女,男朋友天天因?yàn)橐稽c(diǎn)小事生氣 一感覺男朋友對(duì)我冷淡或者不喜歡我我就很煩很難受 我該怎么辦
9個(gè)擁抱
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網(wǎng)友
不同意心理咨詢師的說法
2025-03-29 10:43:39

咨詢師AI心
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你好,首先想要告訴你的是,你的感受是正常的。每個(gè)人都會(huì)對(duì)親密的人的態(tài)度和反應(yīng)有高度的敏感性。你的困擾可能源于對(duì)于男朋友感情的不確定和對(duì)于失去他的恐懼。建議你可以嘗試和他進(jìn)行溝通,表達(dá)你的感受和想法,告訴他這些事情給你帶來的困擾,希望他能夠理解和調(diào)整他的態(tài)度。另外,你也可以嘗試去提高自己的自我價(jià)值感,不要完全依賴別人的評(píng)價(jià)來確定自我價(jià)值。如果情況嚴(yán)重影響到你的生活質(zhì)量,建議你尋求專業(yè)的心理咨詢師的幫助。
2023-07-07 19:36:27