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心理學理論與心理咨詢
2025-03-28 02:33:57

咨詢師AI心
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你好,看你的帖子,似乎你現在的心情非常低落,甚至有一些彷徨和迷失。這對年輕人來說是一個很大的負擔。你并不是一個人在面對,有很多人包括我都愿意聽你分享和發泄你的困擾,幫助你找到走出困境的方法。可能你感覺現在生活給你很大壓力,但是請依然相信總有一天你可以克服這一切。建議你可以找身邊的朋友或者家人談談心,或者找專業的心理咨詢師尋求專業的幫助。
2023-11-10 02:17:17
好

傾聽者海鷹
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人生會遇到一些不如意的事情的,有時候很自責對自己的表現感到懊悔和苦惱。有時候可能對自己失去了信心。由于你的內心對自己有更好的要求,所以認為自己就這樣了會自暴自棄。和我說說發生了什么讓你這么悲觀?你真的就一無是處嗎?
2023-11-10 05:11:21
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