有人和我聊天嗎,不知道和誰(shuí)聊,誰(shuí)比較擅長(zhǎng)解決焦慮內(nèi)耗拖延抗壓呢。
15個(gè)擁抱
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網(wǎng)友
廣安門中醫(yī)院心理咨詢價(jià)格
2025-03-26 19:36:23

網(wǎng)友傾聽(tīng)心靈
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看到你的描述,我可以感受到你期待一個(gè)人給你帶來(lái)正能量和溫暖,讓你走出陰影,重拾信心。同時(shí),也能感受到你現(xiàn)在偶爾的焦慮和抑郁情緒緒,讓你感到困擾和無(wú)助。但是請(qǐng)相信,這種情緒是可以被克服和緩解的。你可以嘗試尋找專業(yè)的心理支持和幫助,也可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)、音樂(lè)、閱讀等方式來(lái)緩解壓力和情緒??傊那牡母嬖V你,每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的,也都有自己的價(jià)值和特點(diǎn)。無(wú)論你現(xiàn)在的處境如何,都不要放棄對(duì)自己的信心和希望,相信自己能夠克服困難,迎接更好的未來(lái)。[可愛(ài)]
2023-08-05 23:42:21