想想 1天前在線
2023-07-17 09:34:54
抱抱TA 回復
女,38歲,真煩人,別人一發(fā)脾氣,或者摔摔打打的我就精神緊張,有時候還很害怕。所以我遇到那種長的很壯的男的都敬而遠之,萬一對我發(fā)脾氣多嚇人。唉,這個容易受驚嚇的毛病可能根除不了了。現(xiàn)在好多了,以前的時候很厲害,很容易被嚇到,心里砰砰的。
11個擁抱 20條評論 267次閱讀
網(wǎng)友
免費心理咨詢平臺推薦
2025-03-30 06:37:06
咨詢師AI心
0 您好,我理解你的感受,這可能是你的創(chuàng)傷后應激反應表現(xiàn),你可能曾經(jīng)經(jīng)歷過類似的摔打或發(fā)脾氣的惡劣行為。別人無理發(fā)脾或粗暴行為都可能觸發(fā)你的不安感。這并非'毛病',而是你的防御機制在保護你免受傷害。認識并理解自己的情緒和反應非常重要。將這些情緒和反應視為'毛病'或'錯'可能會加劇你的緊張和恐懼感。建議你尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助,他們可以提供有效的方法和策略,幫助你應對和減輕這些恐懼和緊張的感覺。
2023-07-17 09:35:17
咨詢師陳勁松
你好
2023-07-17 09:35:27
以前,以前是有過擔驚受怕的日子,現(xiàn)在好多想不起來了。有很多事也沒啥感覺了。
傾聽者一見如故
可能很成長經(jīng)歷有關(guān)
2023-07-17 09:41:25
昨天和幾個人聊天,說小時候的事。我覺得說著說著一股子憤怒和委屈。就不想說了。反正和我爸媽他們不能一起生活,從小我就喜歡離家出走。他倆就是適合他倆單獨過日子,誰和他倆一起住都不會舒服。
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2023-07-17 09:47:29
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2023-07-17 09:49:14
傾聽者溫馨親子
抱抱你
2023-07-17 09:50:32
網(wǎng)友天心分析
0 正常人遇到摔摔打打的人和事都會有緊張和想遠離的念頭。
2023-07-17 10:00:22
現(xiàn)在都相距在千里之外很好,平時電話一下很舒服。就這樣子最好,也不需要見面。祝大家各自安好吧。
傾聽者玲瓏心語
玲瓏心語送了一個擁抱
2023-07-17 10:12:46
傾聽者情山
想說可以繼續(xù)
2023-07-17 10:19:55
咨詢師杜嚴
杜嚴送了一個擁抱
2023-07-17 10:20:01
咨詢師杜嚴
0 可能是以前受過類似的驚嚇,其實這樣的場景很多人看到都會感到心里不舒服。試著做幾次深呼吸,然后告訴自己,那是他的問題,不是我的問題[微笑]
2023-07-17 10:24:11
傾聽者玲瓏心語
1 小時侯的成長環(huán)境讓你對粗暴和摔打有些恐懼和不舒服,讓你總是逃離避開這種環(huán)境,如需傾訴下,我一直都在
2023-07-17 10:25:42
咨詢師王宇
你好
2023-07-17 11:09:16
傾聽者大斌心理
0 原生家庭的創(chuàng)傷一生都會伴隨,我們能做的有兩方面,首先是自我探索自我救贖,把自己從原生家庭的陰霾中解救出來。其次是擺脫原生家庭的桎梏,給子女一個科學的,舒適的,健康的成長環(huán)境,讓子女不再走我們的老路。
2023-07-17 11:29:53
網(wǎng)友秋語
秋語送了一個擁抱
2023-07-17 11:44:06
傾聽者靈鹿心理
傾聽是最好的陪伴,風雨路上有我陪你!
2023-07-17 11:44:54
網(wǎng)友燕子
0 你好,現(xiàn)在的身體,心理反應和小時候的生長環(huán)境和成長經(jīng)歷有關(guān)
2023-07-17 11:45:09
傾聽者聽聞爾語
聽聞爾語送了一個擁抱
2023-07-17 11:53:57
傾聽者聽聞爾語
0 親,你好,萬分理解!你說得很好,善待自已[玫瑰][抱抱][抱抱]
2023-07-17 11:57:16
咨詢師辛海軍
您好
2023-07-17 13:14:47
咨詢師曾妍
0 你說你遇上比較看似兇狠的男人就比較害怕,可以看得出來,在早期童年時期,可能你和你的父親相處存在著一定的問題。父親也許對你很多事情有太多的指責和不公平的地方出現(xiàn)過。是這樣的嗎?這個可能會表現(xiàn)為日常的驚恐癥狀。我們需要把心中的恐懼表達出來。如果有需要可以和我聊一聊
2023-07-17 13:39:41
網(wǎng)友心靈港灣
心靈港灣送了一個擁抱
2023-07-17 13:48:16
傾聽者好心情
0 您好,你的描述看是這樣的,自然反應都是回避傷害,害怕?lián)囊彩切睦黻幱皼_擊造成的,隨著自己變強大免疫力會越來越強,還會出現(xiàn)影響你身心感受的時候,可以找我聊聊探討下,幫你解脫出來!
2023-07-17 13:52:41
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2023-07-17 15:25:29
傾聽者王老師
你好,如需幫助,我們預約時間詳細溝通
2023-07-17 15:25:39
網(wǎng)友謙謙的小迷妹
謙謙的小迷妹送了一個擁抱
2023-07-17 15:49:26
傾聽者好心情
好心情送了一個擁抱
2023-07-19 06:29:42
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2023-07-19 21:53:23
心理論壇
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男,32歲,你過得很差嗎?沒有!真的沒有!只不過你是被你所大腦認知假象變成現(xiàn)實化了,,你說你 親叔出來20到30歲 十年時間 親叔浪費了九年半多 親叔給八年五百一年半多一千每月工資,在親叔干了九年半多,,殊不知比你還慘的人比比皆是,怎么排也排不到你,,,?死亡?身體斷胳膊少腿啞巴聾子甚至上半身有下半身車禍鋸斷?有人出車禍有人試圖每天在自殺去世或者在自殺路上?在排到生活遇挫敗別人的話里行間對你造成你所在意的那個畫面?在后來一次次回憶,想的在乎的越來越深大腦認知假象出現(xiàn)成了習慣?在后來心里出現(xiàn)了各色疾病最終了卻一生?人天生似乎看中人的在乎的假象而忽視了內(nèi)外在真正看到的美好時間,,,?你說你經(jīng)歷了親叔上班太低,從親叔2011年九月10被父母送親叔開始第二個月二星期天上午開始欠花唄偷拿父母錢成習慣,,,好這些習慣呢,是可以理解 但是可以一點點的從克制負面習性轉(zhuǎn)變正面,慢慢的改掉好了積少成多,,,?你說你過去經(jīng)歷了 由畢業(yè) 在到父母安排 親戚上班廠 親叔公司干九年半 20到30入辭親叔公司 變故 在到辭親叔幾次闖禍被父母解決重新勸親叔上班幾次?再到出來找工作,,?由剛開始的熱血沸騰的激情和執(zhí)勤專注每件事?到后來的工廠意識自律太差,被幾個廠人事因反復橫跳拉黑名單自己認為被幾個廠拉黑名單,從2021十月二十六辭廠失業(yè)一年半多到現(xiàn)在沒找任何全職上班,,?即使現(xiàn)在處于一天餓一天 也要解決還清花唄分期和美團分期水電費寬帶清單的費用,,?再到日結(jié)中遇到幾個不良人對你說三道四 滿滿逃避所有工作上班,,?對是沒錯 但并不是你一人 你也可以用你現(xiàn)在的認知思想轉(zhuǎn)變必須做任何事 必須完成它 哪怕看時間 帶著必須的認知去做任何一件事 我想應該可以勝任任何一件事 只要你相信必須成為那個巔峰的男人和女人,必能成功,因為在這種認知形態(tài)下去做任何事都是沒有任何阻礙的,行動和執(zhí)行意志力都超強平常人,,,,?你說你現(xiàn)在對不起父母 因為一偷拿了父母錢到現(xiàn)在 二父母為了花了很多錢 三父母這么大年輕 幫你承擔你應該承擔的物業(yè)燃氣費 四沒打過父母一次幾萬每年每次見到父母都很內(nèi)愧疚,,,?對沒錯 這并不是你一個人 所認知的這個問題 這是常態(tài)化每個人都會有 所以你也不是最后一人你只有把自己過的非常好 父母才能得到欣慰,,?你說對過去經(jīng)歷和做日結(jié)遇到的渣人言語困嚯走不出來,?不止是你所有人都會遇到平常心忘記過去,,,,
7個擁抱 17條評論 279次閱讀 622天前

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