410天前在線
2023-08-14 15:20:51
抱抱TA 回復
女,16歲,主題,我無法愛上自己。,今天我真的非常的累,所以我想讓別人知道我的心事,但是沒有人能夠聽我訴說這些負能量的事,我害怕給別人帶來麻煩,每次事情我都會自己內部消化很累,所以我只能在這里說說心里話了。,我是個嚴重缺愛心理,雖然我父母愛,我也有一個好閨蜜。但我依然很缺愛,說不上是不是吧,如果有人會出現在我的生活中,稍微對我好那么一點,我就會對他有好感,有依賴感。讓我感到很開心,但是與此同時,我也很害怕失去。總讓我感覺患得患失,這讓我很累。這很容易讓我胡思亂想,我會從他們回復中。去猜測他們對我的情感,我會覺得如果他們只發了個嗯,我就會覺得他是不是不喜歡我了,是不是我太煩了?我下次不要這樣子了,我下次就不回他了吧,我下次就不找他了吧。因為害怕失去,所以我選擇我不不去擁有。這也許與我小時候被霸凌過的原因有關吧,這讓我非常的自卑。我總是覺得別人很好,我配不上別人,我配不上那么好。不配別人對我好。所以在感情里面我是非常的卑微。小學的時候,我總是會討好別人,來獲得別人對自己的喜歡。現在上高中,我就選擇不交朋友。我其實嘗試過交朋友,至于為什么不想交朋友了,如圖所示...我會打游戲,偶然朋友會帶我,但是我總是想的比常人,我不想拒絕別人,但又害怕拖別人后腿,所以我很小心翼翼的玩,昨天晚上我跟朋友玩輸了,我跟朋友道歉,我說非常對不起都怪我,他說沒事啊。可是我自己無法原諒自己。我非常責怪自己,為什么我玩了這么長時間還這么菜,怪不得除了閨蜜沒人愿意跟我玩,后來我打了通宵,沒什么,只是我被自己氣了個半死。你看吧,我又擱那難為自己了,后來我有點心痛自己了,我卸載了游戲...,我總是嘴上說著愛自己,事實上我無法做到。我還是會因為別人做了非常多傷害自己的事。我會因為自己沒有幫上別人的忙,而失眠熬夜,我不開心的時候,會哭會咬自己的手,或者是捶打墻壁。想過輕生,只是我還是很害怕疼。所以說我要怎么愛自己,如果我是個靈魂,那么我的肉體被我折磨得也是很委屈,但我也只是十六歲啊,我想嘗試改變自己的所作所為,或許莫一天我再也不會想從前一樣了呢,希望大家能夠提出意見。
17個擁抱 17條評論 336次閱讀
網友
心理咨詢治療性騷擾
2025-03-25 16:46:21
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2023-08-14 15:22:21
咨詢師陳勁松
你好
2023-08-14 15:23:30
網友
可以聊聊天嗎
2023-08-14 15:28:47
網友
送了一個擁抱
2023-08-14 15:31:43
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2023-08-14 15:36:06
傾聽者心能量? 【情感親子】
心能量? 【情感親子】送了一個擁抱
2023-08-14 15:46:47
傾聽者心能量? 【情感親子】
0 傾訴是比較好的減壓方式,可以聊聊嗎?愿意傾聽你的心聲,關注我好嗎?
2023-08-14 15:48:04
網友心思縝密
你內心好多事,想多了精神內耗
2023-08-14 15:53:38
傾聽者會飛的魚
0 小妹妹下午好,我非常理解你的感受。這個可能與你的原生家庭父母過多干涉和管教有關,又或許是童年的一些經歷,與人接觸不要有太多的心理負擔哦,萬事順其自然,不要太勉強自己,平時多去做自己喜歡做的事,做自己開心的事,專注進去,你就會發現有所改變。
2023-08-14 15:54:56
傾聽者會飛的魚
會飛的魚送了一個擁抱
2023-08-14 15:55:25
網友迷茫的小秋葉
迷茫的小秋葉送了一個擁抱
2023-08-14 15:56:11
傾聽者健琳心理
健琳心理送了一個擁抱
2023-08-14 16:03:04
傾聽者健琳心理
你好
2023-08-14 16:03:09
咨詢師辛海軍
辛海軍送了一個擁抱
2023-08-14 16:12:12
咨詢師辛海軍
您好
2023-08-14 16:12:16
咨詢師唐孝青
唐孝青送了一個擁抱
2023-08-14 16:34:51
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2023-08-14 16:38:45
傾聽者王老師
你好,如需幫助,我們預約時間詳細溝通
2023-08-14 16:38:51
網友
可以交個朋友嗎,聊聊天談談心
2023-08-14 16:46:58
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2023-08-14 17:14:47
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2023-08-14 17:18:28
傾聽者一鳴
一鳴送了一個擁抱
2023-08-14 17:37:01
傾聽者欣諾(專業傾聽)
欣諾(專業傾聽)送了一個擁抱
2023-08-14 17:43:11
網友筆墨染流年
[抱抱][抱抱]
2023-08-14 18:28:01
傾聽者高興
高興送了一個擁抱
2023-08-14 19:40:41
傾聽者高興
0 你好!可以連麥聊聊吧細節更多的解答問題[握手][握手]
2023-08-14 19:40:52
網友春潤?心靈驛站
春潤?心靈驛站送了一個擁抱
2023-08-14 19:41:19
網友春潤?心靈驛站
0 您好,我是傾聽療愈師@春潤?心靈驛站 為你一對一保密服務,聆聽你的心事和煩惱,傳遞愛的正能量和溫暖;希望陪伴您走過人生中的低潮,實現心中夙愿!
2023-08-14 19:41:23
咨詢師歷博博
歷博博送了一個擁抱
2023-08-14 19:46:48
傾聽者靈鹿心理
0 時間,就是答案?????晚安??靈鹿心理咨詢
2023-08-14 21:55:58
網友牡丹
私聊,咱聊聊
2023-08-15 00:04:31
傾聽者金盞??婚戀情感
0 你好,有時間咱們可以私聊,我一直都在[玫瑰]
2023-08-15 01:26:47
咨詢師王宇
你好
2023-08-17 00:18:15
心理論壇
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女,15歲,不知道怎么說了,初中換了個教數學的班主任,而我的數學剛好從小就不咋滴,初一那次期中考之后,沒考好,下課被叫過去臭罵了一頓,那次之后,我就幾乎每節課都被當眾批評和針對,臺下同學的嘲笑更讓我心冷,那半個學期,我面對了太多諷刺和抨擊,在七下的時候,我開始努力學習,半個學期把成績提高了100多分,針對和看不起的現象終于減輕了,八上也是把排名從30 40多名進到了全班前15名,但我的數學還是不起色,我們班主任幾乎只看重數學,所以無論我文科方面多前列,我還是逃不了上課被當眾諷刺我的結果,并且每次都在說我成績那么爛做人那么懶的話,但我只是數學差,可好像我的文科成績都是白費的,以至于有一次我在復習,有一個成績不咋滴的男同學,居然會跟我說我比不過他的話,于是我開始參加很多作文比賽,拿那么多獎,其實就是為了少點冷嘲熱諷,證明一下自己,我知道老師肯定不喜歡她教的那科被考得差平均分拉不上去,但我并不是最差的,我們班有很多數學好文科很差的學生,但是他們卻在班里風生水起,我不知道為什么就我被那么針對,每次數學考不好,我都在想剩下的時間我該如何去保住自己的尊嚴。有時候也挺感謝她的,也是因為她才提高了我自己的成績,才讓我有了更多成就,但是我想到這些還是很心酸,我好像明白了學習不好就不會有人愛我,我努力學習,每次心理在想的都只是想要受到更多的尊重,每次想到那些被嘲笑的畫面,真的還是感覺很傷心,現在感覺自己好好學習才能是個人,可是這些嘲諷還未停止,還有15天開學,我現在已經開始害怕了,我知道學習不好肯定不會被人喜歡,但是我現在對于學校只有恐懼,我不知道我除了提高了自己還有什么讓我開心了,我真的很害怕他人的目光。
14個擁抱 9條評論 198次閱讀 589天前
我爸每次發瘋,都會很激動地大喊大叫,說自己要離婚要自殺要去死。我小時候他每次激動基本上都會控制不住對我出手,導致我一度很害怕他。再加上我們的價值觀非常不同,我是情感很豐富的人,他卻像沒什么感情,覺得整個社會只有黑暗,并且一直以來給我灌輸這種觀念,導致我從小到大都處世悲觀。我很討厭他的性格,但是因為是我爸我沒怎么說過,我也很怕他有極端的行為,說實話,比起我,他更像患有嚴重的心理疾病,只是沒去確診。我一直這么認為,他實在管理不好自己的情緒,當然我也是,但是我更傾向于鎖房間自己待著,他卻要發火恨不得全世界知道,在很長一段時間內,包括現在,如果他不在我面前,我聽到他的聲音或腳步都會感到害怕或煩躁。毫無疑問,他給我帶來過巨大的心理創傷。當然我知道他過得實在太苦了,我也理解這樣的他不會懂我,因為我所處的時代,讓我過得比他優渥很多。他不是不愛我,只是不理解我,揣測的也很多是錯誤的。我現在休學在家,確實什么都沒干,吃他的穿他的用他的,也不做家務,全靠父母養,其實我說什么都理虧。我的小貓生病了我想治,要花五千,對于我這樣的家庭來說真的是一筆很大的數目,但是我已經確定打工了,月底就能入職,所以我決心要治,當然,還是父母出錢,我打算以后再還,只是他因此生了很大的氣,而且媽媽可能把我不喜歡他這件事告訴了他,他大半夜起來發瘋,大喊大叫地說“我要離婚我要自殺我要去死我還不如不活了”等話,明明家里還有客人,他卻這樣發飆還要客人來調解。我今天一天也受了很多大大小小委屈,哭了一整天眼睛都腫了,垃圾桶里全是我的紙,我只敢把自己關在房間里,等客人他們回來后還要佯裝開心地迎合。他卻在這個時候,深更半夜,突然發飆。我非常震驚也很憤怒,不是說他不該生氣,一切都有我的錯,但我就是感覺這樣很不好。我最討厭這種沖動易怒的人,總是會讓我想到不好的事。而他卻好像沒有意識到我為什么會不喜歡他,為什么會害怕他,為什么會拒絕和他溝通。我只覺得好心累,不知道怎么面對明天的到來,畢竟他是我的爸爸。也許我會絞盡腦汁道歉平復他的心情,然后繼續討厭他,遠離他。說到這里,我也覺得自己是養不熟的白眼狼。我要怎么告訴他:我知道他愛我,我也愛他,但都是出于親人的身份。他每次情緒激動都會傷害到我們,這次更是,又是要離婚又是要自殺,我哭得渾身發抖。我也很自責,都是因為我才會這樣的,我很矛盾,我的疏遠與無視也一直在傷害他。這是個充滿絕望的家庭。
16個擁抱 16條評論 337次閱讀 589天前

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