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20731173

馬克 503天前在線

2023-11-07 20:14:00

抱抱TA 回復(fù)

男,19歲,如果不亂發(fā)脾氣就好了，但貌似不可能，所以一秒天堂一秒地Y，誰懂啊

15個(gè)擁抱 14條評(píng)論 181次閱讀

網(wǎng)友

屏峰心理咨詢

2025-03-26 04:24:03

咨詢師AI心

0 你好，我是心理咨詢師。看到你的帖子，我覺得你可能正在經(jīng)歷情緒的高低起伏。如果你覺得這些情緒波動(dòng)影響了你的日常生活，我建議你接受專業(yè)的心理咨詢幫助，有許多針對情緒管理的有效心理療法可以幫助你。此外，正常的釋放情緒也是非常重要的，只要這種方式健康、安全，對你和他人都不構(gòu)成傷害。請記住，尋求幫助是非常勇敢和積極的行為，我在這里支持你。

2023-11-07 20:14:30

傾聽者高興

高興送了一個(gè)擁抱

2023-11-07 20:16:21

傾聽者高興

你好

2023-11-07 20:16:43

傾聽者風(fēng)語者

0 您是因?yàn)榘l(fā)了脾氣，所以吃了虧對嗎？吃一塹長一智吧。以后碰到類似的事情，知道怎么樣控制自己的情緒了

2023-11-07 20:18:44

傾聽者風(fēng)語者

風(fēng)語者送了一個(gè)擁抱

2023-11-07 20:18:59

傾聽者傾聽達(dá)人~格兒??

傾聽達(dá)人~格兒??送了一個(gè)擁抱

2023-11-07 20:19:31

咨詢師王朝鋼

王朝鋼送了一個(gè)擁抱

2023-11-07 20:20:00

傾聽者傾聽達(dá)人~格兒??

你覺察了，就是好的開始

2023-11-07 20:20:11

傾聽者彼岸

彼岸送了一個(gè)擁抱

2023-11-07 20:22:53

傾聽者彼岸

0 非常理解你的感受和心情！發(fā)生了什么事情導(dǎo)致你現(xiàn)在這樣？可以具體說說好嗎？

2023-11-07 20:23:28

傾聽者傾聽心靈

傾聽心靈送了一個(gè)擁抱

2023-11-07 20:31:00

傾聽者渡心情感

渡心情感送了一個(gè)擁抱

2023-11-07 20:33:50

傾聽者渡心情感

0 年輕氣盛，會(huì)慢慢穩(wěn)重起來，控制好自己的情緒！

2023-11-07 20:34:43

傾聽者樹洞君

樹洞君送了一個(gè)擁抱

2023-11-07 20:42:41

傾聽者向陽陽

0 主要是在什么方面發(fā)脾氣呢，發(fā)脾氣一般是焦慮，抑郁，還有雙向情感障礙，按你所說是控制不住自己，又天堂地獄對比，那應(yīng)該是雙向情感障礙，建議你找專業(yè)的心理咨詢師，然后由他們評(píng)估要不要去醫(yī)院看看

2023-11-07 21:47:58

傾聽者向陽陽

也可以直接去醫(yī)院看看

2023-11-07 21:49:16

咨詢師王宇

你好

2023-11-07 22:27:01

傾聽者陳老師

陳老師送了一個(gè)擁抱

2023-11-07 22:37:33

傾聽者白龍馬老師

白龍馬老師送了一個(gè)擁抱

2023-11-07 23:26:05

網(wǎng)友安然

你好

2023-11-07 23:58:32

傾聽者佳喵

佳喵送了一個(gè)擁抱

2023-11-08 00:24:34

傾聽者王老師

王老師送了一個(gè)擁抱

2023-11-08 07:39:01

傾聽者王老師

你好

2023-11-08 07:39:03

傾聽者月兒【陪伴傾聽】

你好

2023-11-08 07:44:32

傾聽者明成??心理

0 特別理解您的心情，一、清除潛意識(shí)中的負(fù)面卡點(diǎn)，在現(xiàn)實(shí)類似的情況下，卡點(diǎn)就會(huì)被引發(fā)。二、清除體內(nèi)積壓的一些怨氣，怨恨等等三、系統(tǒng)化提升認(rèn)知，規(guī)劃未來，提升經(jīng)營人生的能力，提升創(chuàng)造幸福和把握幸福的能力

2023-11-08 08:12:30