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匿名
2023-09-22 20:25:35
抱抱TA
女,我感覺(jué)我拖延癥好重哦,在學(xué)校的作業(yè)不寫想回家寫然后帶一坨書(shū)又不寫到家又帶一坨書(shū)回學(xué)校,他們還說(shuō)我卷??
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AI心
你好,你描述的狀況可能是拖延癥。拖延癥是很常見(jiàn)的問(wèn)題,我們都有可能會(huì)受到影響。一個(gè)可能解決的方法是嘗試制定一個(gè)實(shí)際可行的計(jì)劃,明確你每天需要完成的任務(wù)。可以將大任務(wù)分解為小任務(wù),逐步完成。另外,也可能是你的環(huán)境和狀態(tài)影響了你的工作效率,你可以嘗試調(diào)整一下,看看是否可以提升你的效率。如果情況一直沒(méi)有改善,建議尋求專業(yè)的心理咨詢師幫助。
陳勁松
你好
明成??
特別理解您的心情,我個(gè)人生活、事業(yè)上也經(jīng)歷了很多,事業(yè)上培訓(xùn)、經(jīng)營(yíng)、管理,從基層管理至高層管理,總經(jīng)了很多經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),可以給到您借鑒性的經(jīng)驗(yàn),讓您少走彎路。加上近幾年心理咨詢實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),可以助您分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。
王宇
你好
張艷萍
你好
語(yǔ)過(guò)天晴
語(yǔ)過(guò)天晴送了一個(gè)擁抱
佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
高興
高興送了一個(gè)擁抱
高興
你好可以連麥來(lái)和我聊聊吧
送了一個(gè)擁抱
夢(mèng)風(fēng)~
那你可以真的卷起來(lái)
夢(mèng)風(fēng)~
加油
天心分析
天心分析送了一個(gè)擁抱
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
王老師
你好
和虹利
和虹利送了一個(gè)擁抱
曉靜心理
曉靜心理送了一個(gè)擁抱
燕子伴你前行
燕子伴你前行送了一個(gè)擁抱
蘇蘇
蘇蘇送了一個(gè)擁抱
無(wú)憂心語(yǔ)
無(wú)憂心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
海靈傾聽(tīng)
海靈傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
情感軍師
情感軍師送了一個(gè)擁抱
張睿(心靈療愈?如沐春風(fēng))
歡迎和我聊聊,我是張律師,律師+心理咨詢師,從法律和心理兩個(gè)緯度幫助您答疑解惑,為你找到解決方案,緩解你的焦慮!
秋語(yǔ)
秋語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
ALL IN
ALL IN送了一個(gè)擁抱
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女,19歲,作業(yè)總是拖到最后一分鐘才寫,經(jīng)常半夜開(kāi)始寫作,作業(yè)會(huì)寫也不想動(dòng)腦基本上能抄就抄
不想寫作業(yè),現(xiàn)在還沒(méi)寫完,寫著寫著就寫不下去了,是拖延癥嗎?
(匿名)
女 初三學(xué)生,不知道是出于什么問(wèn)題,我明明知道可能寫不完作業(yè),但星期六還是不想寫,寧愿浪費(fèi)時(shí)間也不愿意寫,然后周日匆匆忙忙趕作業(yè),然后學(xué)也沒(méi)學(xué)到什么。我該怎么辦?
(匿名)
女,14歲,回家總是不想寫作業(yè)硬是熬到十點(diǎn)才開(kāi)始周五時(shí)就把作業(yè)放到周天才寫
女 就是不想寫作業(yè) 到最后一刻就會(huì)后悔 下定決心 下次好好的學(xué)習(xí) 可是還不想寫 每次都這樣循環(huán) 好難受。
(匿名)
女,暑假快結(jié)束了,但是我的作業(yè)還有很多沒(méi)寫完,我沒(méi)信心能寫完了,暑假信誓旦旦要改掉拖延癥也沒(méi)成功。我不想抄作業(yè),因?yàn)槌艘彩前壮N沂且粋€(gè)很上進(jìn)的人,但是我卻永遠(yuǎn)不能達(dá)到自己的學(xué)習(xí)要求,學(xué)習(xí)計(jì)劃做了也沒(méi)有執(zhí)行力,我覺(jué)得自己很爛。
女 拖延很嚴(yán)重怎么辦,作業(yè)一堆放那,總是想著等等等等明天明天,可是好像我想的明天根本就不存在,作業(yè)一直拖著
(匿名)
女 我明明有很長(zhǎng)的時(shí)間,可偏偏要拖。作業(yè)每次都最后幾天完成怎么辦
男,有沒(méi)有能打字咨詢的老師,麻煩請(qǐng)聯(lián)系一下我謝謝了。
(匿名)
女,14歲,班里有一個(gè)男生,當(dāng)時(shí)我正準(zhǔn)備去倒垃圾這時(shí)一個(gè)男生走了過(guò)來(lái),我來(lái)了一句吐垃圾桶里,別吐地上,昨天下午我正準(zhǔn)備回家,撞見(jiàn)這個(gè)男生:你是等著回家嗎?不然呢,好吧
(匿名)
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女,我感覺(jué)我拖延癥好重哦,在學(xué)校的作業(yè)不寫想回家寫然后帶一坨書(shū)又不寫到家又帶一坨書(shū)回學(xué)校,他們還說(shuō)我卷??
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