男,40歲,今天零下四度，咳嗽加重了，內心充滿惶恐，對于現(xiàn)在的我而言，小感冒小咳嗽都是致命的，因為免疫力幾乎沒有。昨晚吃了一袋臨期面包，剩下一半留今天吃。昨晚的焦慮發(fā)作到現(xiàn)在還心有余悸，不能呆家里（其實是別人雜物間），不能躺下，坐著都不行，渾身發(fā)抖，焦躁不安，呼吸困難，瀕臨死亡的窒息感，我不記得吃了幾粒安定藥，一直在外面走到雙腿發(fā)軟，才閉著眼試著回去躺下。如此這般，我不知道我活著的意義是什么，每日舉步維艱，痛苦排山倒海。想熬到來年春天，估計是沒有那般毅力了。再熬幾天吧，等咳嗽徹底發(fā)作，基本也就是告別的時候了

29 18 322

AI心
很抱歉聽到你現(xiàn)在的困境，看起來你現(xiàn)在的心理壓力非常大，有一些焦慮和恐慌的感受。你的情緒完全能夠被理解，并且你并非一個人，在專業(yè)的心理咨詢師、親朋好友以及醫(yī)療機構的幫助下，你可以找到應對這一切的方法。關于身體狀況，強烈建議你盡快尋求醫(yī)生的幫助，他們可以給你提供專業(yè)的醫(yī)療建議和治療方法。同時，你也可以尋求專業(yè)的心理咨詢，幫助你處理因壓力大而帶來的心理困擾。記住，無論你身在何處，求助總是值得的。
致言?情緒疏導
致言?情緒疏導送了一個擁抱
致言?情緒疏導
吃安定只是緩解，還是要吃對癥的抗焦慮藥
胡維靜
你好
溫馨親子
謹遵醫(yī)囑
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
南喬傾聽
你好
慈云『情緒_職業(yè)轉型_親子_釋夢』
那就放松下來，連恐懼擔憂也放松下來。喝點熱水，蓋好被子，什么都不想，好好睡一覺。
高興
高興送了一個擁抱
高興
你好！
藍橙
如果你實在無能為力，你還有思想。處于病魔壓力下的思想將會產生怎樣的結果呢？這是一個與心理學家相關的問題：在這個領域還可以進行試驗。這句話是我今天地鐵上看書看到的，看到之后我就想告訴你。請別誤會我是站著說話不腰疼，如果我們真的沒有別的方法了，可以試一下。如果你想看這本書，我一會把書名發(fā)給你，微信讀書APP不要錢就可以看這本書。
匿名
心里焦躁不安，手機游戲我都不能玩，還能看書嗎
映紅
我能夠感受到你此時此刻的艱難處境，生病時對于我們來說都非常痛苦，心情也會焦躁不安，但請相信，這一切都是暫時的都會過去的
娟子心理
娟子心理送了一個擁抱
娟子心理
從你的帖子來看，思路清晰，表述到位，身體的不適讓你有了恐懼和焦慮，很理解你的心情和行為。如果你想改變，那么問題一定有解決的辦法
阿蘭貝爾
微信讀書有個聽書功能，你可以選擇聽書。不管你想什么都不要關掉聽書。然后你的內耗就會被打斷。
謙謙的小迷妹
謙謙的小迷妹送了一個擁抱
東方心語
你的感受讓你難受的到放棄生命，也許到了極致，現(xiàn)在靜下來，先休息一下吧[抱抱]
安墨卿
如果你可以說話，應該找個老師連麥說說話，如果你想要健康，就要往能健康的方向去發(fā)展努力
東方心語
你沒有錯，如果經歷這么難受可能大部分人都會有這樣的想法
靈鹿心理
成長的路上，我們一直在犯錯?但我們一直在學習?一直在成長
東方心語
心里還有哪些不舒服，如果愿意都說出來，這里有很多人在關注你，你不是一個人在面對哈[太陽][玫瑰]
東方心語
或者，閉上眼睛，感受一下現(xiàn)在的內心，看看想要什么，然后一步步走向它，是不是并沒有你想象的那么困難？
姝然
生病的時候容易多想，會過去的
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
萬花
萬花送了一個擁抱
通達心理
通達心理送了一個擁抱
通達心理
歷經磨難，美好的未來終會降臨，就如雨后的彩虹總會在風雨后出現(xiàn)！堅強起來！為你加油！
王宇
你好
心能量? 【情感親子】
您好！這樣的事確實讓您不知所錯，但總會有辦法處理的，關注我，咨詢多年的我遇到過不少這樣的案例，希望能幫到你
黃麗老師
黃麗老師送了一個擁抱
佳喵
佳喵送了一個擁抱
珍惜所有【傾聽·陪伴】
珍惜所有【傾聽·陪伴】送了一個擁抱
白龍馬老師
白龍馬老師送了一個擁抱
王老師
王老師送了一個擁抱
王老師
你好
然子
讓你焦慮的事情是什么？焦慮往往是遇到了自己解決不了的事，尋求幫助，找到原因，解決掉它，
常譯文
常譯文送了一個擁抱
常譯文
40了……
茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一個擁抱
甘菊
滿腹負面情緒，對身體更不好
匿名
沒想過好
秋語
秋語送了一個擁抱
不好意思，你是有重病在身嗎？
心向暖陽
心向暖陽送了一個擁抱
娜娜傾訴
娜娜傾訴送了一個擁抱
更多內容 APP查看

當前所在位置：首頁/問題列表/2023/1212

問

男,40歲,今天零下四度，咳嗽加重了，內心充滿惶恐，對于現(xiàn)在的我而言，小感冒小咳嗽都是致命的，因為免疫力幾乎沒有。昨晚吃了一袋臨期面包，剩下一半留今天吃。昨晚的焦慮發(fā)作到現(xiàn)在還心有余悸，不能呆家里（其實是別人雜物間），不能躺下，坐著都不行，渾身發(fā)抖，焦躁不安，呼吸困難，瀕臨死亡的窒息感，我不記得吃了幾粒安定藥，一直在外面走到雙腿發(fā)軟，才閉著眼試著回去躺下。如此這般，我不知道我活著的意義是什么，每日舉步維艱，痛苦排山倒海。想熬到來年春天，估計是沒有那般毅力了。再熬幾天吧，等咳嗽徹底發(fā)作，基本也就是告別的時候了

給力心理APP
免費公益心理咨詢平臺

ICP證：湘ICP備14006375號-3

× 舉報