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陳勁松
你好
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啟明
驚恐障礙發(fā)作,可以通過認(rèn)知調(diào)整和行為治療來調(diào)整
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我要笑一笑面對
你去了也行
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鯤鵬博仁心理咨詢
鯤鵬博仁心理咨詢送了一個擁抱
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鯤鵬博仁心理咨詢
急性發(fā)作期還是應(yīng)該尋求精神科醫(yī)生的藥物治療。在急性發(fā)作期過后,可以用正念或者是認(rèn)知行為療法進行治療和糾正。
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馬靜
驚恐癥發(fā)作的心理治療方法有認(rèn)知行為治療、放松治療、催眠治療等心理治療。應(yīng)用認(rèn)知治療改變患者不合理和歪曲的認(rèn)知,同時運用行為治療如放松訓(xùn)練、系統(tǒng)脫敏、催眠治療等處理驚恐發(fā)作引起的軀體癥狀。在心理醫(yī)師的指導(dǎo)下,充分認(rèn)識到驚恐產(chǎn)生的原因和背景,學(xué)會轉(zhuǎn)移或化解精神壓力。平時可以多通過與親人和朋友的思想交流或調(diào)節(jié),也能在很大程度上緩解精神負(fù)擔(dān)和焦慮。如果嚴(yán)重還要配合藥物治療。如果需要心理咨詢,我愿陪你走過這艱難的一段路。[抱抱][抱抱]
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心靈驛站
心靈驛站送了一個擁抱
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語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
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健琳心理
健琳心理送了一個擁抱
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健琳心理
1.支持性心理治療2.放松治療3.認(rèn)知行為治療
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無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
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許倩倩
你好,這種癥狀的
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玉婉【心理咨詢】??【傾聽】??
你好,是感到不適嗎?可以聊聊嗎?
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海靈傾聽
海靈傾聽送了一個擁抱
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桉
驚恐癥的發(fā)病次數(shù),時間,還有主要是在什么時候情況下開始發(fā)作,第一次是在什么時候
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天心分析
天心分析送了一個擁抱
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王老師
王老師送了一個擁抱
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王老師
根據(jù)自己的情況,建議及時尋求幫助。加油!
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秋語
秋語送了一個擁抱
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高興
高興送了一個擁抱
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高興
此時此刻你好!可以連麥細(xì)節(jié)更多的解答問題[握手][握手]
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佳喵
佳喵送了一個擁抱
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王宇
你好
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春潤?心靈驛站
春潤?心靈驛站送了一個擁抱
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春潤?心靈驛站
您好,我是傾聽療愈師@春潤?心靈驛站 為你一對一保密服務(wù),聆聽你的心事和煩惱,傳遞愛的正能量和溫暖;希望陪伴您走過人生中的低潮困惑,實現(xiàn)心中夙愿,為了您的隱私請連麥溝通!
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