給力心理
女,23歲,只想在家躺著，不想動(dòng)彈。只想在家躺著，不想動(dòng)彈。
11個(gè)擁抱
19條評(píng)論
267次閱讀
網(wǎng)友
專接本心理咨詢專業(yè)
2025-03-31 05:34:21
咨詢師AI心
0
您好，我是心理咨詢師。看您的描述，您可能正在經(jīng)歷一段壓力大或情緒低落的時(shí)期。長(zhǎng)期保持不活動(dòng)的狀態(tài)對(duì)身心健康都不利。建議嘗試做一些輕體力活動(dòng)，如散步，瑜伽，或者嘗試一些新的愛(ài)好，如閱讀，繪畫(huà)等。同時(shí)，如果情緒持續(xù)低落，建議尋找專業(yè)的心理咨詢師進(jìn)行咨詢，或者與信任的人分享你的感受。記住，照顧好自己是每個(gè)人都應(yīng)盡的責(zé)任。
2023-10-15 12:23:08
咨詢師陳勁松
你好
2023-10-15 12:25:41
網(wǎng)友
開(kāi)個(gè)玩笑
2023-10-15 12:26:24
傾聽(tīng)者珍惜所有
珍惜所有送了一個(gè)擁抱
2023-10-15 12:26:28
傾聽(tīng)者珍惜所有
那就暫時(shí)讓自己完全放松一下
2023-10-15 12:27:10
網(wǎng)友白云
私聊
2023-10-15 12:31:09
傾聽(tīng)者東方老師
累了哈[抱抱]
2023-10-15 12:31:39
傾聽(tīng)者譯萱心理
0
累了就休息一下，放松放松自己，然后再勇敢的堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)，朝著努力的方向發(fā)展
2023-10-15 12:34:17
傾聽(tīng)者傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
2023-10-15 12:35:40
咨詢師王宇
你好
2023-10-15 12:41:34
網(wǎng)友
送了一個(gè)擁抱
2023-10-15 13:08:48
傾聽(tīng)者安心姐姐
周末了，讓自己放松一下
2023-10-15 13:12:45
傾聽(tīng)者安心姐姐
安心姐姐送了一個(gè)擁抱
2023-10-15 13:12:47
傾聽(tīng)者舒心（情緒解決專家）
太累了就好好休息
2023-10-15 13:31:04
傾聽(tīng)者梧桐樹(shù)
怎么了？
2023-10-15 13:35:06
傾聽(tīng)者高興
高興送了一個(gè)擁抱
2023-10-15 13:43:40
傾聽(tīng)者福流（身心靈）
0
你好，那你就在家躺著，而且必須在家躺著，而而且必須得躺夠至少一個(gè)禮拜。沒(méi)有開(kāi)玩笑，此方法絕對(duì)能解決你的問(wèn)題。
2023-10-15 13:45:00
傾聽(tīng)者高興
你好
2023-10-15 13:46:01
網(wǎng)友一丟銩?
啊這。。。一樣么??
2023-10-15 14:01:36
傾聽(tīng)者無(wú)憂心語(yǔ)
無(wú)憂心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
2023-10-15 14:34:29
傾聽(tīng)者一縷陽(yáng)光
沒(méi)有目標(biāo)，沒(méi)有動(dòng)力，心里空蕩蕩的是嗎？
2023-10-15 14:46:58
傾聽(tīng)者心緣療愈
心緣療愈送了一個(gè)擁抱
2023-10-15 15:00:26
傾聽(tīng)者王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
2023-10-15 15:04:46
傾聽(tīng)者王老師
0
你好，如有需要幫助，我們預(yù)約時(shí)間詳細(xì)溝通。
2023-10-15 15:04:49
網(wǎng)友期許智行
你好
2023-10-15 16:05:40
咨詢師王群
王群送了一個(gè)擁抱
2023-10-15 16:52:40
傾聽(tīng)者明成??
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特別理解您的心情，是成長(zhǎng)經(jīng)歷形成的一些潛意識(shí)中有恐懼感，缺乏歸屬感安全感認(rèn)同感，有些自卑感等等，形成了潛意識(shí)中的卡點(diǎn)，在現(xiàn)實(shí)類(lèi)似的情景下就會(huì)被引發(fā)。這個(gè)可以用動(dòng)力療法(含催眠)、敘事療法、認(rèn)知療法，完形療法或者是綜合療法加以改善，可以助您清除潛意識(shí)中的卡點(diǎn)及怨氣等垃圾，提升認(rèn)知，規(guī)劃未來(lái)，提升經(jīng)營(yíng)人生的能力，提升創(chuàng)造幸福和把握幸福的能力
2023-10-15 17:45:12
傾聽(tīng)者佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
2023-10-15 17:53:12
傾聽(tīng)者張睿
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若沒(méi)有人贈(zèng)予你陽(yáng)光，那就做自己的小太陽(yáng)。\\\\n要把自己活成一束光，自信坦蕩，光芒萬(wàn)丈！\\\\n\\\\n我是張睿心理咨詢師，也是法律援助律師，雙料執(zhí)業(yè)資格，給你帶來(lái)不一樣的感受。謝謝你的支持與信任，敞開(kāi)心扉，坦誠(chéng)相待，歡迎您的來(lái)電，共敘難言之隱，我在這里耐心等你呦！
2023-10-16 00:44:06
傾聽(tīng)者路路
路路送了一個(gè)擁抱
2023-10-17 10:41:41
