給力心理
女,15歲,怪誒，出現(xiàn)一些癥狀，就去搜搜，問問，都說是精神壓力過大，但是好像自己好像沒有出現(xiàn)什么壓力啊
11個擁抱
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網(wǎng)友
中國心理咨詢行業(yè)存在的問題
2025-04-03 15:59:16
咨詢師AI心
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親愛的，你知道嗎，壓力并不總是來源于外界，也可能是來源于我們內(nèi)心的某些壓力，比如說對自己期望太高，或者對問題過度操心等。因此，當(dāng)你感覺到不適的時候，嘗試停下來，深深地呼吸一下，檢查自己的情緒，看看是否有什么在無形中給你施加壓力。同時，如果你的癥狀持續(xù)存在，最好尋求專業(yè)的醫(yī)生、心理咨詢師的建議和幫助，以全面評估和處理可能存在的問題。保重身心健康，不必過多擔(dān)憂，每一個困擾都會隨著時間慢慢得到解決。
2023-11-12 23:59:19
傾聽者方寸圓融
那是啥癥狀呢？說出來看看咋回事？
2023-11-13 00:00:34
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2023-11-13 00:00:47
@方寸圓融 只要一旦吵架，我就受不住的哭，流眼淚，感覺自己要發(fā)瘋。想法念頭都時不時的變化，一會兒是不開心想法，一會兒是樂觀想法。而且有時白天明明沒什么事，晚上就突然出現(xiàn)特別心酸想哭，又哭不出來，呼吸特別悶，但不過不是每天，是時不時有幾天。
咨詢師陳勁松
你好
2023-11-13 00:06:32
傾聽者溫馨【傾聽·陪伴】
溫馨【傾聽·陪伴】送了一個擁抱
2023-11-13 04:56:46
傾聽者溫馨【傾聽·陪伴】
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你好，這樣的狀態(tài)發(fā)生了多久了呢？我們是不是有一些抑郁的癥狀了？可以去醫(yī)院做一些診斷啊，還可以找人來傾訴一下，就是啊，你的成長經(jīng)歷啊，就是目前所經(jīng)歷的一些事情啊，都可以來說一說啊
2023-11-13 04:58:22
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2023-11-13 05:38:53
傾聽者安心姐姐
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聽起來，你是內(nèi)心壓抑了一些負(fù)面的情緒，這些情緒在白天被繁忙的學(xué)習(xí)掩蓋了，到了晚上欲哭無淚，還有呼吸不順暢的表現(xiàn)。情緒背后都有故事，我們一起聊聊，讓情緒釋放出來，心情自然就好起來了。
2023-11-13 06:26:37
傾聽者明成??心理
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特別理解您的心情，可以助您清除卡點、提升認(rèn)知、規(guī)劃未來，提升經(jīng)營人生的能力，提升創(chuàng)造幸福和把握幸福的能力。
2023-11-13 06:28:42
傾聽者高興
高興送了一個擁抱
2023-11-13 06:36:46
傾聽者高興
你好
2023-11-13 06:36:56
網(wǎng)友常譯文
常譯文送了一個擁抱
2023-11-13 07:07:27
網(wǎng)友常譯文
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別搜了，相信自己，能有啥事，好好念書，好嗎
2023-11-13 07:08:02
咨詢師王宇
你好
2023-11-13 08:16:44
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2023-11-13 09:56:24
網(wǎng)友安然
你好
2023-11-13 10:25:41
傾聽者藍(lán)橙
藍(lán)橙送了一個擁抱
2023-11-13 10:35:59
傾聽者暖心【情緒.心理】
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你說的癥狀我也有過，你只是受傷了，都很正常的，正常吃飯睡覺有問題沒？想想有沒有自己現(xiàn)在還感興趣的事情？比如：做手工，畫畫，跳舞，打游戲，他們還在嗎？你還對他們感興趣嗎？
2023-11-13 11:05:47
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2023-11-13 11:30:19
傾聽者王老師
你好
2023-11-13 11:30:22
傾聽者安墨卿
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可能跟過往經(jīng)歷有關(guān)，有空時可以來跟我語音連麥，一起討論分析一下，了解原因才能解決問題
2023-11-13 12:00:43
網(wǎng)友藍(lán)琪兒
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老師建議你一直寫自己心情，一直寫下去，把一個一個你內(nèi)心深處感受、人生感悟、理想追求、快樂幸福、煩惱憂愁都寫進(jìn)去，寫下去，說不定，某一天，一個偉大的作家就這樣誕生了，回首往事，哈哈，敢情當(dāng)初自己的痛苦經(jīng)歷恰恰是自己變得精彩的財富哈，加油
2023-11-13 13:01:24
網(wǎng)友秋語
秋語送了一個擁抱
2023-11-13 14:08:37
傾聽者向陽陽
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感覺有點像雙向情感障礙，也就是燥郁癥，如果持續(xù)時間有兩周以上，建議你去醫(yī)院看看，沒有的話就可以做做心理咨詢，開導(dǎo)自己，放開自己，讓自己自由不會被這種反應(yīng)控制。出現(xiàn)這種情況的原因很可能是以前就有根本原因了，現(xiàn)在只是有導(dǎo)火索爆發(fā)出來了，可以試試想一下最近從什么時候開始這樣的，然后從這里開始分析，大概就能知道原因是什么了
2023-11-13 14:36:43
傾聽者心語解憂師
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不知道你說的是什么癥狀？你所說的沒壓力是什么意思。有時候身體的癥狀比你的感知覺要更加的敏銳。
2023-11-13 15:16:08
傾聽者白龍馬老師
白龍馬老師送了一個擁抱
2023-11-13 15:29:38
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2023-11-13 19:14:13
傾聽者情緒捕手
沒有學(xué)習(xí)壓力，人際壓力嗎？
2023-11-14 09:05:59
傾聽者情緒捕手
來分析一下就知道了
2023-11-14 09:06:02
@情緒捕手 學(xué)習(xí)成績差不想學(xué)，環(huán)境風(fēng)氣不好，人緣不深交
