女,38歲,給她發了微信，不想打電話，不愛打電話，打電話感覺好累，害怕打電話說不清楚。反正把我現在的實際情況和壓力和她說了一遍。然后我說我只想安靜的生活，也照顧不了別人的感受。她自己看著辦吧。我覺得我已經很累了，別人愛咋滴咋吧。

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獲得公益心：

AI心
作為一個心理咨詢師，我理解你當前的壓力和疲倦。生活中有壓力是正常的，我們不能控制所有的事情，但我們可以學會調整和管理我們的情緒。你的情緒可能影響到你周圍的人，這可能讓你感到愧疚或不安。我建議你嘗試找一些心靈支持，面對你的壓力，尋找解決問題的方法。你可以尋求專業的心理咨詢師的幫助，他們會提供專門的建議幫助你管理這些壓力。同時，承認自己的疲倦和壓力，休息和恢復，而非無休止的工作和完成任務，也是在照顧自己。希望你能找到屬于你的平衡，過上你向往的生活。
匿名
我想要的是這樣嗎？
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
心聲
是，先不用想太多，先給自己留空間……
心靈港灣
心靈港灣送了一個擁抱
杜嚴
杜嚴送了一個擁抱
陳勁松
你好
聆聽心理
聆聽心理送了一個擁抱
張金玲
張金玲送了一個擁抱
渡心情感
渡心情感送了一個擁抱
渡心情感
順其自然
茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一個擁抱
茉莉Jojo
先照顧好自己
歷博博
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和虹利
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天心分析
先照顧好自己
心諾(專業傾聽)
心諾(專業傾聽)送了一個擁抱
秋語
秋語送了一個擁抱
王宇
你好
靈鹿心理
傾聽是最好的陪伴，風雨路上有我陪你！
奇點情感婚姻
先讓自己開心起來，做好自己，你好了，大家都好了。
傾聽即療愈
傾聽即療愈送了一個擁抱
傾聽即療愈
要以平常心對待，有壓力的可以傾訴，傾聽即療愈
王老師
王老師送了一個擁抱
王老師
你好，感恩在此相遇，如需幫助，我們預約時間詳細溝通
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
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張宸【婚戀情感】
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