給力心理
女,覺得自己非常不擅長人際交往，老是被孤立，情商很低，沒人愿意跟自己玩，發(fā)消息傾訴也從來不會有人理發(fā)朋友圈也沒幾個人點贊，自己好失敗好難過
15個擁抱
29條評論
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網友
有轉行做心理咨詢師的嗎
2025-03-28 09:05:24
咨詢師AI心
2
尊貴的論壇友，很理解你現(xiàn)在的心情，感覺被孤立和沒有得到理解確實是一件很困擾的事情。你可能正在體驗所謂的社交焦慮，但請記住，這并不等于你在人際交往中是失敗者。每個人的成長速度不同，你只需要找到適合自己的方式和節(jié)奏。或許你可以從小處做起，嘗試和自己最熟悉、最信任的人分享你的感覺，看看他們是否有一些建設性的建議。此外，你也可以考慮尋找專業(yè)的心理咨詢師進行咨詢，他們能利用專業(yè)的視角和你共同探索解決問題的途徑。論壇這里也是你的支持者，你無需孤獨面對。
2023-10-29 21:34:11
咨詢師張金玲
張金玲送了一個擁抱
2023-10-29 21:34:25
咨詢師張金玲
你好
2023-10-29 21:34:29
真的好難受好難受，看到別人都成群結隊沒人愿意跟自己玩，已經不止有一個人說過情商低了，我出生到現(xiàn)在就沒幾個人說過我情商高
覺得自己對人情世故一竅不通
有沒有同感的
[流淚][流淚][流淚][流淚][流淚][流淚][流淚][流淚]
真的煩死了煩死了煩死了不想活了，沒有人在乎我，我生下來就那么討人厭，永遠不討人喜歡
考慮那么多人的感受真的好累好累好累，誰來考慮我的感受
網友第九屆間諜活動
我跟你一樣 你多大了咱倆聊聊吧
2023-10-29 21:44:52
網友呦呦
你好
2023-10-29 21:46:48
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2023-10-29 21:47:33
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2023-10-29 21:54:55
傾聽者忘憂草?
0
不是所有人都能很好的跟別人相處，或者是情商很高。允許和接納現(xiàn)在的自己，然后可以通過看一些人際交往的書來讓自己進步，或者找老師聊聊幫助你成長。
2023-10-29 22:03:26
網友天心分析
天心分析送了一個擁抱
2023-10-29 22:10:09
傾聽者忘憂草?
0
為什么一定要讓自己去考慮那么多人的感受？為什么自己不能顧及自己的感受？要做到先愛自己，不必為難自己去考慮全部人的感受。
2023-10-29 22:10:30
網友期許智行
你好
2023-10-29 22:10:41
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2023-10-29 22:14:28
咨詢師王朝鋼
王朝鋼送了一個擁抱
2023-10-29 22:20:43
傾聽者白龍馬老師
白龍馬老師送了一個擁抱
2023-10-29 22:25:20
傾聽者白龍馬老師
多看看書，多去和陌生人嘗試社交。
2023-10-29 22:26:18
網友渡
0
你可以和我傾述一下。我很樂意聽的。我們年齡差不多
2023-10-29 22:45:53
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2023-10-29 23:01:56
傾聽者之菡情感陪護
之菡情感陪護送了一個擁抱
2023-10-29 23:50:33
傾聽者之菡情感陪護
你好
2023-10-29 23:50:43
咨詢師王宇
你好
2023-10-29 23:59:35
傾聽者高興
高興送了一個擁抱
2023-10-30 00:30:24
傾聽者高興
你好
2023-10-30 00:30:32
傾聽者福流
福流送了一個擁抱
2023-10-30 01:16:06
傾聽者月兒【陪伴傾聽】
1
你好，感受到了你的孤獨，你特別想周邊有朋友，自己有好的人際關系。
2023-10-30 07:15:50
傾聽者梧桐樹
0
那是一件非常痛苦的事情，老師非常理解你，因為老師也曾經擁有過和你一樣的經歷，那個時候感覺特別悲觀，但是現(xiàn)在不一樣了，現(xiàn)在覺得自己開心就好，如果傾訴沒人聽，那就去找自己覺得開心的事去做
2023-10-30 07:34:59
傾聽者梧桐樹
梧桐樹送了一個擁抱
2023-10-30 07:35:13
網友小糖
0
表面的人際關系不好，反映了背后你在別人心里不重要，努力提升自己的能力吧，真正好的關系不是來自于你的態(tài)度，而是來自于你的價值
2023-10-30 07:58:01
傾聽者安心姐姐
0
聽上去你很孤單，我們可以聊聊在人際交往中碰到的困惑，一起尋找解決的方法。
2023-10-30 08:04:22
網友夢風～
你好，可以跟我聊聊
2023-10-30 10:52:21
傾聽者凈德婚姻情感
1
你好，看到你的帖子，似乎你在關系的緯度上一直沒有展開，生活中覺得自己是個小透明被忽視，被漠視，這種狀態(tài)讓你很不舒服，想改善。是這樣嗎？
2023-10-30 14:24:11
網友小目標Leo
0
首先，我很抱歉聽到你感到孤立和難過。人際交往和情感需求對每個人來說都是非常重要的，而且每個人都可以改善自己的社交技能和情商。以下是一些建議，可以幫助你改善人際關系和情感互動：1.自我認知： 首先，嘗試更深入地了解自己。了解自己的情感需求、價值觀和興趣愛好，這有助于更好地與他人建立聯(lián)系。2.學習情商： 情商是可以培養(yǎng)和提高的。嘗試閱讀有關情感智商的書籍，參加情感智商培訓課程，以提高自己的情感智商。3.積極主動： 主動與他人建立聯(lián)系，參加社交活動，加入興趣小組，這有助于擴大社交圈子。4.傾聽和理解： 學會傾聽他人，理解他們的需求和情感。積極的溝通和傾聽可以改善與他人的關系。5.建立共鳴： 嘗試尋找共同點和共鳴，與他人分享共同興趣，這有助于建立更深刻的聯(lián)系。6.處理拒絕： 不要害怕面對拒絕或不被理解。拒絕是正常的，每個人都會經歷。重要的是不要因為拒絕而放棄，繼續(xù)嘗試建立聯(lián)系。7.自信和積極思考： 提高自信心，相信自己的價值。積極思考和積極的自我形象會吸引他人的關注。最重要的是要明白，改善人際關系需要時間和努力，不要因短期的困難而感到氣餒。與他人建立聯(lián)系和發(fā)展社交技能是可行的，但需要耐心和堅持。如果你感到非常沮喪或情感問題影響了你的生活，尋求專業(yè)心理健康支持是非常明智的選擇。
2023-10-30 14:54:16
傾聽者茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一個擁抱
2023-10-30 15:14:55
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2023-10-30 21:22:52
傾聽者王老師
你好
2023-10-30 21:22:54
傾聽者陳老師
陳老師送了一個擁抱
2023-10-30 22:13:58
傾聽者陳老師
抱抱
2023-10-30 22:15:23
傾聽者明成??心理
0
特別理解您的心情，是成長經歷形成的一些潛意識中有恐懼感，缺乏歸屬感安全感認同感，有些自卑感等等，會根據(jù)您的具體情況采取針對性的調整方法、療法等等，清除潛意識中的負面卡點、負面垃圾、系統(tǒng)化提升認知，規(guī)劃未來，提升經營人生的能力，提升創(chuàng)造幸福和把握幸福的能力。
2023-11-02 15:58:21
網友，
0
我們昨天去找教育局的時候也只是對接了輔導員而已
2023-11-03 17:13:14
