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匿名
2023-12-05 20:10:46
抱抱TA

我好累,我好想休息一下,可是不可能,每天情緒波動很大,控制不住,活著沒有意義,沒有目標,容易受周圍人影響,我做不好一件事情,我不知道能夠撐多久,和神經病一樣,我該怎么辦?

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  • 張金玲咨詢師的頭像 張金玲
    張金玲送了一個擁抱
  • 張金玲咨詢師的頭像 張金玲
    你好
  • 月季的頭像 月季
    你現在這種情況持續多久了呢,是不是因為生活中壓力太大了???
  • 微塵老師的頭像 微塵老師
    這樣的感覺多長時間了!
  • 高興的頭像 高興
    高興送了一個擁抱
  • 高興的頭像 高興
    你好!
  • 123的頭像 123
    追隨理想,勇往直前,永不言敗!
  • 匿名 匿名
    我不知道,一直都有,時好時壞,斷斷續續的,我說不清楚,我想理清自己,可是我做不到,太亂了
  • 匿名 匿名
    我情緒變化太快了,每次都是從一個極端到另一個極端,我控制不住
  • 匿名 匿名
    沒有目標,沒有意義,停留在原地,止步不前
  • 陳勁松咨詢師的頭像 陳勁松
    你好
  • 匿名 匿名
    您好
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個擁抱
  • 胡維靜咨詢師的頭像 胡維靜
    胡維靜送了一個擁抱
  • 胡維靜咨詢師的頭像 胡維靜
    你好
  • 匿名 匿名
    你好
  • 胡維靜咨詢師的頭像 胡維靜
    如果需要傾訴或者幫助,可以和我來聊聊
  • 通達心理的頭像 通達心理
    通達心理送了一個擁抱
  • 暖暖的頭像 暖暖
    辛苦了
  • 匿名 匿名
    謝謝!謝謝!
  • 暖暖的頭像 暖暖
    體會到你的不易和努力[抱抱]
  • 匿名 匿名
    謝謝!
  • 暖暖的頭像 暖暖
    發生什么事了,讓你有這種痛苦感受的
  • 匿名 匿名
    控制不住自己的情緒
  • 通達心理的頭像 通達心理
    可以和我聊聊,幫你梳理一下情緒,我們一起走出陰霾!走向陽光!
  • 暖暖的頭像 暖暖
    這種狀態多久了呀?[抱抱]
  • 匿名 匿名
    我就是每天情緒波動很大,容易受周圍人的影響,但是我又改不掉
  • 匿名 匿名
    我沒有目標,每天都在找目標,可是大家都說沒有意義
  • 匿名 匿名
    我不知道該找誰說一說
  • 匿名 匿名
    我有很多缺點,可我就是改不了
  • 暖暖的頭像 暖暖
    感受到你的凌亂和漫無目的的焦灼
  • 匿名 匿名
    是的是的,就是這樣,我很焦慮,我不知道該怎么辦
  • 暖暖的頭像 暖暖
    感受到你在努力找方向,是不是著急卻找不到,焦慮?
  • 暖暖的頭像 暖暖
    你在這反復中,想控制自己,又管不住自己,是嗎?
  • 溫馨親子的頭像 溫馨親子
    抱抱你
  • 匿名 匿名
    是的是的
  • 匿名 匿名
    就是這樣,反反復復
  • 匿名 匿名
    沒有盡頭
  • 暖暖的頭像 暖暖
    我們一起捋一捋,看看是哪個地方讓自己焦慮的,好不?
  • 的頭像
    那就盡量情緒穩定
  • 佳喵的頭像 佳喵
    佳喵送了一個擁抱
  • 暖暖的頭像 暖暖
    辛苦了,你這樣下去,估計你很難入睡吧
  • 匿名 匿名
    從初二開始,我就一直開始給自己制定目標,和計劃,可哪些東西并不符合現實,可我卻改不掉這個毛病,一直持續到現在,我依舊在每天制定計劃,完不成計劃,尋找目標,沒有目標,沒有意義,
  • 匿名 匿名
    我就是覺得自己每天在原地踏步,好像從來沒有成長
  • 暖暖的頭像 暖暖
    那我們的計劃和目標是不是制定的太大了呢?或者合理性不足導致我們沒有完成,而不是我們能力不夠呢?
  • 匿名 匿名
    因為找不見目標,我開始把自己的一些要做的事情的意義,附著在一些人身上,只要不是因為自己,都行,結果情緒很容易受到他人和環境的影響
  • 123的頭像 123
    可以私聊嗎
  • 匿名 匿名
    是有些,不合理,我做事容易急于求成,就想短時間內,完成一些事情,就不可能
  • 匿名 匿名
    你好,我不知道,該怎么私聊,我不太會
  • 暖暖的頭像 暖暖
    感受到你是有自我要求的人,現在的孩子大多沒有自我要求,就是你嚴格要求自己,給自己太多壓力,辛苦啦你比一般孩子優秀的多
  • 匿名 匿名
    可是我想改變一下,現在這種情況,我想試著不去要這么多的規定和要求,可我就是會沒有意識的往那上面靠
  • 暖暖的頭像 暖暖
    你很清楚自己怎么了,這就是難得的地方[抱抱]
  • 暖暖的頭像 暖暖
    可以私聊嗎?
  • 暖暖的頭像 暖暖
    只要你有意愿改變,一定能改變
  • 匿名 匿名
    謝謝!謝謝!你好,我不知道該怎么私聊,我不太會
  • 123的頭像 123
    點頭像就可以了,如果方便的話
  • 暖暖的頭像 暖暖
    你直接點我頭像吧
  • 暖暖的頭像 暖暖
    這里大家都看得見
  • 匿名 匿名
    好的好的,謝謝!謝謝!
  • 新意【心靈驛站】的頭像 新意【心靈驛站】
    新意【心靈驛站】送了一個擁抱
  • 星光親子情感咨詢的頭像 星光親子情感咨詢
    星光親子情感咨詢送了一個擁抱
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 王老師的頭像 王老師
    王老師送了一個擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    你好
  • 無憂心語的頭像 無憂心語
    無憂心語送了一個擁抱
  • 語過天晴的頭像 語過天晴
    語過天晴送了一個擁抱
  • 甘菊的頭像 甘菊
    你好!需要改變認知呀
  • 夏風如歌的頭像 夏風如歌
    夏風如歌送了一個擁抱
  • 珠華心理的頭像 珠華心理
    珠華心理送了一個擁抱
  • 珠華心理的頭像 珠華心理
    你好
  • 白龍馬老師的頭像 白龍馬老師
    白龍馬老師送了一個擁抱
  • 珍惜所有【傾聽·陪伴】的頭像 珍惜所有【傾聽·陪伴】
    珍惜所有【傾聽·陪伴】送了一個擁抱
  • 秋語的頭像 秋語
    秋語送了一個擁抱
  • 正心的頭像 正心
    正心送了一個擁抱
  • 靈犀心理的頭像 靈犀心理
    我感覺到你的疲憊,你需要做一個情緒疏導,有時間我們可以聊一聊
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