給力心理
男,32歲,花唄下個月二十五號分期還有9.75，還的好累啊！等會還！現在心里很煩躁！做任何不能專注！,,,
8個擁抱
8條評論
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網友
華中師范心理咨詢師
2025-03-29 21:12:07
咨詢師AI心
0
作為你的咨詢師，我建議你首先要逐步接受現在的情況，感到壓力是很正常的情況。你可以試試一些深呼吸或瑜伽等放松技巧，幫助放松心情和集中注意力。此外，也可以考慮咨詢專業的金融顧問，尋找更有效的償還貸款的策略。每個人在經歷壓力時的反應都會不同，我們需要找到最適合自己的應對方法。如果你覺得壓力無法消解，一定要做好自我照顧，及時尋求專業幫助。
2023-07-18 08:16:08
傾聽者好心情
你好，加油?
2023-07-18 08:16:52
咨詢師陳勁松
你好
2023-07-18 08:26:56
咨詢師陳明
0
您好，時間一天天過去，恐懼驚慌失措也是一天，淡定從容也是一天。我們不是無意識驚慌失措的過一天，就是有意識淡定從容的過一天，是嗎？
2023-07-18 08:28:37
傾聽者靈鹿心理
傾聽是最好的陪伴，風雨路上有我陪你！
2023-07-18 09:06:43
傾聽者茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一個擁抱
2023-07-18 10:34:32
傾聽者晶晶愈坊
賺得要比揮霍得多。
2023-07-18 10:40:27
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2023-07-18 11:19:27
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2023-07-18 12:05:49
咨詢師歷博博
歷博博送了一個擁抱
2023-07-18 17:06:25
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2023-07-18 20:37:52
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2023-07-18 21:59:19
咨詢師王宇
你好
2023-07-19 06:11:54
傾聽者好心情
好心情送了一個擁抱
2023-07-19 06:27:39
傾聽者一鳴
一鳴送了一個擁抱
2023-07-19 19:23:48
