給力心理
女,大學(xué)一個人獨(dú)來獨(dú)往，就失眠，兩者有必然聯(lián)系嗎
16個擁抱
25條評論
268次閱讀
網(wǎng)友
中國人才研究會心理咨詢師
2025-03-29 03:58:45
咨詢師AI心
0
親愛的用戶，你透露的信息顯示你可能正經(jīng)歷一些社交和睡眠上的困擾。這可能源自許多原因，比如壓力、情緒困擾、興趣缺失等。并非一定與獨(dú)來獨(dú)往有必然聯(lián)系。你可以試著找到幫助你放松的活動，加強(qiáng)運(yùn)動，調(diào)整飲食習(xí)慣，或者試著和身邊的人、專業(yè)的心理咨詢師分享你的想法和感受。請記住，每個人都有遇到困擾和解決困擾的過程，你并不孤獨(dú)，我們會一直在你身邊的。
2023-09-25 14:08:59
咨詢師陳勁松
你好
2023-09-25 14:09:22
咨詢師杜嚴(yán)
杜嚴(yán)送了一個擁抱
2023-09-25 14:09:50
傾聽者高興
高興送了一個擁抱
2023-09-25 14:14:12
傾聽者高興
你好連麥來找我聊聊吧
2023-09-25 14:14:22
咨詢師張金玲
張金玲送了一個擁抱
2023-09-25 14:15:23
咨詢師張金玲
您好
2023-09-25 14:15:28
咨詢師吳永雷
0
人際交往數(shù)量少，與睡眠困難有一定的相關(guān)性的
2023-09-25 14:18:58
咨詢師龍鳳
不排除這個可能性喔
2023-09-25 14:19:03
傾聽者侯柏竹
失眠之前發(fā)生什么事了嗎
2023-09-25 14:25:55
傾聽者楊寶英
0
你好，你是發(fā)現(xiàn)自己獨(dú)來獨(dú)往的時候就會失眠，然后覺得他們之間有聯(lián)系是嗎？是不是當(dāng)你有人在身邊的時候，就會給你安全感，而沒有人在你身邊的時候，就缺乏安全感，進(jìn)而導(dǎo)致失眠？不知道我的理解對不對？你是不是很害怕自己獨(dú)來獨(dú)往，害怕沒有朋友？是否存在著社交方面的困擾，可以與咨詢師一起討論
2023-09-25 14:27:16
網(wǎng)友天心分析
天心分析送了一個擁抱
2023-09-25 14:29:44
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2023-09-25 14:35:11
傾聽者情山
獨(dú)來獨(dú)往平時心情好嗎？日常作息規(guī)律嗎？
2023-09-25 14:36:44
咨詢師辛海軍
你好
2023-09-25 14:38:10
傾聽者明成??
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一、清除潛意識中的負(fù)面卡點(diǎn)，二、清除體內(nèi)積壓的一些怨氣，怨恨等等三、系統(tǒng)化提升認(rèn)知，規(guī)劃未來，提升經(jīng)營人生的能力，提升創(chuàng)造幸福和把握幸福的能力
2023-09-25 14:49:44
傾聽者劉老師
你好
2023-09-25 14:52:47
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2023-09-25 14:56:04
傾聽者范厚材
沒
2023-09-25 14:56:32
傾聽者佳喵
0
你能意識到自己問題的起因，這就已經(jīng)成功的處理了一半了，通過調(diào)整，都會過去的，個人成長的路上，需要有人陪你一起，我在。
2023-09-25 14:57:33
網(wǎng)友夢風(fēng)～
活在自己世界里的人容易抑郁
2023-09-25 15:35:49
網(wǎng)友
送了一個擁抱
2023-09-25 15:43:30
傾聽者豆豆心理
豆豆心理送了一個擁抱
2023-09-25 15:44:50
傾聽者豆豆心理
是有什么心事嗎
2023-09-25 15:46:12
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2023-09-25 16:16:22
網(wǎng)友大叔阿志
無必然聯(lián)系，但有聯(lián)系。
2023-09-25 16:28:00
網(wǎng)友大叔阿志
大叔阿志送了一個擁抱
2023-09-25 16:41:32
傾聽者心靈陪護(hù)
0
性格和失眠是有很大關(guān)系的。失眠是大腦感覺到有比睡覺重要的事情要處理，所以會讓你失眠。
2023-09-25 16:43:47
網(wǎng)友情感軍師
情感軍師送了一個擁抱
2023-09-25 16:49:30
傾聽者舒心（情緒解決專家）
0
獨(dú)來獨(dú)往看上去好像有點(diǎn)孤獨(dú)，這種孤獨(dú)會讓人難受的睡不著。愿意和我說說你的獨(dú)來獨(dú)往嗎
2023-09-25 17:24:51
咨詢師王宇
你好
2023-09-25 19:55:40
網(wǎng)友好好生活
心思太重,多慮的人往往睡眠不好
2023-09-25 22:10:27
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2023-09-25 22:16:45
傾聽者王老師
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你好，這兩者并沒有必然聯(lián)系，要看當(dāng)事人怎么去理解。
2023-09-25 22:17:21
傾聽者張睿(心靈療愈?如沐春風(fēng))
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歡迎和我聊聊，我是張律師，律師+心理咨詢師，從法律和心理兩個緯度幫助您答疑解惑，為你找到解決方案，緩解你的焦慮！
2023-09-25 22:37:08
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2023-09-25 23:15:58
傾聽者海靈傾聽
海靈傾聽送了一個擁抱
2023-09-25 23:58:05
傾聽者靈鹿心理
傾聽是最好的陪伴，風(fēng)雨路上有我陪你！
2023-09-26 16:18:55
網(wǎng)友秋語
秋語送了一個擁抱
2023-09-27 18:41:07
傾聽者一凡傾聽
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如果獨(dú)來獨(dú)往是你所享受的，那你會樂在其中。如果你因此而產(chǎn)生一些想法，那可能就會引起失眠。你屬于哪一種呢？
2023-09-27 21:00:27
網(wǎng)友ALL IN
ALL IN送了一個擁抱
2023-10-02 09:16:30
