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昆明兒童醫院有心理咨詢科
2025-03-30 06:35:42

咨詢師AI心
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嗨,當你感覺你的行為或態度可能被認為是'高冷'的時候,這可能是一種嘗試保護自己的方式,防止自己受到傷害?;蛘呖赡苁悄阕约簩ι缃粓龊喜贿m應的一種反應。了解這種行為背后的原因是非常重要的,這樣你就能更好地找到解決的方法。你可以試著逐漸打開心扉,參與一些社交活動,了解并接納其他人的不同,同時也讓他們了解和接納你的不同。建議你嘗試尋求專業的心理咨詢,他們可以為你提供更個性化的指導和幫助。
2023-11-23 16:04:09

傾聽者方寸圓融
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試著讓自己從內心開始暖起來,高冷自己也冷,也冷別人。對別人來說,別人會距你千里之外,對自己來說,都高冷了,還得多穿衣服御寒,是不是也是一種浪費呢?[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
2023-11-23 17:17:36

傾聽者百度人生
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當你覺得自己高冷了,說明你有想改變的想法了,你可以逐漸的來改變自己,每晚做一個檢視,為自己每一個改變給自己點贊,日積月累,習慣成自然,你就變成了你希望的樣子!
2023-11-23 18:23:37

傾聽者舒心(情緒解決專家)
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其實從潛意識層面看一個人外表的高冷,是在抑制自己的情感或者情緒。是在希望能夠得到交往。也就是說ta實際上是渴望關系。高冷是一種心理防御。不用被表面迷惑。漸漸的接近,慢慢的對方的心理防御就會松懈
2023-11-23 20:31:06
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