-
AI心
您好,我理解你現(xiàn)在可能正經(jīng)歷著較大的壓力和困擾。很可能是工作或生活中的某些方面讓你感到了壓迫和無聊。請試著找到那些讓你感到糾結(jié)的具體事物,看看是否可以嘗試改變一下他們,或者找一些新的事情來做,例如學(xué)習(xí)一個新的認(rèn)知技能或者愛好,以充實自己的心靈。同時,保持良好的生活習(xí)慣,如規(guī)律作息,適當(dāng)運(yùn)動也可以有助于緩解壓力。如果壓力或焦慮情緒持續(xù)存在,可以尋求專業(yè)的心理咨詢師的幫助。
-
陳勁松
你好
-
通達(dá)心理
平時愛好麻將麻將嗎!找三五好友,暢快地玩上一通!或者找你曾經(jīng)愛好的活動,瘋狂放松一下!再者就連麥傾聽老師們,將所有的郁結(jié)煩惱訴說出來!你心情會有所改變的!
-
通達(dá)心理
通達(dá)心理送了一個擁抱
-
通達(dá)心理
現(xiàn)在需要做的不是要努力!是要放松!
-
寶龍水電暖-廚衛(wèi)批發(fā)
我跟你情況一樣的,剛走來,可以聊聊
-
寶龍水電暖-廚衛(wèi)批發(fā)
寶龍水電暖-廚衛(wèi)批發(fā)送了一個擁抱
-
明成??心理
您好,特別理解您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及從業(yè)經(jīng)驗可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營銷、培訓(xùn)、管理,從基層管理到高層管理,總結(jié)了很多的經(jīng)驗教訓(xùn),事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路。
-
問天
你擔(dān)心的是什么?你期望的生活又是怎么樣的呢?
-
問天
你上班了嗎?
-
問天
問天送了一個擁抱
-
問天
聊一聊,了解了你的情況以后,總會有辦法的
-
樹屋傾聽
如果你需要實際幫助的話,我們可以聊聊,看看能不能幫到你
-
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
-
高興
高興送了一個擁抱
-
高興
你好!
-
譯萱心理
平時喜歡什么,咱們現(xiàn)在就去做,萬事都有解的辦法,相信你也一定會找到出路的
-
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
-
謙謙的小迷妹
謙謙的小迷妹送了一個擁抱
-
白龍馬老師
白龍馬老師送了一個擁抱
-
傾聽達(dá)人~格兒??
傾聽達(dá)人~格兒??送了一個擁抱
-
傾聽達(dá)人~格兒??
親愛的,上班時你擔(dān)心什么呢?說出來,曝光它,也許你就不怕它了
-
王老師
王老師送了一個擁抱
-
春語咨詢
上班恐懼癥么
-
文錦
你好,很高興為你解答!你的這種狀態(tài)可能也反映了當(dāng)代很多年輕人的狀態(tài)。首先我們要有自己的目標(biāo),然后奔著目標(biāo)一步一步腳踏實地地去前進(jìn)
-
東方心語
想做,但做不到嗎?[抱抱]我們可以一塊探討一下,看看老師是否可以幫到你?[握手]
-
姝然
有喜歡做的事嗎
-
王宇
你好
-
安墨卿
不知道如何開始,恰巧就是進(jìn)步的機(jī)會,找個老師好好說說心聲…慢慢的找到自己
-
佳喵
佳喵送了一個擁抱
-
靈犀心理
你需要做一個潛意識探索,看看你究竟是哪里的問題,然后再制定一個治療方案
-
張柏和
你好。你知道需要改變。缺乏改變的動力和方式方法嗎?可以接受心理咨詢談?wù)劇?
-
珍惜所有【傾聽·陪伴】
珍惜所有【傾聽·陪伴】送了一個擁抱
-
海靈傾聽
海靈傾聽送了一個擁抱
-
秋語
秋語送了一個擁抱
-
藍(lán)綠
窒息的焦慮,以及想改變的愿望,讓你行不下去轉(zhuǎn)而攻擊自己,讓自己更加焦慮對么?這是一種很典型的情況。如果您需要這方面的幫助,您可以給我打電話??纯茨懿荒茉敿?xì)了解一下,幫助到您
-
王老師
王老師送了一個擁抱
-
王老師
你好
-
郝海英
聊聊
- 更多內(nèi)容 APP查看