給力心理
我是一名重度抑郁癥患者 我總是焦慮自卑感覺自己什么也做不好 事事不順心 覺得自己就應該死 學習不好 長得不好沒有人喜歡我 我的父母也很討厭我 我還有活的必要嗎？
11個擁抱
17條評論
279次閱讀
網(wǎng)友
心理咨詢學案例分析
2025-03-29 10:34:30
咨詢師AI心
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你好，首先我很抱歉聽到你目前的感受。這里我想告訴你每個人都值得生存，你也是。你的價值不在于外貌，也不在于他人的期待，而是你自我認同和對自己生活的掌控。你的焦慮和抑郁可能是需要專業(yè)醫(yī)療的幫助。我建議你尋找專業(yè)的心理醫(yī)生或者是心理咨詢師進行談話，他們可以提供對你更有幫助的心理疏導。同時，嘗試告訴你的家人、朋友你內(nèi)心的痛苦，不要害怕尋求幫助。希望你記住，不管現(xiàn)在的情況有多么糟糕，總有一日你會看到希望的曙光。
2023-11-13 01:04:59
網(wǎng)友桉
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活著累，就休息一下吧，你生病了，配合治療那是會好的，至于生活，有一天會讓她們難堪的
2023-11-13 01:08:04
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2023-11-13 01:27:47
傾聽者高興
高興送了一個擁抱
2023-11-13 04:22:07
傾聽者溫馨【傾聽·陪伴】
溫馨【傾聽·陪伴】送了一個擁抱
2023-11-13 04:29:38
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2023-11-13 05:38:51
傾聽者明成??心理
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特別理解您的心情，一、清除潛意識中的負面卡點，在現(xiàn)實類似的情況下，卡點就會被引發(fā)。二、清除體內(nèi)積壓的一些怨氣，怨恨等等三、系統(tǒng)化提升認知，規(guī)劃未來，提升經(jīng)營人生的能力，提升創(chuàng)造幸福和把握幸福的能力
2023-11-13 06:16:21
傾聽者安心姐姐
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這些想法和情緒都跟抑郁癥有關，重度抑郁癥的時候，會對自己、他人和世界都持否定的看法，就像人戴上了灰色的眼睛，看什么都是暗淡的。建議你去醫(yī)院接受專業(yè)的治療，藥物治療加上心理咨詢，是可以康復的。
2023-11-13 06:19:21
網(wǎng)友常譯文
常譯文送了一個擁抱
2023-11-13 07:00:31
網(wǎng)友常譯文
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有病就要去看，知道不？這是陌生人對你最大的善意了
2023-11-13 07:00:57
傾聽者月兒【陪伴傾聽】
活著就有希望[抱抱]
2023-11-13 07:14:26
傾聽者開心紅姐
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我看到這個病讓你痛苦，去醫(yī)院看看吧我還看到你對自己要求有點高，每個人發(fā)展階段不同，家庭環(huán)境也不同，唯一一樣的是我們都有照顧自己的能力，根據(jù)自己的情況照顧好自己，其它都是浮云
2023-11-13 09:20:59
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2023-11-13 09:56:29
傾聽者白龍馬老師
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可以從小事情做起，用心的去做好當下的每一件事情體會其中的樂趣，體會做好每一件小事情的成就感充實感快樂感，保，讓自己自立起來，慢慢的你會發(fā)現(xiàn)這個世界充滿了快樂和幸福！
2023-11-13 09:57:46
網(wǎng)友安然
你好
2023-11-13 10:25:53
傾聽者藍橙
藍橙送了一個擁抱
2023-11-13 10:27:46
傾聽者暖心【情緒.心理】
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你很好呀，在周圍這樣對你不友好的環(huán)境中，你努力的讓自己活著已經(jīng)很棒了，你只是有點累有點辛苦，但是你身上有上億資產(chǎn)呢，寶貝，你的血液正常流淌，你心臟正常跳動，你的肝腎正常過濾造血，四肢健全，能看能聽能說能聞，五感俱全，你擁有很多別人夢想獲得的東西呢，而你本身就有，不需要去求，你本自具足，只需要放松下來，為了自己喜歡的事和喜歡的人照顧好自己，為了需要你的人放松下來，告訴他們你病了，需要休息一下，你會慢慢恢復勇氣的，寶
2023-11-13 10:58:37
傾聽者天賦咨詢
天賦咨詢送了一個擁抱
2023-11-13 11:27:13
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2023-11-13 11:30:29
傾聽者王老師
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你好，如有需要幫助，我們預約時間詳細溝通
2023-11-13 11:30:34
傾聽者向陽陽
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親親，我也有重度抑郁，我還有其他精神類疾病，你要跟我聊聊嗎？我很理解你的感受，大部分人活著首先是為自己而活的，其他人也是為自己活的，而你可能沒有分清這一點，如果你為自己而活，不在乎他人的看法，你完全可以自由且開心的活著
2023-11-13 11:46:02
網(wǎng)友藍琪兒
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老師建議你一直寫自己心情，一直寫下去，把一個一個你內(nèi)心深處感受、人生感悟、理想追求、快樂幸福、煩惱憂愁都寫進去，寫下去，說不定，某一天，一個偉大的作家就這樣誕生了，回首往事，哈哈，敢情當初自己的痛苦經(jīng)歷恰恰是自己變得精彩的財富哈，加油
2023-11-13 13:00:41
網(wǎng)友秋語
秋語送了一個擁抱
2023-11-13 14:08:34
傾聽者心語解憂師
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姑娘，別把自己說的一無是處，每個人都有她的閃光點，父母有時候無法共情到孩子的情緒情感，有時候就喜歡反著說，如果需要的話可以找我聊聊，別灰心
2023-11-13 15:13:29
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2023-11-13 19:14:08
傾聽者情緒捕手
太壓抑了，這么壓抑多少年了啊？
2023-11-14 09:03:58
傾聽者情緒捕手
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心里的苦，是真的苦，因為這份苦只在我們自己內(nèi)心深處，怕不被人理解，也不敢輕易的訴說，而別人也只能看到我們表面的憂郁與無力，卻看不到我們內(nèi)心深處的傷口和那撕心裂肺的疼，那就別再壓抑了，難受你就說出來
2023-11-14 09:04:02
