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心理咨詢師好找
2025-03-26 08:52:23

咨詢師AI心
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您好,根據您描述的情況,您可能正在經歷一些壓力或者焦慮,這可能導致您在社交場合感到煩躁,甚至產生幻聽。有時候,這些感覺可能是由精神壓力、缺乏休息或者其他的生活壓力導致的。建議您可以尋找一位專業的心理咨詢師面對面的交談和咨詢,了解您的情況并獲取適合的幫助。同時,也建議您嘗試一些緩解壓力的方法,比如散步、冥想或者做一些自己感興趣的事情。請記住,尋求幫助是沒有錯的,您的感受很重要,也值得被關注。
2023-10-28 01:32:18