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AI心
您好,我理解你現在可能正經歷著較大的壓力和困擾。很可能是工作或生活中的某些方面讓你感到了壓迫和無聊。請試著找到那些讓你感到糾結的具體事物,看看是否可以嘗試改變一下他們,或者找一些新的事情來做,例如學習一個新的認知技能或者愛好,以充實自己的心靈。同時,保持良好的生活習慣,如規律作息,適當運動也可以有助于緩解壓力。如果壓力或焦慮情緒持續存在,可以尋求專業的心理咨詢師的幫助。
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陳勁松
你好
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通達心理
平時愛好麻將麻將嗎!找三五好友,暢快地玩上一通!或者找你曾經愛好的活動,瘋狂放松一下!再者就連麥傾聽老師們,將所有的郁結煩惱訴說出來!你心情會有所改變的!
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通達心理
通達心理送了一個擁抱
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通達心理
現在需要做的不是要努力!是要放松!
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寶龍水電暖-廚衛批發
我跟你情況一樣的,剛走來,可以聊聊
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寶龍水電暖-廚衛批發
寶龍水電暖-廚衛批發送了一個擁抱
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明成??心理
您好,特別理解您的心情。心理學相關理論及從業經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經驗教訓,事業、生活情感、親子上的總結等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路。
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問天
你擔心的是什么?你期望的生活又是怎么樣的呢?
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問天
你上班了嗎?
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問天
問天送了一個擁抱
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問天
聊一聊,了解了你的情況以后,總會有辦法的
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樹屋傾聽
如果你需要實際幫助的話,我們可以聊聊,看看能不能幫到你
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語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
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高興
高興送了一個擁抱
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高興
你好!
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譯萱心理
平時喜歡什么,咱們現在就去做,萬事都有解的辦法,相信你也一定會找到出路的
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傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
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謙謙的小迷妹
謙謙的小迷妹送了一個擁抱
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白龍馬老師
白龍馬老師送了一個擁抱
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傾聽達人~格兒??
傾聽達人~格兒??送了一個擁抱
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傾聽達人~格兒??
親愛的,上班時你擔心什么呢?說出來,曝光它,也許你就不怕它了
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王老師
王老師送了一個擁抱
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春語咨詢
上班恐懼癥么
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文錦
你好,很高興為你解答!你的這種狀態可能也反映了當代很多年輕人的狀態。首先我們要有自己的目標,然后奔著目標一步一步腳踏實地地去前進
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東方心語
想做,但做不到嗎?[抱抱]我們可以一塊探討一下,看看老師是否可以幫到你?[握手]
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姝然
有喜歡做的事嗎
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王宇
你好
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安墨卿
不知道如何開始,恰巧就是進步的機會,找個老師好好說說心聲…慢慢的找到自己
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佳喵
佳喵送了一個擁抱
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靈犀心理
你需要做一個潛意識探索,看看你究竟是哪里的問題,然后再制定一個治療方案
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張柏和
你好。你知道需要改變。缺乏改變的動力和方式方法嗎?可以接受心理咨詢談談。
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珍惜所有【傾聽·陪伴】
珍惜所有【傾聽·陪伴】送了一個擁抱
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海靈傾聽
海靈傾聽送了一個擁抱
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秋語
秋語送了一個擁抱
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藍綠
窒息的焦慮,以及想改變的愿望,讓你行不下去轉而攻擊自己,讓自己更加焦慮對么?這是一種很典型的情況。如果您需要這方面的幫助,您可以給我打電話??纯茨懿荒茉敿毩私庖幌?,幫助到您
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王老師
王老師送了一個擁抱
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王老師
你好
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郝海英
聊聊
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