過(guò)于重視人際關(guān)系，會(huì)因?yàn)閯e人的不重視自殘。會(huì)討好別人，希望得到別人的重視 (匿名)

女 自卑，不會(huì)與人相處，老感覺(jué)低人一等，與人相處老帶著討好的態(tài)度。不會(huì)拒絕人，容易 壓抑自己的真實(shí)想法。別人一點(diǎn)點(diǎn)不高興，就會(huì)感覺(jué)自己的錯(cuò) (匿名)

女,你會(huì)在戀人面前坦然做自己?jiǎn)幔窟€是會(huì)刻意掩飾自己，力求“完美”？,,回想一下，當(dāng)你在熟悉的人面前時(shí)，會(huì)不會(huì)有一種天然的放松？可以撒嬌、可以肆意地開(kāi)玩笑，甚至可以邋遢一下……因?yàn)槲覀冊(cè)陉P(guān)系中感到安全，足夠被接納，所以不用擔(dān)心受到傷害。,,但當(dāng)我們對(duì)一段關(guān)系感到不安全時(shí)，我們會(huì)下意識(shí)地繃著一根弦。說(shuō)話前會(huì)思忖再三，力爭(zhēng)每一個(gè)細(xì)節(jié)都完美無(wú)缺，生怕露出“馬腳”。,,這時(shí)我們的內(nèi)心被恐懼?jǐn)€住了，為了保護(hù)自己，我們努力維持著“完美”的形象。因?yàn)椤巴昝馈贝碇鵁o(wú)懈可擊，我們?yōu)樽约号弦粋€(gè)“盡善盡美”的外衣。,,真正的自己被掩藏起來(lái)，對(duì)外呈現(xiàn)的只是一個(gè)“應(yīng)該的”自己。這是由我們內(nèi)心的信念決定的。,,你的環(huán)境、你受到的教育都在告訴你：要謙虛、慷慨，要懂禮貌、要力爭(zhēng)上游……只有做到這些，你才是一個(gè)“好人”，你才是值得被愛(ài)的。,,如果在內(nèi)心接受了這些觀念，我們就會(huì)陷入模仿與恐懼中。我們的內(nèi)心被框住了，不敢做自己。,,所以，當(dāng)在戀人面前努力呈現(xiàn)一個(gè)“完美”的形象時(shí)，我們的內(nèi)心一定是不自信的，充斥著恐懼。我們害怕受到指責(zé)，害怕被拋棄，害怕再一次面對(duì)內(nèi)心的陰暗之處。,,從“恐懼”而出發(fā)的關(guān)系，注定不會(huì)撐得太久。因?yàn)楹ε率ィ瑸榱瞬黄茐淖约涸谒搜壑薪ㄆ饋?lái)的“好”形象，必然會(huì)壓抑自己真實(shí)的感受和需求。,,“討好”來(lái)的關(guān)系是病態(tài)的，其中沒(méi)有真正的平等與尊重，只有剝削與暴力。,,要想破局，唯有真正接納自己的一切，不以“好”、“壞”來(lái)評(píng)判自己。當(dāng)再一次想要努力“變好”時(shí)，回頭觀察自己的內(nèi)心，深入探索自己。這樣才能越來(lái)越了解自己，收獲一顆強(qiáng)大而自由的心靈。 (匿名)

女,20歲,是謹(jǐn)小慎微生怕欠別人人情是病，還是需要靠虧欠中拉進(jìn)關(guān)系是病呢 (匿名)

女 每到一個(gè)地方一定跟人處不好關(guān)系，答應(yīng)了別人的要求我會(huì)有一種被控制的感覺(jué)，不答應(yīng)又會(huì)讓別人不高興，以前會(huì)選擇一味的迎合別人，現(xiàn)在開(kāi)始對(duì)別人說(shuō)不，讓自己開(kāi)心了，結(jié)果身邊朋友越來(lái)越少。被人排斥不好受，我知道人有善惡兩面，為何我總是只能觸到極端

女 真的不知道如何愛(ài)自己了，每次的人際關(guān)系，一旦建立了親密關(guān)系，就會(huì)討好對(duì)方，傷害到自己，曾經(jīng)的好友，一開(kāi)始特別有壓力吧在我面前，因?yàn)殚L(zhǎng)得比她好看太多，但她真的比較大氣，雖然對(duì)我也有些小嫉妒，最后對(duì)她說(shuō)了太多自己的秘密，人性果然是自私的吧，不敢相信人了，總是喜歡一個(gè)人，孤僻，最后就是特別害怕，她卻越來(lái)越自信，我卻還是一味討好，因?yàn)樽约簺](méi)有安全感，也許是我想太多了，關(guān)系不好了，那些秘密總是讓我覺(jué)得很沒(méi)底氣和安全，我是一個(gè)守口如瓶，不會(huì)亂去說(shuō)別人的人，她卻會(huì)把我事告訴第三方，她還覺(jué)得有事就是要說(shuō)出來(lái)，大家一起解決，結(jié)果把別人的事卻說(shuō)出去。 (匿名)

女,我覺(jué)得我可能心里有問(wèn)題，我是一個(gè)性格外向的人，但我覺(jué)得很多時(shí)候我都很自卑，并且我可能與別人的相處模式有問(wèn)題，我覺(jué)得很多人在很多時(shí)候都很難理解我，但是我又覺(jué)得我沒(méi)有錯(cuò)，是我太自戀了還是我真的錯(cuò)了我都搞不懂，下面的圖是我的備忘錄 (匿名)

女,16歲,看來(lái)今天下午只能自己去找班主任開(kāi)假條了，計(jì)算機(jī)應(yīng)用這個(gè)專業(yè)根本聽(tīng)不懂，也不知道作業(yè)該怎么辦 (匿名)

女,15歲,。。。。。。。。。。。。。。。。不想活了 (匿名)