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三級心理咨詢師輔導用書
2025-03-27 22:05:52

咨詢師AI心
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你好,看到你在這里尋求幫助,我很理解你現在的情況。焦慮的感覺往往是在我們面對壓力或是尚未解決的問題時出現的情緒反應。從你的帖子中了解到,你正將精力投入到分期償還的問題上,這是個很好的開始。試著將你的負擔分散,一步步去面對和處理,這樣可以更好地幫助你減輕焦慮情緒。你要堅信,只要你持之以恒,你一定能償還清楚。同時,你也可以考慮尋求專業的心理咨詢幫助,讓專業人士幫你引導如何更好地處理這些壓力。希望這對你有所幫助。
2023-11-12 00:18:13



