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匿名
送了一個(gè)擁抱
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唐孝青
復(fù)讀的壓力很大,對身心都是嚴(yán)重的挑戰(zhàn),做好心理準(zhǔn)備,慢慢調(diào)整好狀態(tài)進(jìn)入學(xué)習(xí),不要著急
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艾安
你好
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歷博博
歷博博送了一個(gè)擁抱
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龍鳳
龍鳳送了一個(gè)擁抱
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黃老師
你好
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情山
現(xiàn)在你每天的學(xué)習(xí)安排是怎樣的呢?
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茉莉Jojo
做個(gè)計(jì)劃
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茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一個(gè)擁抱
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書涵
加油,每天安排好學(xué)習(xí)計(jì)劃
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靈鹿心理
傾聽是最好的陪伴,風(fēng)雨路上有我陪你!
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一生的依靠
一生的依靠送了一個(gè)擁抱
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王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
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王老師
你好,如需幫助,我們預(yù)約時(shí)間詳細(xì)溝通
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任海濤
決定復(fù)讀一定是希望自己能更上一層,有好的想法也要找到適合調(diào)整心態(tài)和高效學(xué)習(xí)的方法,這兩方面可能是過去影響你的關(guān)鍵因素,自己探索經(jīng)驗(yàn)固然重要,如果能找到專業(yè)的指導(dǎo)效果會更好,學(xué)習(xí)方面找有經(jīng)驗(yàn)的老師,同學(xué),輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)等,調(diào)節(jié)心態(tài)可以找適合自己的心理咨詢師。
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歷博博
一,建一個(gè)互幫互助小組,有的同學(xué)可能數(shù)學(xué)好,有的同學(xué)可能語文好,大家把自己最有用的技巧都貢獻(xiàn)出來,互相上課,這樣還能省下家教的費(fèi)用。二,再次的確認(rèn)目標(biāo),比如說想考某個(gè)大學(xué),或者希望這次提分到多少,選擇什么專業(yè),未來去哪就業(yè)?或者把目標(biāo)定的大一點(diǎn),比如成為某個(gè)領(lǐng)域的專家,這個(gè)目標(biāo)越細(xì)致越好,這樣就知道每一天每一秒的付出都是有意義的,才能增強(qiáng)內(nèi)心的動(dòng)力。三,你現(xiàn)在明顯有些焦慮感,所以必須勞逸結(jié)合,花多少時(shí)間學(xué)習(xí),相應(yīng)的也要花差不多的精力去生活運(yùn)動(dòng)娛樂,不要狠命的沖一下,人又沒勁了,這樣反而耽誤效率。保證身體健康,心理健康的前提下,更容易走的長久。
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和虹利
和虹利送了一個(gè)擁抱
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文慧心理
文慧心理送了一個(gè)擁抱
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文慧心理
既然決定復(fù)讀,就一定要堅(jiān)持下去,拋開所有的雜念,辛苦這一年。。
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王宇
你好
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傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
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hi~hi
加油,可以找個(gè)學(xué)習(xí)搭子試試看,也許想象???的擔(dān)心不會出現(xiàn),即使真得出現(xiàn)及時(shí)停止就好了
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辛海軍
您好
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慧雯心理療愈
慧雯心理療愈送了一個(gè)擁抱
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珠華心理
珠華心理送了一個(gè)擁抱
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珠華心理
先調(diào)好情緒,再學(xué)習(xí)。情緒下不去,知識進(jìn)不來
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健琳心理
健琳心理送了一個(gè)擁抱
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健琳心理
你好
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無憂心語
無憂心語送了一個(gè)擁抱
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姜波
從精神分析角度解釋一下~骨子里您是個(gè)對自己要求很高的人,父母對您的期望一定也很高。身邊人對您的評價(jià)多半也都是很聰明,將來會有出息。也許潛意識里害怕別人看到自己努力之后不成功的樣子,所以就沒有找到努力的動(dòng)力,這樣即便不成功也是源于我沒有去努力,而不是我不聰明。我們可以做一些探討,找到您真正想要的。【每晚八點(diǎn)半,給力上線】
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心學(xué)家
心學(xué)家送了一個(gè)擁抱
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心學(xué)家
咬咬牙,先給自己定一個(gè)好的習(xí)慣吧。
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語過天晴
語過天晴送了一個(gè)擁抱
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