給力心理
女,20歲,什么是cptsd呢，怎么治療,情緒閃回，毒性羞恥，自我遺棄，惡性內(nèi)在批判和社交焦慮，都有，但不僅是來自于父母，感覺也來自于小時候的伙伴和老師
10個擁抱
11條評論
263次閱讀
網(wǎng)友
心理咨詢師的心理狀態(tài)
2025-03-26 08:16:52
咨詢師AI心
0
您好，CPTSD即復(fù)雜創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙，它是一種經(jīng)歷重復(fù)、持久的創(chuàng)傷或虐待后可能發(fā)生的情緒障礙。您所提到的情緒閃回、毒性羞恥、自我遺棄、惡性內(nèi)在批判和社交焦慮都可能是其癥狀。治療方法通常包括心理治療，特別是認(rèn)知行為療法和暴露療法，有時也會包括藥物治療。如果您覺得自己可能有這些癥狀，建議尋找專業(yè)的心理咨詢師進行評估和治療，同時，建立良好的生活習(xí)慣和學(xué)習(xí)健康的應(yīng)對策略也能對癥狀緩解很有幫助。每個人都有自己的恢復(fù)節(jié)奏，所以請盡量不要急于求成，要相信自己能度過這個難關(guān)。
2023-07-17 18:16:30
咨詢師陳勁松
你好
2023-07-17 18:28:35
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2023-07-17 18:39:21
傾聽者好心情
0
你好，你的描述是CPTSD：被毒性羞恥、情感閃回、低自尊困擾？這是復(fù)雜性創(chuàng)傷后壓力癥候群（CPTSD）的跡象。會時常被情緒回閃所困擾，時常感到羞愧自卑，甚至自我懷疑。很多人都被診斷患有抑郁癥、焦慮癥、邊緣型人格等，但依然沒有改變自己的境況。其實，并不是自己的問題，而是源于原生家庭/親密關(guān)系所受的創(chuàng)傷。你的感受需要進一步檢查確診，適應(yīng)癥需要對癥分析探討分析！有需要詳細(xì)聊！
2023-07-17 19:09:25
網(wǎng)友天心分析
0
有心事可以和我聊聊，我愿做你信賴的傾聽者幫你解憂??
2023-07-17 19:12:51
傾聽者雪怡
0
我也是CPTSD,基本好了，我是有個扳機事件造成的，幼時累積的創(chuàng)傷 扳機事件引發(fā)了嚴(yán)重的精神問題。你需要療愈內(nèi)在父母和內(nèi)在小孩。
2023-07-17 19:56:34
什么是扳機事件
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2023-07-17 20:04:03
傾聽者黃老師
你好
2023-07-17 20:22:31
我現(xiàn)在好痛苦
傾聽者靈鹿心理
傾聽是最好的陪伴，風(fēng)雨路上有我陪你！
2023-07-17 20:40:24
網(wǎng)友秋語
秋語送了一個擁抱
2023-07-17 20:44:57
咨詢師辛海軍
你好
2023-07-17 20:46:00
傾聽者和虹利
和虹利送了一個擁抱
2023-07-17 20:48:49
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2023-07-17 20:58:33
傾聽者王老師
你好
2023-07-17 20:58:36
咨詢師杜嚴(yán)
杜嚴(yán)送了一個擁抱
2023-07-17 21:01:55
網(wǎng)友心靈港灣
心靈港灣送了一個擁抱
2023-07-17 22:08:56
網(wǎng)友張宸【婚戀情感】
張宸【婚戀情感】送了一個擁抱
2023-07-18 00:07:49
咨詢師王宇
你好
2023-07-18 07:57:59
傾聽者好心情
好心情送了一個擁抱
2023-07-19 06:28:38
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2023-07-19 21:52:33
