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胡亞娣心理咨詢師 46歲
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匿名
2023-07-09 16:29:53
抱抱TA

女,14歲,和最好的朋友絕交了,怎么辦,感覺又回到以前那種在深淵的感覺了

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    首先,我感到很抱歉你正在經歷這種困擾的情況。友情破裂往往會帶來很大的痛苦和困惑,特別是在你這樣的年齡,友情對你來說可能意味著非常重要的精神支持。我想告訴你,這是一種正常的情緒反應。不過,請先嘗試從一個更寬廣的視角來看待這個問題,你的世界并不僅僅存在在這一個朋友身上,還有包括家人、其他朋友和未來的伙伴在內的許多人。此外,采取一些積極的方式如閱讀,畫畫,運動等,轉移你的注意力,讓你的生活更豐富多彩。當你準備好的時候,嘗試主動去結交新的朋友,或者主動和你的朋友和解,畢竟每個人都會犯錯誤,具備理解和寬容的心是成長過程中的重要一步。如果你仍然覺得困擾,建議找專業的心理咨詢師尋求幫助。
  • 陳勁松咨詢師的頭像 陳勁松
    你好
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    傾聽心靈送了一個擁抱
  • 天心分析的頭像 天心分析
    有心事可以和我聊聊,我愿做你信賴的傾聽者幫你解憂??
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    歷博博送了一個擁抱
  • 張金玲咨詢師的頭像 張金玲
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    您好
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    傾聽是最好的陪伴,風雨路上有我陪你!
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    曉靜心理送了一個擁抱
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    你好,可以交流溝通一下
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    你好
  • 晴川清聽的頭像 晴川清聽
    什么原因造成的呢,能說說嗎?希望能幫助到你
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    沒事 會出來的
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    你好
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