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問學碩可以做心理咨詢師嗎
匿名
2023-09-22 20:40:57
2023-09-22 20:40:57
抱抱TA
女,19歲,容貌焦慮，晚上拍著拍著視頻突然覺得自己很丑??然后之前還跟朋友拍了個視頻，她朋友說我是丫鬟，直接給我整爆發了，好傷心??????????????????????
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陳勁松
你好 -
AI心
你好，我理解你現在可能心情會有些低落。每個人都有自己獨特的美，和你一樣，許多人會對自己的容貌產生焦慮。對于他人的評價，我們不能控制，但我們可以調整自己的心態和反應。試著接受自己的樣子，同時也可以找些可以提升自尊心的事情做。對自己的容貌產生焦慮是自我接納過程中的一部分，適當的心理咨詢服務可能對你有所幫助。請保持積極的態度，開啟自我接納與自我提升的旅程。 -
安墨卿
覺得自己哪里不滿意就提升哪里…瑜伽可以讓你變得更美 -
戚月燕
戚月燕送了一個擁抱 -
戚月燕
非常能理解你所說的容貌焦慮。這是在你這個年齡特別看重的事情。說再多的道理都沒有用。挑剔著自己的臉，審視著自己的身材。這樣的苦惱大概都會經歷一段時間。
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佳喵
佳喵送了一個擁抱 -
陳明
您好，理解您的感受，聽到被貶低的話，整個人都不好了。也說明您很有上進心，人有外在美，也有內在美，您覺得哪個重要呢 -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
戚月燕
當你在這里說出來，是在表達自己的難過。聽到別人那樣評價自己，好煩吶。在意別人的眼光和評價，所以，會因為他人好與不好的說辭而情緒起伏不定。
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