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周海波心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮
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青少年
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問
心理咨詢需要掌握哪些基本技能
匿名
2023-09-12 07:19:54
抱抱TA
女,37歲,今天比較高興的事領(lǐng)導(dǎo)對我態(tài)度好多了。以前有什么事就首先找我冤枉我,貼標簽,態(tài)度也不好,經(jīng)過我反抗了幾次把冤枉我的事證明了我清白,這次有事找我的時候他就態(tài)度好多了,委婉的詢問我了。我最討厭被冤枉了,那種委屈感讓我很憤怒。
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傾聽心靈
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高興
你好
高興
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陳勁松
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靈鹿心理
早安??????思想的動搖并非是在正確與錯誤之間左右不定,而是在理智與非理智之間反復(fù)徘徊。??—榮格??靈鹿心理咨詢
月兒【陪伴傾聽】
你做的很好,很好的向領(lǐng)導(dǎo)呈現(xiàn)了你的邊界
傾聽達人~格兒??
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傾聽達人~格兒??
你的內(nèi)在越來越有力量,給你點贊[強][強]
不乖,頭打歪????
只有拒絕才能贏得尊重
王宇
你好
黃麗老師
憤怒本身就是個好東西,能立刻讓他人明白自己的邊界線和底線
黃麗老師
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彼岸
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彼岸
非常理解你的感受和心情!很心疼你,你很棒[玫瑰]
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玲瓏心語
善良中帶點鋒茫,學(xué)會拒絕,保持自己的邊界感,很棒,為你點贊
王老師
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王老師
你好,如有需要幫助,我們預(yù)約時間詳細溝通
山水之間
你好,做人就要是非分明,不卑不亢,對就是對,錯就是錯,立場要堅定。
杜嚴
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鯤鵬博仁心理咨詢
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李會強
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金宇【自由心咨】
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金宇【自由心咨】
是碰到什么煩心的事了嗎?內(nèi)心如此?985本碩博,海歸博士,國家二級心理咨詢師,愿意為你傾聽和解答![愛心][愛心]
安然
你真棒,祝賀你懂得愛自己、捍衛(wèi)自己的權(quán)利和邊界
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女 感覺領(lǐng)導(dǎo)不像以前那樣對我好了,工作也不安排我干了
女 說好的明天一個重要會議我們主任去不了,讓我參加(我是副主任),再三協(xié)商后我都答應(yīng)了,領(lǐng)導(dǎo)最后卻安派了別人。這種感覺就像是別人給了我一個糖,我正準備吃呢被人從嘴邊搶走一樣。。。我覺得我工作已經(jīng)很努力了,一個辦公室五個人,我一個人干了90%的工作,還要我怎樣啊?難道就因為我平時跟領(lǐng)導(dǎo)匯報溝通太少?大家都覺得他是一個公道正派的好領(lǐng)導(dǎo),從他給我們當領(lǐng)導(dǎo)的第一天起我也這么認為,難道是我認為錯了?還是我真的沒有別人優(yōu)秀?但是我認為我比別人努力啊,領(lǐng)導(dǎo)為什么要這么傷害我,輕視我?感覺以后都沒有繼續(xù)拼搏下去的動力了
(匿名)
38歲,我真是服了這個領(lǐng)導(dǎo)。要不是想著她下個月退休了忍忍她,真是討厭的很。真的不明白她腦袋里想的啥。今天下午部門長通知明天有檢查需要各個領(lǐng)導(dǎo)簽名簽好。她就艾特我,讓我代簽,問題是我們倆同事值班,她就讓我做,不去找另一個同事。晚上還有一個接她班的升上去的領(lǐng)導(dǎo)也可以簽啊,她非讓我做。氣死我了。昨天也是,部門長發(fā)了一堆統(tǒng)計表,她走艾特我,讓我做,我說我一下子也做不了那么多,她就說那你讓別人做啊,我說你怎么不給別人說啊,她說你自己看著安排吧,后來我就簡單做了一下,等晚上那個接班領(lǐng)導(dǎo)來了自己去做詳細吧。我真是不知道她腦袋里想的啥,明明有接班人了還什么事都找我,讓別人怎么想,而且明明倆人都在上班也永遠只找我,讓同事怎么想。搞的大家都擺爛。昨天她還罵我們現(xiàn)在都散漫了,我懟她說既然大家都散漫接班的那個領(lǐng)導(dǎo)有沒空你就別休假了呀,她不吭聲趕緊下班走了。
(匿名)
女,37歲,我真是服了。我這個領(lǐng)導(dǎo)弄個什么事就找我說。之前也是這樣,大家都在的時候他還不說,等人家不在的時候就說我,什么事做的不好或者哪里有漏洞。有一次他還說誰誰跟我學(xué)的做事有漏洞。我去他大爺,主要是這些事大家都有份,他不說那幾個男同事,就說我。今早也是,他等那個男同事離開了就說我,哪里有漏洞,我直接當沒聽到。這件事大家都有份好吧,他不說那男同事就說我,而且還說哪一個同事就做得好,還來個對比似的。俺們這部門就我一個女的,他就對我不客氣得很。我嚴重懷疑是不是他小時候被他媽欺壓的太厲害,現(xiàn)在報復(fù)女的。他娶的老婆就是一個比他小十歲的,他還說小的才會聽話。切。
(匿名)
女,在工作中盡心盡力,但是在這次巡視中我還是被經(jīng)濟處罰了,處罰的原因是舉報箱的鑰匙找不到了,但是這個鑰匙并不是我在保管啊,我也很委屈啊!單位的人也到處編排我,說我對別人態(tài)度不好,指使別人干這干那,還不是一天兩天了。。。平時要別的部門的人幫忙都是領(lǐng)導(dǎo)同意的,我們領(lǐng)導(dǎo)也跟別的部門領(lǐng)導(dǎo)溝通過的,怎么就成了我指使別人干這干那呢?我們院長書記說話也很難聽,我還要怎么做才行呢?看我不爽我呼吸都是錯的吧!我真的挺委屈的,連著加班一個多月,好事沒我的,背鍋就是我的,從來沒說過我一句好,出了問題就都是我的問題。
(匿名)
女 艾瑪,總算松口氣,今個領(lǐng)導(dǎo)沒發(fā)飚。本來昨天的事領(lǐng)導(dǎo)自己也說是她沒給我說過那個數(shù)據(jù)庫的事才導(dǎo)致當時操作查不出信息,今個來上班我就小心翼翼的跟在領(lǐng)導(dǎo)身邊加上昨晚我給她表達了我的愧疚之感,她還是挺享用我這個態(tài)度,沒對我發(fā)飆,不過肯定還要再過兩天才能緩過來,畢竟她心里也不舒服。
(匿名)
女,37歲,真是煩人,同事做個有問題的事和我有毛關(guān)系,領(lǐng)導(dǎo)就說是跟我學(xué)的,我說我又不是他媽什么叫跟我學(xué),什么事都和我扯。有什么問題你直接去說他呀。我以前有問題的事都直接說我,現(xiàn)在別人的問題干嘛又給我扯一塊。領(lǐng)導(dǎo)就嘿嘿直笑,真是有毛病。
(匿名)
女 目前已經(jīng)工作了,覺得店里的領(lǐng)導(dǎo)不太照顧我,總是我問東西敷衍的回答我,感覺很不爽
女,32歲,他們這樣對你,你還是對他們不要太客氣了。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
(匿名)
女,我做了個開心事,昨晚加班很晚,早上不愿意起床,然后就叫他起床給孩子們做早餐,他理都不理,繼續(xù)睡……然后女兒說,她自己做,我怎么讓孩子自己做呢,沒法,只能自己做……然后正準備洗碗的時候,他一起來說,怎么沒有給他做點兒,我說,(你就繼續(xù)睡,別著急,慢慢睡)然后帶著好心情,送孩子們上學(xué)去……再買點菜父母家,陪陪父母,也為他們做做飯,
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