給力心理
女,和一室友（宿舍我兩關系比較近）冷戰，上次我找她談過，這次我不想低頭了，不想像舔狗一樣慣著她，現在她每次回來，我就會心慌的不行，甚至還有發抖的感覺，打心里害怕她，怎么回事呀
13個擁抱
9條評論
206次閱讀
網友
2025-03-25 20:40:01
咨詢師AI心
1
你好，很遺憾聽到你現在的情況。這可能是因為你和你室友之間的緊張關系導致的焦慮反應。這是正常的，但如果情況持續嚴重，建議您與專業人士進行更深入的對話，以便找到解決問題的方法。同時，也可以嘗試一些緩解壓力和焦慮的方法，比如進行冥想、呼吸練習或者做一些你喜歡的事情來轉移注意力。記住，每個人都值得受到尊重，不必總是妥協，有時候說出你的感受是非常重要的。
2023-09-25 22:46:56
咨詢師陳勁松
你好
2023-09-25 22:47:12
傾聽者聆聽心理
聆聽心理送了一個擁抱
2023-09-25 22:50:16
傾聽者高興
高興送了一個擁抱
2023-09-25 22:52:06
傾聽者高興
你好，連麥來找我聊聊吧
2023-09-25 22:52:48
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2023-09-25 22:54:06
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2023-09-25 23:15:45
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2023-09-25 23:39:00
傾聽者海靈傾聽
海靈傾聽送了一個擁抱
2023-09-25 23:48:39
傾聽者張睿(心靈療愈?如沐春風)
0
歡迎和我聊聊，我是張律師，律師+心理咨詢師，從法律和心理兩個緯度幫助您答疑解惑，為你找到解決方案，緩解你的焦慮！
2023-09-26 00:04:45
網友情感軍師
情感軍師送了一個擁抱
2023-09-26 02:22:31
傾聽者明成??
0
特別理解您的心情，是成長經歷形成的一些潛意識中有恐懼感，缺乏歸屬感安全感認同感，有些自卑感等等。這個可以用動力療法(含催眠)、敘事療法、認知療法，完形療法或者是綜合療法加以改善，可以助您提升認知，規劃未來，提升經營人生的能力，提升創造幸福和把握幸福的能力
2023-09-26 05:34:46
咨詢師王宇
你好
2023-09-26 08:14:35
網友大叔阿志
大叔阿志送了一個擁抱
2023-09-26 10:20:33
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2023-09-26 11:37:21
傾聽者王老師
你好
2023-09-26 11:37:25
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2023-09-26 13:44:48
傾聽者佳喵
0
你怕的不是她，是你不擅長的吵架。沖突的時候，越善良的人越容易受傷，朋友之間是需要保持一定神秘感的，不能把自己所有秘密都讓生活在身邊的朋友知道。在線上的我不在你的生活中出現，不會打擾你原本的生活，可以盡情的找我傾訴。
2023-09-26 13:46:10
傾聽者靈鹿心理
傾聽是最好的陪伴，風雨路上有我陪你！
2023-09-26 16:18:14
傾聽者豆豆心理
豆豆心理送了一個擁抱
2023-09-26 19:35:21
傾聽者豆豆心理
0
你的感受我能理解，我們可以一起探討如何應對這種情況，找到更好的解決方案。
2023-09-26 19:36:33
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2023-09-27 18:35:41
網友ALL IN
ALL IN送了一個擁抱
2023-10-01 16:37:39
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