給力心理
女,16歲,為什么我總是下不了努力學(xué)習(xí)的決心……好難過?
14個(gè)擁抱
12條評論
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網(wǎng)友
廣西中醫(yī)藥大學(xué)心理咨詢
2025-03-25 18:25:19
咨詢師AI心
0
你好，你的心情我能理解。有時(shí)候，我們覺得很難下定決心去做一件事，并不一定是因?yàn)槲覀儜卸瑁赡苁且驗(yàn)槲覀儗δ羌庐a(chǎn)生了恐慌或者厭惡。比如學(xué)習(xí)，可能是因?yàn)槟銋捑肓丝菰锓ξ兜膶W(xué)習(xí)方式，或者你害怕學(xué)不好得不到好的成績。試著換個(gè)角度看待學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)不僅僅是為了得分，而是為了獲取知識，了解這個(gè)世界。同時(shí)，試著調(diào)整你的學(xué)習(xí)方法，或許換一種學(xué)習(xí)方式，你會(huì)有新的體驗(yàn)和感受。記住，我們的人生是需要自己去設(shè)計(jì)和掌握的，你的決定會(huì)影響你的人生軌跡。加油！
2023-07-16 13:17:30
咨詢師陳勁松
你好
2023-07-16 13:18:21
網(wǎng)友卡卡卡
可以和我私聊
2023-07-16 13:21:31
網(wǎng)友
送了一個(gè)擁抱
2023-07-16 13:22:40
傾聽者王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
2023-07-16 13:31:08
傾聽者王老師
你好
2023-07-16 13:31:10
網(wǎng)友心靈港灣
心靈港灣送了一個(gè)擁抱
2023-07-16 13:42:39
傾聽者珠華心理
珠華心理送了一個(gè)擁抱
2023-07-16 13:47:03
網(wǎng)友天心分析
0
有心事可以和我聊聊，我愿做你信賴的傾聽者幫你解憂??
2023-07-16 14:09:24
傾聽者楊柳老師
楊柳老師送了一個(gè)擁抱
2023-07-16 14:14:52
傾聽者健琳心理
健琳心理送了一個(gè)擁抱
2023-07-16 14:25:40
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
2023-07-16 14:30:11
咨詢師歷博博
歷博博送了一個(gè)擁抱
2023-07-16 14:46:07
網(wǎng)友秋語
秋語送了一個(gè)擁抱
2023-07-16 14:55:47
傾聽者娟子心理
娟子心理送了一個(gè)擁抱
2023-07-16 15:20:53
傾聽者娟子心理
0
一定是學(xué)習(xí)上的困難，讓你有了這種下不了決心的想法。你可以針對自己的狀況制定小目標(biāo)，小計(jì)劃
2023-07-16 15:22:32
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個(gè)擁抱
2023-07-16 16:34:18
傾聽者文學(xué)家
文學(xué)家送了一個(gè)擁抱
2023-07-16 18:05:33
傾聽者文學(xué)家
0
那就做個(gè)規(guī)劃吧，給自己定個(gè)小目標(biāo)，比如試卷達(dá)到80分，就可以休息了。做不到那就檢查一下，重新再做一次。
2023-07-16 18:06:55
傾聽者文學(xué)家
1
一直努力學(xué)習(xí)，這是很難達(dá)到的情況，一般都是特殊情況。大多數(shù)人都是一邊努力，一邊休息玩耍的。只是在該學(xué)習(xí)時(shí)候，控制住了自己。利用各種理由與方法，讓自己在那段時(shí)間里學(xué)習(xí)了。
2023-07-16 18:09:13
傾聽者文學(xué)家
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學(xué)習(xí)是講究方法的，你需要總結(jié)一下，自己在什么時(shí)候，什么情況下，更容易學(xué)習(xí)。能提升成績。
2023-07-16 18:11:15
咨詢師趙曉寧
趙曉寧送了一個(gè)擁抱
2023-07-16 19:49:35
網(wǎng)友泓哥情感驛站
泓哥情感驛站送了一個(gè)擁抱
2023-07-16 21:14:16
傾聽者楊老師?
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一口吃不成胖子。當(dāng)你無法下定決心，先找一個(gè)小小的目標(biāo)，完成它，然后小獎(jiǎng)勵(lì)自己一下，再找一個(gè)小目標(biāo)，以此類推。
2023-07-16 23:05:54
咨詢師王宇
你好
2023-07-16 23:43:43
網(wǎng)友笙
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那是因?yàn)槟愕男睦砣莶幌聦W(xué)習(xí)了，你想做更有趣的事，覺得學(xué)習(xí)非常無聊
2023-07-17 01:26:51
傾聽者大斌心理
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你對學(xué)習(xí)的認(rèn)知偏差導(dǎo)致你的困擾。學(xué)習(xí)并不需要下決心，你的主要問題是你在學(xué)習(xí)過程中沒有效能感，沒有自我認(rèn)同感，沒有價(jià)值感。學(xué)習(xí)是這個(gè)世界上最簡單的事，你要想的是你的動(dòng)力源泉是什么。
2023-07-17 13:15:53
