給力心理
女,28歲,我知道我們每個(gè)人都有非常大的壓力但是不要讓這些壓力打擾我們正常生活我們必須強(qiáng)大起來才能打敗這些壓力
15個(gè)擁抱
23條評(píng)論
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網(wǎng)友
同理心在心理咨詢中的重要性
2025-03-25 21:43:47
咨詢師AI心
0
你的想法非常正確，每個(gè)人的生活中都會(huì)有壓力，關(guān)鍵是如何面對(duì)和處理。我們不能避免壓力，但我們可以通過良好的壓力管理技巧，把它們轉(zhuǎn)化為激勵(lì)我們前進(jìn)的動(dòng)力，從而讓我們的生活更美好。嘗試去放松自己，找到可以宣泄壓力的方式，如鍛煉、旅行或者和朋友聊天等。同時(shí)，保持樂觀的態(tài)度也能幫助我們更好地應(yīng)對(duì)生活壓力。
2023-12-07 09:23:24
咨詢師王宇
你好
2023-12-07 09:25:43
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
2023-12-07 09:27:07
傾聽者方寸圓融
1
說的好，悟性高，再真的能落實(shí)到實(shí)踐中，你會(huì)無敵[微笑][微笑][微笑]
2023-12-07 09:31:32
傾聽者微塵老師
0
壓力的大小一方面來自外界，一方面來自內(nèi)在！內(nèi)在強(qiáng)大時(shí)外在的壓力也就顯得沒那么大了！感謝信任！
2023-12-07 09:32:13
傾聽者微塵老師
微塵老師送了一個(gè)擁抱
2023-12-07 09:32:32
傾聽者微塵老師
如果想讓自己更強(qiáng)大，請(qǐng)聯(lián)系老師！
2023-12-07 09:33:40
咨詢師陳明
[強(qiáng)]
2023-12-07 09:36:45
咨詢師胡維靜
胡維靜送了一個(gè)擁抱
2023-12-07 09:38:33
咨詢師胡維靜
你好
2023-12-07 09:38:36
咨詢師陳勁松
你好
2023-12-07 09:40:22
咨詢師毛慧穎
你好[強(qiáng)]，好美的圖片
2023-12-07 09:42:29
咨詢師張金玲
你好
2023-12-07 09:51:23
傾聽者佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
2023-12-07 09:56:37
傾聽者高興
高興送了一個(gè)擁抱
2023-12-07 09:56:40
傾聽者傾聽達(dá)人~格兒??
0
是的，說的太好了，但是我們也知道心理成長(zhǎng)需要慢慢來，在這里的慢就是快。祝福我們都在不斷的成長(zhǎng)中??
2023-12-07 09:56:43
傾聽者高興
你好！
2023-12-07 09:56:45
傾聽者清心心理
0
有些力可以看作是壓力，也可以把它放在一邊，作為第三方去看，它未必就是壓力了，感覺你很沉重的。在過生活，和我來聊一聊吧。也許能讓你感受到輕松和舒服
2023-12-07 10:06:55
傾聽者小芯老師
0
以好，其實(shí)你這樣子是對(duì)的，只是過程中需要強(qiáng)大的內(nèi)心跟自律能力，加油，有需要的話我們可以互相探討一下，
2023-12-07 10:44:09
傾聽者夏風(fēng)如歌
夏風(fēng)如歌送了一個(gè)擁抱
2023-12-07 11:15:55
傾聽者通達(dá)心理
通達(dá)心理送了一個(gè)擁抱
2023-12-07 11:29:51
傾聽者通達(dá)心理
0
為你的覺悟點(diǎn)贊！你是好樣的！能坦然面對(duì)生活中的困難！
2023-12-07 11:31:43
傾聽者珠華心理
珠華心理送了一個(gè)擁抱
2023-12-07 11:59:10
傾聽者珠華心理
你好
2023-12-07 11:59:15
傾聽者藍(lán)橙
0
有壓力是正常的，就像我們學(xué)習(xí)一篇課文一樣，也要學(xué)習(xí)管理壓力的能力。我們管理不了，是因?yàn)槲覀冞€沒開始學(xué)或者還沒畢業(yè)。
2023-12-07 12:44:05
網(wǎng)友秋語
秋語送了一個(gè)擁抱
2023-12-07 13:02:20
傾聽者橙子（二級(jí)咨詢師）
打敗壓力，讓圧力變成動(dòng)力
2023-12-07 13:51:46
傾聽者悟后起修
悟后起修送了一個(gè)擁抱
2023-12-07 14:07:52
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個(gè)擁抱
2023-12-07 14:12:42
傾聽者王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
2023-12-07 14:22:38
傾聽者王老師
你好
2023-12-07 14:22:42
傾聽者月兒【陪伴傾聽】
你好
2023-12-07 18:11:30
傾聽者然子
對(duì)，你找到強(qiáng)大的方法了吧？
2023-12-07 19:48:23
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個(gè)擁抱
2023-12-07 20:19:57
傾聽者白龍馬老師
白龍馬老師送了一個(gè)擁抱
2023-12-07 20:31:13
傾聽者春滿人間
春滿人間送了一個(gè)擁抱
2023-12-07 20:50:52
傾聽者春滿人間
0
不錯(cuò)，祝你早日成功，活成自己想成為的樣子。
2023-12-07 20:51:29
網(wǎng)友中年老成
焦慮確實(shí)讓人無所適從，可能只有忍字了吧
2023-12-08 19:12:24
