女,嚴(yán)重的擔(dān)心男朋友跟別的女生玩問(wèn)題他一說(shuō)跟別的女生稍微有一點(diǎn)接觸我就難受的要死該怎么緩解該怎么不去在乎他

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匿名
我有病男朋友看別的女的一眼我就自卑的要死
匿名
我怎么才能不這么在意他啊
陳勁松
你好
匿名
你好
語(yǔ)過(guò)天晴
語(yǔ)過(guò)天晴送了一個(gè)擁抱
語(yǔ)過(guò)天晴
主要還是因?yàn)樘诤跛?
語(yǔ)過(guò)天晴
先想想你在乎他，是因?yàn)槭裁矗?
譯萱心理
首先自己要自立自強(qiáng)，我們不能把自己的幸福寄托在別人的身上，是我們需要男生愛(ài)我們，但是我們不能為了讓他愛(ài)我們而失去了自己。
金宇【自由心咨】
這種感覺(jué)讓你很焦慮吧，有種自己的東西被侵占的感覺(jué)？您好，我是金宇博士，國(guó)家二級(jí)心理咨詢師，個(gè)案豐富，和我聊聊吧，幫你找回自信！不再自卑！
金宇【自由心咨】
金宇【自由心咨】送了一個(gè)擁抱
無(wú)憂心語(yǔ)
無(wú)憂心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
???清風(fēng)??烈酒?醉人心?
私我
杜嚴(yán)
杜嚴(yán)送了一個(gè)擁抱
玲瓏心語(yǔ)
愛(ài)得太深，關(guān)注點(diǎn)全在對(duì)方身上，對(duì)方就是你的世界，你的世界當(dāng)然不允許有其他人介入的，想想他有什么地方吸引到你，讓你的世界只有他，試著把眼光收回，發(fā)現(xiàn)你的世界你才是重點(diǎn)，多關(guān)注自己，方便時(shí)可以聊聊，生活除了愛(ài)情，還有其他很多的美好
玲瓏心語(yǔ)
玲瓏心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
殯儀館負(fù)責(zé)人
貼主，千萬(wàn)別私聊@???清風(fēng)??烈酒?醉人心? ，這個(gè)人，他會(huì)不停的騷擾你的，我在這里有一個(gè)網(wǎng)友，就被他騷擾過(guò)好多次了，都拉黑他了
novus
占有欲過(guò)強(qiáng)？
novus
害怕失去的喪失感？
novus
缺乏安全感？
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
戚月燕
你是在乎他的，這個(gè)沒(méi)有問(wèn)題。問(wèn)題在于你對(duì)自己的不夠自信導(dǎo)致讓他感覺(jué)到你的不夠信任。這樣會(huì)破壞你倆之間的關(guān)系。你很明白這樣的不安讓自己焦慮，同時(shí)，又做不到篤定從容的對(duì)待這個(gè)關(guān)系。可以聯(lián)系我，我們一起來(lái)面對(duì)這個(gè)困惑。
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
王老師
你好
戚月燕
戚月燕送了一個(gè)擁抱
鯤鵬博仁心理咨詢
鯤鵬博仁心理咨詢送了一個(gè)擁抱
陳偉
非常理解你的困擾。對(duì)于這種情況，我們可以從以下幾個(gè)方面來(lái)探討如何緩解和解決你的問(wèn)題：1. 溝通與表達(dá)：首先，嘗試與你的男朋友坦誠(chéng)溝通你的感受。讓他知道你對(duì)他與其他女性的接觸感到不安，并表達(dá)你希望他能夠尊重你的感受。這樣，他能夠更好地理解你的情緒，并嘗試調(diào)整自己的行為。2. 建立信任：如果你對(duì)你的男朋友有充分的信任，那么即使他與其他女性有接觸，你也不會(huì)感到過(guò)度擔(dān)憂。因此，努力加強(qiáng)你們之間的信任關(guān)系，通過(guò)互相信任和理解來(lái)增強(qiáng)彼此的連接。3. 自我成長(zhǎng)：有時(shí)候，我們對(duì)伴侶的過(guò)度擔(dān)憂可能源于自身的安全感和自尊心不足。因此，你可以嘗試通過(guò)自我成長(zhǎng)、增強(qiáng)自信和安全感來(lái)緩解這種焦慮。例如，培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好，追求個(gè)人成長(zhǎng)，提升自我價(jià)值感。4. 尋求專業(yè)幫助：如果你感到這個(gè)問(wèn)題嚴(yán)重影響了你的情緒和生活，那么你可以尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助。他們可以為你提供針對(duì)性的建議和支持，幫助你逐漸緩解焦慮和擔(dān)憂。最重要的是，要記住你的情緒和感受是非常重要的。通過(guò)積極尋求解決方案，并在這個(gè)過(guò)程中保持開放和自我覺(jué)察，你可以逐漸緩解這個(gè)問(wèn)題，建立更加健康和平衡的關(guān)系。
高興
你好！可以連麥來(lái)和我聊聊吧
高興
高興送了一個(gè)擁抱
天心分析
天心分析送了一個(gè)擁抱
天心分析
他之前有過(guò)這樣的疑似背叛的信號(hào)給你嗎？
王宇
你好
秋語(yǔ)
秋語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
海靈傾聽
海靈傾聽送了一個(gè)擁抱
佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
張莉華
張莉華送了一個(gè)擁抱
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