給力心理
網(wǎng)友
心理咨詢治不了自己
2025-03-26 00:33:55
咨詢師AI心
0
你好，首先要保持良好的作息，規(guī)律的睡眠會對學(xué)習(xí)有所幫助。其次，制定合理的學(xué)習(xí)計劃并堅持下來，愛睡覺可能是因為課程無法引起你的興趣，試著找出學(xué)習(xí)的樂趣并且主動去學(xué)習(xí)。別忘了合理的休息和適當?shù)倪\動也是保證學(xué)習(xí)效能的重要環(huán)節(jié)。希望對你有所幫助。
2023-11-12 19:25:01
咨詢師陳勁松
你好
2023-11-12 19:25:53
傾聽者高興
高興送了一個擁抱
2023-11-12 19:26:11
傾聽者高興
你好
2023-11-12 19:26:18
網(wǎng)友桉
抱抱佛腳吧，2天也能夠的
2023-11-12 19:29:27
傾聽者方寸圓融
0
這兩天好好突擊一下吧，臨陣磨槍不快也光啊，提升一點是一點吧，祝你好運[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
2023-11-12 19:43:02
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2023-11-12 19:43:44
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2023-11-12 19:44:50
傾聽者王老師
你好
2023-11-12 19:44:52
網(wǎng)友牛奶
如果你只想過民辦線的話，初三再努力都行
2023-11-12 19:47:40
網(wǎng)友藍琪兒
藍琪兒送了一個擁抱
2023-11-12 20:00:18
網(wǎng)友秋語
秋語送了一個擁抱
2023-11-12 20:22:01
網(wǎng)友常譯文
常譯文送了一個擁抱
2023-11-12 20:27:36
網(wǎng)友常譯文
臨時抱佛腳試試，沒什么不可以
2023-11-12 20:27:49
咨詢師王宇
你好
2023-11-12 20:29:19
網(wǎng)友安然
你好，有一考試心態(tài)指導(dǎo)師
2023-11-12 20:41:36
傾聽者開心紅姐
0
因為焦慮考試上課睡覺嗎？如果這樣就告訴自己：盡力準備考試就行了，這樣想想是不是就坦然些了？
2023-11-12 20:45:56
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2023-11-12 21:21:07
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2023-11-12 21:41:25
傾聽者溫馨【傾聽·陪伴】
溫馨【傾聽·陪伴】送了一個擁抱
2023-11-13 04:59:42
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2023-11-13 05:38:59
傾聽者明成??心理
0
心理學(xué)相關(guān)理論及從業(yè)經(jīng)驗可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營銷、培訓(xùn)、管理，從基層管理到高層管理，總結(jié)了很多的經(jīng)驗教訓(xùn)，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路。
2023-11-13 06:29:57
傾聽者月兒【陪伴傾聽】
感受到了你的壓力，抱抱你溫暖你[愛心]
2023-11-13 07:16:44
傾聽者暖心【情緒.心理】
晚上做什么呢？睡的好嗎？
2023-11-13 11:17:17
傾聽者向陽陽
0
努力就好了，盡人事，聽天命，剩下的交給時間。雖然其中考試結(jié)果可能不怎么好，但是你努力過了，心也就不會不甘了，下次考試的時候，如果你還是會努力，認真的學(xué)進去，你會發(fā)現(xiàn)，咦，你進步了很多，其實你也挺聰明的，然后就有了成就感，以后調(diào)整好考試心態(tài)，你就會越來越自信，成績也會越來越好，各個方面也會越來越好
2023-11-13 11:59:44
傾聽者暖暖
0
孩子，感受到了您內(nèi)心的焦慮與矛盾，一方面明白馬上要期中考試了，需要努力準備考試，努力學(xué)習(xí)，但是一方面又無法做到。這種感覺真的很糟糕。首先，不要給自己太大壓力，沒考好，最壞的結(jié)果又是什么？其次，探究原因，為什么上課會想睡覺，是焦慮過大導(dǎo)致晚上沒睡好？老師上課無趣，太難？找到原因，我們根據(jù)原因去做調(diào)整。最后，孩子，你要明白，考試結(jié)果的好壞并不能決定一個人的人生成功與否。
2023-11-13 14:45:41
傾聽者白龍馬老師
白龍馬老師送了一個擁抱
2023-11-13 15:42:32
傾聽者白龍馬老師
0
這是考前焦慮，我有緩解考前焦慮的細統(tǒng)內(nèi)容，和我聊聊唄！
2023-11-13 15:43:26
