給力心理
男,16歲,我是一名十六歲學(xué)生，我在五百天前談了一場戀愛，女方跟我分手了。我走不出去了，請問有什么要方法嗎，有點影響生活
16個擁抱
54條評論
694次閱讀
網(wǎng)友
心理咨詢的動力學(xué)
2025-03-27 23:12:26
咨詢師AI心
0
首先，我感到非常理解你現(xiàn)在的情緒，失戀會帶來不少煩惱和困擾。這是正常的，很多人都會經(jīng)歷。首先你需要接受這個事實，分手就是你們關(guān)系的結(jié)束，而不是你生活的結(jié)束，還有更多的可能等待被你發(fā)現(xiàn)。其次，試著和你的朋友、家人分享你的感受，表達自己的情緒，他們可能會給你幫助和建議。做一些你喜歡的事情，比如運動、閱讀或者學(xué)習(xí)新的技能，這些都有助于你轉(zhuǎn)移注意力，緩解痛苦。另外，保持健康的飲食和充足的休息也很重要。希望我的答案對你有幫助，如果你還有其他問題或者想說的話，我們可以繼續(xù)交流。
2023-12-13 09:15:27
反正有點忘不了了，做的每一件事情都能回憶到她
咨詢師陳勁松
你好
2023-12-13 09:21:02
網(wǎng)友人間煙火
1
巍巍金陵，滔滔大江，鐘山花雨，千秋芬芳。1937，禍從天降，1213，古城淪喪。侵華倭寇，擄掠燒殺，尸橫遍野，血染長江。3十余萬，生靈涂炭，煉獄6周，哀哉國殤。舉世震驚，9州同悼，雪松紀(jì)年，寒梅怒放。亙古浩劫，文明罹難，百年悲嘆，警鐘鳴響。積貧積弱，山河蒙羞，內(nèi)憂外患，國破家亡。民族覺醒，獨立解放，改革振興，國運日昌。前事不忘，后事之師，殷憂啟圣，多難興邦。8十6載，青史昭彰，生生不息，山高水長。2023，國家公祭，中外人士，齊聚廣場。白花致哀，莊嚴肅穆，丹忱抒寫，和平詩章。大道之行，天下為公，大德曰生，和氣致祥。和平發(fā)展，時代主題，民族復(fù)興，世代夢想。龍盤虎踞，彝訓(xùn)鼎銘，繼往開來，永志不忘。
2023-12-13 09:21:31
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2023-12-13 09:21:41
傾聽者致言?情緒疏導(dǎo)
開始另一端戀愛
2023-12-13 09:22:36
網(wǎng)友春風(fēng)不如你
熬過一個星期就好了
2023-12-13 09:24:59
網(wǎng)友春風(fēng)不如你
沒什么過不去的
2023-12-13 09:25:03
謝謝各位老師
但是
現(xiàn)在這個階段剛分手四天
有點受不了
網(wǎng)友羊羊
分手的原因是什么呢？
2023-12-13 09:27:31
她是一個很重利益的人他說新鮮感沒有就分了
感情淡了
傾聽者高興
高興送了一個擁抱
2023-12-13 09:30:19
傾聽者高興
你好！
2023-12-13 09:30:26
您好
傾聽者通達心理
1
傾聽是最好的陪伴，風(fēng)雨路上有我陪你！有什么心事可以和我傾訴一下，在這個完全私密的空間里，你可以放松的講述自己的心事，陪伴你，分享你的快樂和憂傷！
2023-12-13 09:49:40
傾聽者通達心理
通達心理送了一個擁抱
2023-12-13 09:49:52
傾聽者通達心理
1
時間是最好的良藥，它讓我們明白，過去的事情已經(jīng)過去，我們無法改變，只能把握好現(xiàn)在，展望未來。
2023-12-13 09:51:04
傾聽者月兒【陪伴傾聽】
給自己多一點時間
2023-12-13 09:51:48
傾聽者通達心理
1
不管有多么放不下，每段感情到最后都會是一地滄桑。既然無法挽留那就瀟灑的揮一揮手！
2023-12-13 09:53:56
抱歉各位老師，我這個人入情都比較深，我也不會輕易喜歡別人我跟他磨合了挺久的這一分手屬實給我了一些打擊
[流淚]
m****l送了一個擁抱
網(wǎng)友一拳c人
分與合都是正常的
2023-12-13 10:03:10
傾聽者陽光心理
1
可以去做自己最喜歡的覺得有意義的事，拓寬興趣愛好來轉(zhuǎn)移注意力和緩解痛苦，時間會幫你走出這段不愉快的經(jīng)歷。
2023-12-13 10:18:02
傾聽者陽光心理
陽光心理送了一個擁抱
2023-12-13 10:18:07
傾聽者甘菊
你真的想走出去嗎？
2023-12-13 10:20:19
是的
但是我每次做事情的時候都能回憶到她
傾聽者白龍馬老師
白龍馬老師送了一個擁抱
2023-12-13 10:34:49
傾聽者東方心語
1
忘不掉交往五百天的小女友，焦慮了哈，看來你是一個重感情的孩子。同時你也覺察到了現(xiàn)在的問題所在，是想到做不到嗎？
2023-12-13 10:50:42
是的東方心語老師
傾聽者開心蘋果姐
0
花季同學(xué)，你好.看了你的帖，知道你談了一場500天的愛，才分手4天，有點受不了，你感覺自己入情太深，每次做事情都能回憶到她.這正說明你是一個有情有義的男生，你們這500天中一定有很多美好純真值得你回憶.你是真正的談了一場屬于你的愛戀.真好！也許很多人一輩子都體會不到這樣的美好！老師也是過來人，需要可以陪伴你走過.[可愛][玫瑰]
2023-12-13 10:54:51
謝謝老師
傾聽者開心蘋果姐
[抱抱][愛心][拳頭]
2023-12-13 10:55:57
[抱抱][抱抱][抱抱]
傾聽者健琳心理
你好[握手]
2023-12-13 11:32:46
你好老師
傾聽者海靈傾聽
海靈傾聽送了一個擁抱
2023-12-13 11:43:21
傾聽者心緣療愈
心緣療愈送了一個擁抱
2023-12-13 11:54:51
網(wǎng)友文錦
0
你好，很高興為你解答！你這個年紀(jì)正直青春期，剛涉情感，有時會比較沖動，現(xiàn)在痛苦是正常的，要接納自己現(xiàn)在的一切情緒，交給時間，每天可以多做些與外人接觸交流的事情，漸漸地以前你認為離不開的人，或是認為重要的事，現(xiàn)在你會覺得都不是那么重要了
2023-12-13 12:04:00
傾聽者藍橙
0
相處了這么久，分手走不出來很正常，走出來需要過程，要么你就用絕對強大的理智，克制自己去找她或者想她的欲望。要么靠外界的幫助，比如去試著挽回她然后被拒絕到死心（也許三次挽回還能成功），還有一個是接受另一個女生的告白。你看你比較相中哪種？
2023-12-13 12:04:24
傾聽者明成??心理
0
您好，心理學(xué)相關(guān)理論及從業(yè)經(jīng)驗可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營銷、培訓(xùn)、管理，從基層管理到高層管理，總結(jié)了很多的經(jīng)驗教訓(xùn)，加上生活、情感、親子上的總結(jié)等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路。
2023-12-13 12:29:57
好的謝謝老師們
咨詢師王宇
你好
2023-12-13 12:40:09
傾聽者姝然
0
男人應(yīng)該眼界放寬，你若優(yōu)秀，自有優(yōu)秀的過來找你
2023-12-13 12:57:18
謝謝老師們
[玫瑰]
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2023-12-13 14:05:17
傾聽者靈犀心理
0
你需要做一個情緒疏導(dǎo)，有時間聯(lián)系我聊一下
2023-12-13 14:23:58
傾聽者茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一個擁抱
2023-12-13 14:32:23
傾聽者劉老師
你好
2023-12-13 14:51:42
傾聽者然子
你感覺她重利益超過感情？
2023-12-13 17:22:53
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2023-12-13 17:33:46
是的。
傾聽者知心琳姐
0
允許自己需要一些時間，畢竟第一戀愛，可能是很走心的，讓自己學(xué)習(xí)一個新的東西，可以去學(xué)習(xí)身心靈方面的知識，讓自己走出來，迎接新的生活
2023-12-13 19:43:40
傾聽者娜娜傾訴
娜娜傾訴送了一個擁抱
2023-12-13 20:35:45
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2023-12-13 20:47:34
他還把我拉黑了
[流淚][流淚]
簡直就是把我拉到地獄了
傾聽者時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱
2023-12-14 00:08:26
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2023-12-14 07:00:46
傾聽者王老師
你好
2023-12-14 07:00:51
您好老師
[大哭]
網(wǎng)友問天
問天送了一個擁抱
2023-12-16 21:05:16
