我好累，我好想休息一下，可是不可能，每天情緒波動很大，控制不住，活著沒有意義，沒有目標，容易受周圍人影響，我做不好一件事情，我不知道能夠撐多久，和神經病一樣，我該怎么辦？

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張金玲
張金玲送了一個擁抱
張金玲
你好
月季
你現在這種情況持續多久了呢，是不是因為生活中壓力太大了？??
微塵老師
這樣的感覺多長時間了！
高興
高興送了一個擁抱
高興
你好！
123
追隨理想，勇往直前，永不言?。?
匿名
我不知道，一直都有，時好時壞，斷斷續續的，我說不清楚，我想理清自己，可是我做不到，太亂了
匿名
我情緒變化太快了，每次都是從一個極端到另一個極端，我控制不住
匿名
沒有目標，沒有意義，停留在原地，止步不前
陳勁松
你好
匿名
您好
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
胡維靜
胡維靜送了一個擁抱
胡維靜
你好
匿名
你好
胡維靜
如果需要傾訴或者幫助，可以和我來聊聊
通達心理
通達心理送了一個擁抱
暖暖
辛苦了
匿名
謝謝！謝謝！
暖暖
體會到你的不易和努力[抱抱]
匿名
謝謝！
暖暖
發生什么事了，讓你有這種痛苦感受的
匿名
控制不住自己的情緒
通達心理
可以和我聊聊，幫你梳理一下情緒，我們一起走出陰霾！走向陽光！
暖暖
這種狀態多久了呀？[抱抱]
匿名
我就是每天情緒波動很大，容易受周圍人的影響，但是我又改不掉
匿名
我沒有目標，每天都在找目標，可是大家都說沒有意義
匿名
我不知道該找誰說一說
匿名
我有很多缺點，可我就是改不了
暖暖
感受到你的凌亂和漫無目的的焦灼
匿名
是的是的，就是這樣，我很焦慮，我不知道該怎么辦
暖暖
感受到你在努力找方向，是不是著急卻找不到，焦慮？
暖暖
你在這反復中，想控制自己，又管不住自己，是嗎？
溫馨親子
抱抱你
匿名
是的是的
匿名
就是這樣，反反復復
匿名
沒有盡頭
暖暖
我們一起捋一捋，看看是哪個地方讓自己焦慮的，好不？
那就盡量情緒穩定
佳喵
佳喵送了一個擁抱
暖暖
辛苦了，你這樣下去，估計你很難入睡吧
匿名
從初二開始，我就一直開始給自己制定目標，和計劃，可哪些東西并不符合現實，可我卻改不掉這個毛病，一直持續到現在，我依舊在每天制定計劃，完不成計劃，尋找目標，沒有目標，沒有意義，
匿名
我就是覺得自己每天在原地踏步，好像從來沒有成長
暖暖
那我們的計劃和目標是不是制定的太大了呢？或者合理性不足導致我們沒有完成，而不是我們能力不夠呢？
匿名
因為找不見目標，我開始把自己的一些要做的事情的意義，附著在一些人身上，只要不是因為自己，都行，結果情緒很容易受到他人和環境的影響
123
可以私聊嗎
匿名
是有些，不合理，我做事容易急于求成，就想短時間內，完成一些事情，就不可能
匿名
你好，我不知道，該怎么私聊，我不太會
暖暖
感受到你是有自我要求的人，現在的孩子大多沒有自我要求，就是你嚴格要求自己，給自己太多壓力，辛苦啦你比一般孩子優秀的多
匿名
可是我想改變一下，現在這種情況，我想試著不去要這么多的規定和要求，可我就是會沒有意識的往那上面靠
暖暖
你很清楚自己怎么了，這就是難得的地方[抱抱]
暖暖
可以私聊嗎？
暖暖
只要你有意愿改變，一定能改變
匿名
謝謝！謝謝！你好，我不知道該怎么私聊，我不太會
123
點頭像就可以了，如果方便的話
暖暖
你直接點我頭像吧
暖暖
這里大家都看得見
匿名
好的好的，謝謝！謝謝！
新意【心靈驛站】
新意【心靈驛站】送了一個擁抱
星光親子情感咨詢
星光親子情感咨詢送了一個擁抱
王宇
你好
王老師
王老師送了一個擁抱
王老師
你好
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
甘菊
你好！需要改變認知呀
夏風如歌
夏風如歌送了一個擁抱
珠華心理
珠華心理送了一個擁抱
珠華心理
你好
白龍馬老師
白龍馬老師送了一個擁抱
珍惜所有【傾聽·陪伴】
珍惜所有【傾聽·陪伴】送了一個擁抱
秋語
秋語送了一個擁抱
正心
正心送了一個擁抱
靈犀心理
我感覺到你的疲憊，你需要做一個情緒疏導，有時間我們可以聊一聊
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