501天前在線
2023-11-11 17:06:36
抱抱TA 回復
女,控制不住花錢,吃東西,心里發慌,沒錢還一直花,邊花錢邊焦慮,我該怎么辦
13個擁抱 19條評論 218次閱讀
網友
心理咨詢師報考條件畢業才能考嗎
2025-03-30 21:51:59
咨詢師AI心
0 您好,看起來你可能正在經歷一些心理壓力,導致你出現了過度消費和飲食的行為。這可能是種沖動控制障礙或者焦慮癥狀,我建議你尋找專業的心理咨詢師進行一對一的咨詢,以便更深入地了解你的困擾并提供相應的幫助和治療建議。另外,學習一些壓力管理和自我控制的技巧也會對你有所幫助。
2023-11-11 17:06:55
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2023-11-11 17:10:25
咨詢師胡維靜
胡維靜送了一個擁抱
2023-11-11 17:13:16
咨詢師胡維靜
0 你好,如果需要傾訴或者幫助,可以和我來聊聊
2023-11-11 17:13:33
傾聽者高興
高興送了一個擁抱
2023-11-11 17:13:56
傾聽者高興
你好
2023-11-11 17:14:12
咨詢師陳勁松
你好
2023-11-11 17:28:34
傾聽者月兒【陪伴傾聽】
你好
2023-11-11 17:30:10
網友
有點尷尬,點我頭像聊聊
2023-11-11 17:50:16
傾聽者舒心(情緒解決專家)
0 心里頭也許有難以解決的事情所以讓你這么花錢又焦慮,我們可以一起來聊聊看
2023-11-11 17:52:03
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2023-11-11 17:54:27
網友安然
你好
2023-11-11 17:54:29
傾聽者譯萱心理
你好
2023-11-11 17:59:54
傾聽者開心蘋果姐
開心蘋果姐送了一個擁抱
2023-11-11 18:14:52
傾聽者開心蘋果姐
0 你好,如有需要可以一起探討一下你的發慌和焦慮來自哪里?[玫瑰][玫瑰]
2023-11-11 18:17:16
傾聽者悟后起修
你好,你需要先解決焦慮
2023-11-11 18:33:19
傾聽者溫馨親子
抱抱你,我們可以一起分析
2023-11-11 18:54:13
傾聽者金淼
花錢可能是滿足內心的匱乏,
2023-11-11 18:57:01
傾聽者甘菊
這種狀態多久了?我們可以找找原因呀!
2023-11-11 19:19:09
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2023-11-11 20:07:15
傾聽者樹洞君
樹洞君送了一個擁抱
2023-11-11 20:35:53
傾聽者樂樂傾聽
0 當你在花錢、吃東西的時候,你其實是在滿足一種“獲得感”,也許你在某些方面面對一些挑戰,你啟動了自我防御,用這種“獲得感”來轉嫁你的“挑戰”或者挫折,買東西和吃東西,都是一種填充,也許是你內心的不安全感,讓你想要通過這種行為“花錢和吃東西”都是你能夠控制的,你控制,你“安全”所以,可以看一下,在你花錢和吃東西的過程中,你的潛意識是如何的,它想表達的需求是什么。同時在行為層面,可以去借助“正念”“放松技術”幫助你緩解焦慮。希望能夠幫助到你。
2023-11-11 20:36:43
傾聽者樂樂傾聽
樂樂傾聽送了一個擁抱
2023-11-11 20:37:16
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2023-11-11 21:18:24
傾聽者白龍馬老師
白龍馬老師送了一個擁抱
2023-11-11 21:41:15
咨詢師王宇
你好
2023-11-11 22:37:10
傾聽者明成??心理
0 特別理解您的心情,一、清除潛意識中的負面卡點,在現實類似的情況下,卡點就會被引發。二、清除體內積壓的一些怨氣,怨恨等等三、系統化提升認知,規劃未來,提升經營人生的能力,提升創造幸福和把握幸福的能力
2023-11-12 06:11:31
傾聽者一念啟源
0 你好,控制不住的花錢吃東西是你在心慌焦慮時的一種替代補償行為,這是長期形成的類似于條件反射的消極行為模式,是心理問題外在行為化的一種表現,可以通過改變認知,去除條件化等心理調適來逐步的緩解消除。如果想要具體咨詢問題,可以電話聯系我。
2023-11-12 09:18:29
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2023-11-12 14:22:15
傾聽者茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一個擁抱
2023-11-12 15:32:23
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2023-11-12 19:40:24
傾聽者王老師
0 你好,如有需要幫助,我們預約時間詳細溝通。
2023-11-12 19:40:27
網友藍琪兒
惡性循環
2023-11-14 18:11:33
心理論壇
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女,14歲,因為我的原因,我的家庭分崩離析媽媽不信任我覺得我口中絕對不會有一句實話,他們議論我,討論我說我不配考高中,阿姨說家里所有人都討厭我所有人,當時,因為我的阿姨丟了兩百塊錢,正好同學聚會帶了一些零食回家分給我表弟吃,中午回來的時候,阿姨就說我偷了她的錢去買了這些東西,因為同學聚會是我悄悄去的,要是我說我去了,媽媽肯定要罵我,所以我沒有說,可媽媽怎么都不相信我就覺得是我拿的讓我跪了五個小時,那個時候我真的很想自殺,你們都覺得是我拿的,那我用命賠你們行了吧,全家人表面上對我很好,可是一到了有什么問題,就全部都是我做的,他們從來都不會覺得就是我那個學習好的表姐做的,就因為她學習好,阿姨就算丟了什么東西,也只會懷疑到我的身上,為什么呢?因為我就是一個差生,做什么事都做不好,還很笨,阿姨上次跟我打電話,我和他說我作文有進步了,可以寫好了,之后他給表姐打電話說像我這樣的要是能寫的好才怪呢。對呀,像我這樣的人就應該去死,我從來都沒有偷過她那兩百塊錢,可是為什么就是沒有人相信我呢?之后在學校因為我性格我身材,老是被指指點點,被背后議論,都是我把他們聚攏在一起,最后被拋棄的也是我,這學校只有我一個人,一個人吃飯,一個人走,沒有人會在意我的感受,在他們眼里,我只不過是一個學習成績不好,長得也不好看的人罷了。在小學的時候,他們欺負給我起綽號,拿剪刀剪我的頭發,把膠水粘在我的頭發上,老師知道,可是從來都不管,就因為我成績不好。那一年我熬過去了,到了初中我還是一個人,家里的人討厭我,學校里的人排擠我,我真的好想去死,他們從來都不顧及我的感受,從來都沒有問過我想要什么,我經常一個人在家,一個人,我覺得我早就死在這個黑漆漆的屋子里了,我討厭去學校,討厭過節,我只想一輩子待在這個房間里,直到我死,我想讓他們都知道,我終于死了,他們都開心了。
17個擁抱 26條評論 309次閱讀 505天前

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