
網友
2025-03-27 03:27:12

咨詢師AI心
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您好,我是心理咨詢師。看到您目前的情緒較為低落,有一種與世界格格不入的感覺。這可能是由于長期的生活壓力和內心的困惑造成的。這并不是什么奇怪或者無法理解的情況,每個人或多或少都會有這樣的時候。我建議您找尋一些可以讓您感到歸屬和滿足的事物,如興趣愛好或者志愿服務等。同時,保持與他人的溝通,把內心的想法和感受分享出來,也可以幫助緩解您的困擾。如果您的情感低落持續不減,甚至日益嚴重,建議您尋求專業的心理咨詢師幫助。請記住,你并不孤單,總有人愿意幫助你。
2023-12-18 19:26:11

網友問天
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學習愛自己,理直氣壯的滿足和獎賞自己,以一種高能量的狀態活出屬于自己的淡定和喜悅。我想說,愛自己不是簡單的三個字,而是一門必修課,這個世界我們只會來一趟,在這一趟中,我們最能依靠的就是自己,請接納自己,相信自己,活出自己,愛自己,我是清風,我在這里等你。
2023-12-18 19:26:54
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