給力心理
女,30歲,整天怨天尤人怎么回事。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
10個擁抱
10條評論
170次閱讀
網(wǎng)友
開個心理咨詢
2025-03-30 22:36:09
咨詢師AI心
0
你好，感覺你可能是處在壓力過大或者遭遇了煩惱導致了這種情緒。有時候我們會遇到讓我們困擾的事情，很正常。要學會適當放松和調(diào)節(jié)自己的心情，也可以尋求親友或?qū)I(yè)人士的幫助，讓自己的情緒得到釋放。同時，積極調(diào)整生活方式和態(tài)度，設定簡單明確的生活目標，也有助于改變情緒。請記住，你的感受很重要，無需對自己過于嚴格，要懂得照顧自己哦。
2023-11-26 19:04:22
咨詢師陳勁松
你好
2023-11-26 19:04:36
咨詢師王宇
你好
2023-11-26 19:08:18
網(wǎng)友
為什么
2023-11-26 19:11:00
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2023-11-26 19:12:49
傾聽者高興
高興送了一個擁抱
2023-11-26 19:18:23
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2023-11-26 19:18:30
傾聽者高興
你好！
2023-11-26 19:18:31
傾聽者白龍馬老師
白龍馬老師送了一個擁抱
2023-11-26 19:46:35
網(wǎng)友暖你時光
暖你時光送了一個擁抱
2023-11-26 19:51:59
咨詢師張金玲
你好
2023-11-26 20:12:01
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2023-11-26 20:37:11
網(wǎng)友大糖
0
外界環(huán)境惡劣，好多時候意味著內(nèi)部資源不足，能力不足才會覺得事情難搞，所以這更多是針對于自己的憤怒和無奈，是你的投射
2023-11-26 21:29:47
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2023-11-26 21:45:03
傾聽者通達心理
0
你可以多在平臺找老師多聊聊，你會增強自己辨析事物的能力，客觀分析問題，不再怨天尤人！樂觀面對生活！
2023-11-26 22:47:04
傾聽者新意【心靈驛站】
新意【心靈驛站】送了一個擁抱
2023-11-26 23:07:03
傾聽者明成??心理
0
特別理解您的心情，可助您清除潛意識中的負面卡點(在現(xiàn)實類似的情況下，卡點就會被引發(fā))。清除體內(nèi)積壓的一些怨氣，怨恨等等。系統(tǒng)化提升認知，規(guī)劃未來，提升經(jīng)營人生的能力，提升創(chuàng)造幸福和把握幸福的能力
2023-11-27 06:30:42
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2023-11-27 09:10:32
傾聽者王老師
0
你好，我是心理咨詢師王老師，你的能量超乎你想象，如有需要幫助，我們預約時間詳細溝通。保密尊重！無條件接納！
2023-11-27 09:10:35
傾聽者郝久不見
沒人逗你樂
2023-11-27 14:48:36
網(wǎng)友秋語
秋語送了一個擁抱
2023-11-27 16:02:19
