨(dú)特構(gòu)建出來的追尋之物 (匿名)

小伙伴，你在哪兒。人總要接受這種分離。母親是否因?yàn)槲业拈L大有種永久親密不在的失落。我看到長大的朋友這種失落感就會無比痛心。我還是愿意表達(dá)那種成人視為幼稚的親密感，即使有這么多別人視之回不去的給我的心痛。 (匿名)

關(guān)系的體驗(yàn)。最開始是麻木、隔離，第二階段是不解，別人為什么要這樣，第三是由生理上的非常緊的感覺，變得松，慢慢識別現(xiàn)在自己是什么感覺，感覺單純變成感覺，感覺浸潤自己，傷心就是傷心，恨就是恨，不再想問原因。 (匿名)

女,42歲,《允許情感流動是恢復(fù)生命活力的關(guān)健》 每當(dāng)事與愿違，我們都會尋找原因。習(xí)慣性的向內(nèi)歸因或向外歸因。向內(nèi)歸因是自我貶低和自我攻擊，即使是向外歸因，最終也會挫傷自己。 我得不到我想要的，一定是我沒有價值，不配得到。我做不到我想做到的，一定是我沒有能力，才做不到。因?yàn)槲覀兌加泻芏嘈枨螅茈y被滿足，所以我們很容易感受到無價值感和無能感。 對任何負(fù)面感受都要?dú)w因，這是大腦帶給我們最大的副作用之一。 我們的潛意識相信人際關(guān)系的本質(zhì)是交換，我們把自己的情感用來交換，如得不到自己想要的，就不愿表達(dá)和付出情感。 （正性）情感是我們對萬事萬物的美好體驗(yàn)，我們否定或封鎖了自己的情感，就感受不到美好，就沒有生命活力。 之前我一直認(rèn)為，要恢復(fù)生命活力，必須獲得內(nèi)在支撐力，必須在品質(zhì)上完善自己，比如溫暖，善良，熱情，包容，勇敢等，我很努力的嘗試過，效果都差強(qiáng)人意，因?yàn)闈撘庾R里有太多阻滯能量。然后繼續(xù)反思琢磨，認(rèn)為只能用體驗(yàn)的方式，將身心打開后，才能活出自己，成為那些品質(zhì)本身。 在我連續(xù)性的對三位咨詢師投入情感，卻都不被真正的接受時，我更多的是向內(nèi)歸因，我覺得我太沒價值了，當(dāng)感到?jīng)]有被第三位接納時，我的價值感降到有生以來的最低谷，我感覺我快要死了（不是身體的消逝，是靈魂的失存），我將要變成一具真正的行尸走肉。 但慶幸，那只是階段性的心理體驗(yàn)，我憑著我心靈成長方面較扎實(shí)的基本功挺了過來，我允許自己繼續(xù)投入，去更多更深的感受自己的感受，我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我不再逃避的時候，我居然真的穩(wěn)住了自己，并在投入過后不久，從感受中跳了出來，恢復(fù)了心理上的平靜。 潛意識認(rèn)為情感是一種資源，是用來交換的，需求一旦不被滿足，就否認(rèn)自己的情感，情感是生命的一部分。否認(rèn)自己的情感，就拒絕了那個真實(shí)有活力的自己。 當(dāng)我認(rèn)識到這一點(diǎn)時，我不再否定他（第三們咨詢師）對我的情感，他對我有幾分情感，我就接受幾分，不再渴望更多。我也不再抗拒我對他的情感，我對他有幾分情感，就表達(dá)幾分，我允許我內(nèi)心對他的情感自然流動。 我識別出自己的情感，并允許情感流動，這不是讓別人得了“便宜”，而是讓自己變得真實(shí)而穩(wěn)定。之前因?yàn)榭謶中睦恚也幌嘈抛约汉退耍鴮⑶楦蟹怄i，不讓它流動，但又不希望完全沒有情感的感覺，所以讓頭腦合成情感，給別人頭腦式的情感。 我覺得真正的情感是一種“看見”的能力。。。。。。 未完部分請看截圖

女,一個男人，在跟一個女人認(rèn)識不是很長時間的情況下，就把她邀請到自己的家里給她過生日，訂了一桌的好酒好菜、生日蛋糕，還讓自己的母親和長輩作陪。但是過了一段時間，這個女人還是跟這個男人分手了…… (匿名)

男,33歲,我發(fā)信息給那大姑子他兒子，現(xiàn)前他兒子,,,辭了那給我五百塊錢每個月工資 一年半一千每月工資的親叔公司后,,,2019貸款 幾十萬 最后大姑一個人還清的,,家里人好不容易 把他安排去大堂哥工地上班,,,沒幾年就今年辭了 出來,,外賣撞車雙方全責(zé),,,他兒子住院的錢 都是大姑一個出的,,,今天我也算沒事找事做！給自己找氣做！！,,,問他兩次在哪里上班 ！然后說你媽媽又瘦了！你要加油啊！他說管你什么事,,