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AI心
你好,看起來(lái)你現(xiàn)在的學(xué)習(xí)壓力很大,讓你感到有些無(wú)法承受。學(xué)習(xí)壓力過(guò)大可能會(huì)對(duì)你的心理健康和身體健康造成影響。首先,你需要明白,我們不能一下子做好所有的事情,有時(shí)我們會(huì)感到困難重重。這是正常的。學(xué)習(xí)中有困難,我們可以選擇和老師、朋友甚至家長(zhǎng)進(jìn)行交流,尋求他們的幫助和建議。同樣,保持良好的生活習(xí)慣,比如規(guī)律的作息、合理的飲食、適量的運(yùn)動(dòng)等都有利于提高你的抵抗力, 緩解你的壓力。建議你也可以嘗試做一些自己喜歡的事情來(lái)緩解壓力,如畫(huà)畫(huà)、看書(shū)、約朋友出去玩等。如果你仍感到壓力無(wú)法緩解,建議和專(zhuān)業(yè)心理咨詢師進(jìn)行溝通,他們會(huì)提供更加專(zhuān)業(yè)的幫助。
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海鷹情感專(zhuān)家
你學(xué)習(xí)壓力太大了。一進(jìn)入學(xué)習(xí)環(huán)境就感覺(jué)到軀體的反應(yīng)。你這是一種焦慮的情緒導(dǎo)致的。如果你想了解和治愈的話,給我打電話聊聊。
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符識(shí)成
符識(shí)成送了一個(gè)擁抱
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王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
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佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
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傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
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高興
高興送了一個(gè)擁抱
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高興
你好!
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東方心語(yǔ)
想學(xué),心理不支持?方便時(shí)可以探討一下哈,允許可以幫到你[可愛(ài)]
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通達(dá)心理
通達(dá)心理送了一個(gè)擁抱
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語(yǔ)過(guò)天晴
語(yǔ)過(guò)天晴送了一個(gè)擁抱
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王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
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王老師
你好,我是心理咨詢師王老師。如有需要幫助,我們預(yù)約時(shí)間詳細(xì)溝通。保密尊重!無(wú)條件接納!
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白龍馬老師
白龍馬老師送了一個(gè)擁抱
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靈鹿心理
傾聽(tīng)是最好的陪伴,風(fēng)雨路上有我陪你!
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娟子心理
娟子心理送了一個(gè)擁抱
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娟子心理
這位同學(xué)你好!看到你的帖子作為教師的我很理解你的心情。你能意識(shí)到自己的狀態(tài),并且能來(lái)平臺(tái)訴說(shuō),這就是明智的,聰明的,也是改變的開(kāi)始。所有的跟帖都會(huì)不同的程度的幫上你,你也可以選擇你信得過(guò)的老師交流一下,如果你想改變,那么問(wèn)題一定有解決的辦法。
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之菡情感陪護(hù)
哦,感受到你的壓力特別大,也是現(xiàn)在很多學(xué)生都有的這種感覺(jué),嗯,壓力大有的來(lái)源是自己心理方面的,有的時(shí)候來(lái)源是課程內(nèi)容,真的自己難以接受,不知道你是哪一種呢?
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宗澤
宗澤送了一個(gè)擁抱
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宗澤
需要看你的年,月,日
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郝海英
高中課程的確有些難
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明成??心理
您好,心理學(xué)相關(guān)理論及從業(yè)經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過(guò)營(yíng)銷(xiāo)、培訓(xùn)、管理,從基層管理到高層管理,總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),加上生活情感親子上的總結(jié)等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路。
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甘菊
抱抱你,心胸變大了,問(wèn)題就小了。不要和別人比,只和自己的今天與昨天比,你會(huì)好很多,實(shí)在焦慮,找我吧
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藍(lán)橙
除了學(xué)習(xí)壓力大之外,你是不是在學(xué)校里遇到了不好解決的問(wèn)題。
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謙謙的小迷妹
謙謙的小迷妹送了一個(gè)擁抱
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無(wú)憂心語(yǔ)
無(wú)憂心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
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王宇
你好
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姝然
現(xiàn)實(shí)的壓力太大,讓你本能的想逃避,有時(shí)間具體聊聊哈
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珍惜所有【傾聽(tīng)·陪伴】
珍惜所有【傾聽(tīng)·陪伴】送了一個(gè)擁抱
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清心心理
在學(xué)校里就能感受到學(xué)業(yè)的壓力,這種壓力你暫時(shí)沒(méi)有辦法去釋放它,就讓你感到很頭痛,不知道如何去面對(duì)?;氐郊依?,這種頭痛就消失了,由此應(yīng)該可以判斷,這是屬于心理上的頭痛,是生理上的頭痛
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清心心理
也許是學(xué)校,也許是家庭你有一些學(xué)業(yè)上的要求,你這是還達(dá)不到對(duì)嗎?能考上高中,無(wú)論是普通高中,重點(diǎn)高中,只要能上高中,就已經(jīng)打敗了50%的同齡人了。你有看到這一點(diǎn)嗎?你有為自己點(diǎn)贊嗎?我覺(jué)得你已經(jīng)很棒了
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然子
高一高二能升學(xué)就成,高三再好好用功,你的壓力來(lái)自于成績(jī)嗎?
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秋語(yǔ)
秋語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
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mortal
mortal送了一個(gè)擁抱
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娜娜傾訴
娜娜傾訴送了一個(gè)擁抱
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