給力心理
女,13歲,我，13歲有重度抑郁癥，學(xué)習(xí)壓力和家庭壓力構(gòu)造成的，我一直不敢跟我父母說(shuō)，因?yàn)樗麄兛赡軙?huì)覺(jué)得我在裝，我總失眠，胡思亂想，稍微受委缺就會(huì)哭，我希望能有人來(lái)與我一起聊天
8個(gè)擁抱
13條評(píng)論
182次閱讀
網(wǎng)友
天津職業(yè)大學(xué)心理咨詢
2025-03-26 09:47:57
咨詢師AI心
0
親愛(ài)的，你承受了太多的壓力了，這不是你一個(gè)人應(yīng)該承受的。記住，你并不孤單，有很多人愿意和你一起面對(duì)這一切，比如我。不必害怕告訴你的父母你的真實(shí)感受，可能他們一開(kāi)始不會(huì)理解，但是他們會(huì)慢慢明白的。同時(shí)，建議你尋找專業(yè)的心理咨詢師進(jìn)行進(jìn)一步的溝通和調(diào)適，你的感受是很重要的，不要忽視自己的心理健康哦。
2023-07-21 00:34:10
網(wǎng)友寫(xiě)歌
你初一有什么學(xué)習(xí)壓力？？
2023-07-21 00:36:22
網(wǎng)友
私聊
2023-07-21 00:42:06
傾聽(tīng)者傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
2023-07-21 01:16:14
網(wǎng)友桉
1
這個(gè)只提供參考，需要去醫(yī)院面診才可以判斷
2023-07-21 01:45:59
傾聽(tīng)者無(wú)憂心語(yǔ)
無(wú)憂心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
2023-07-21 02:55:20
傾聽(tīng)者好心情
好心情送了一個(gè)擁抱
2023-07-21 05:50:16
網(wǎng)友，
電子診斷不標(biāo)準(zhǔn)
2023-07-21 05:55:59
網(wǎng)友，
每個(gè)人都有一定的壓力，這不代表什么
2023-07-21 05:56:35
傾聽(tīng)者大斌心理
0
你的學(xué)習(xí)壓力和家庭壓力本質(zhì)上可以歸為一個(gè)，就是父母對(duì)你的要求高于你的能力，使你壓力較大，產(chǎn)生焦慮。你說(shuō)的癥狀不是重度抑郁的表征，還沒(méi)有那么嚴(yán)重，另外你還小，這些問(wèn)題還來(lái)得及解決。只是解決問(wèn)題的不是你，而是你的父母。你沒(méi)有勇氣面對(duì)父母，說(shuō)明你父母平時(shí)總是拒絕，否定。鼓起勇氣，認(rèn)真的，平和的說(shuō)出你的感受，說(shuō)出你的需求，有一定覺(jué)知力，認(rèn)知力的父母會(huì)做出改變的。
2023-07-21 06:15:18
咨詢師陳勁松
你好
2023-07-21 06:17:39
傾聽(tīng)者王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
2023-07-21 07:33:55
傾聽(tīng)者王老師
你好
2023-07-21 07:33:57
網(wǎng)友天心分析
0
有心事可以和我聊聊，我愿做你信賴的傾聽(tīng)者幫你解憂??
2023-07-21 08:44:23
網(wǎng)友秋語(yǔ)
秋語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
2023-07-21 09:48:50
傾聽(tīng)者語(yǔ)過(guò)天晴
語(yǔ)過(guò)天晴送了一個(gè)擁抱
2023-07-21 09:59:18
傾聽(tīng)者文學(xué)家
文學(xué)家送了一個(gè)擁抱
2023-07-21 10:50:51
傾聽(tīng)者文學(xué)家
0
父母壓力與學(xué)習(xí)壓力需要分開(kāi)解決。父母壓力給與你的具體情況，方便說(shuō)一下嗎，如何給你，你是如何理解的。不同情況我們應(yīng)對(duì)措施也不一樣的。
2023-07-21 10:56:19
傾聽(tīng)者文學(xué)家
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學(xué)習(xí)壓力，可能需要我們需要學(xué)習(xí)方法來(lái)解決，你現(xiàn)在是上初中嗎？壓力來(lái)源于那一方面，是具體某一個(gè)科目，還是成績(jī)壓力，還是內(nèi)容不理解，或者與別人競(jìng)爭(zhēng)太激烈了，
2023-07-21 10:58:33
傾聽(tīng)者文學(xué)家
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學(xué)習(xí)里面，如果是對(duì)內(nèi)容不理解的，可以重頭開(kāi)始再次復(fù)習(xí)一遍，打牢基礎(chǔ)，再次學(xué)習(xí)就輕松了，最好是從初一的知識(shí)開(kāi)始自己再次自學(xué)一遍，看看哪里精通，哪里不太熟悉，把不太熟悉的弄清楚了，弄熟悉了，一直復(fù)習(xí)到現(xiàn)在學(xué)習(xí)地方，就會(huì)輕松很多了。學(xué)習(xí)就好像水在像前面流動(dòng)，我們前面流動(dòng)的時(shí)候沒(méi)有很順暢，到了后面就會(huì)磕磕碰碰很多了，還有很多地方會(huì)斷流，最后的力量不夠了，也會(huì)越流水越少了。我們壓力也就更大了。
2023-07-21 11:03:25
傾聽(tīng)者一鳴
一鳴送了一個(gè)擁抱
2023-07-21 18:04:07
咨詢師王宇
你好
2023-07-21 20:53:35
