男,20歲,發(fā)現(xiàn)自己家里人出軌怎么辦?想了很久 難以接受
17個(gè)擁抱
26條評(píng)論
554次閱讀

網(wǎng)友
心理咨詢王巍
2025-03-26 21:02:05

咨詢師AI心
1
非常理解你現(xiàn)在的心情,面對(duì)這種情況,首先要學(xué)會(huì)保護(hù)自己的情緒。出軌是你家里人的行為,與你沒(méi)有直接關(guān)系。其次,你可以找一個(gè)合適的時(shí)間,以平和且成熟的態(tài)度與他們溝通你的想法和感受。最后,記住,每個(gè)人都有權(quán)做出自己的選擇,包括你自己。試著去接受這個(gè)事實(shí),讓時(shí)間幫你愈合這個(gè)傷口。如果覺(jué)得壓力很大的話,建議你尋求專業(yè)的心理咨詢師幫助。
2023-12-15 23:56:29

傾聽(tīng)者共享暖陽(yáng)
0
你的發(fā)現(xiàn)給你帶來(lái)了一些困擾,你不愿家里任何一個(gè)人受傷害。可以和我聊聊嗎?探討一下有沒(méi)有其他可能,我們應(yīng)有的觀念,我們可以采取的方法。
2023-12-16 05:22:19

傾聽(tīng)者娟子心理
0
遇到問(wèn)題能來(lái)平臺(tái)訴說(shuō),這就是利用社會(huì)支持力量的表現(xiàn)。發(fā)帖子之后會(huì)收到很多老師的建議,你也就會(huì)知道怎么辦了
2023-12-16 07:15:09

傾聽(tīng)者明成??心理
0
您好,特別理解您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及從業(yè)經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過(guò)營(yíng)銷、培訓(xùn)、管理,從基層管理到高層管理,總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),加上生活、情感、親子上的總結(jié)等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路。
2023-12-16 07:20:35