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許文慧心理咨詢師 52歲
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要開心理咨詢工作室要辦什么
匿名
2023-12-20 00:58:26
抱抱TA

女,13歲,總是為沒有到來的事情感到焦慮,過度精神內耗,自尊心很強,太過于追求完美,敏感,別人說自己一句就會哭,沒有食欲,兩天不吃東西,也不會感到餓,感覺自己所處的世界不真實,感覺父母對自己的愛太過于虛情假意,感覺沒有真正愛自己的人,全部都像是在演戲一樣,會莫名其妙的哭,空閑時間就坐在那里一動不動的發呆,幻想有人會真正愛我自己,討厭現在的一切,感覺一切都沒有意義,沒有活著的必要,原本自己很親近的人,感情也忽然變得冷淡,不知道活著的意義是什么,心事從來不說,就一直放在心里積灰,不知道向誰說,也無法說出口,太過于焦慮時,會莫名憤怒,會莫名流淚,也會自殘,沒有地方發泄情緒,總是裝作一副無所謂的樣子,自卑,明明知道自己很優秀,也一直在努力著更優秀,但也還是會下意識的否定自己,認為自己處處不如別人,感覺自己哪里都不好,別人談論時,看自己一眼,就會覺得是在說自己,會因為一件小事而難過內疚好久,別人說的什么話都會往心里去,太過在意別人的看法,走在學校校園都很不自然,害怕別人的目光落到自己身上,喜歡逃避現實,沉浸在自己虛構的世界,活著只是因為怕疼,但是活著是束縛,把我困在生活里.

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    你好,看你的描述表現你可能可能正在經歷著青少年時期的困擾與迷惘,更可能存在焦慮或者抑郁的情況。你的感情世界有些壓抑和混亂,這是你需要關注和處理的。你可以嘗試和家長或者學校的心理咨詢師交談,向他們表達心中的困擾。如果感覺較為困難的話,也可以尋求專業的心理咨詢師進行線上或者線下的咨詢服務。記住,你不是一個人在戰斗,總會有人愿意幫助你。
  • 匿名 匿名
    家長不會相信我的
  • 匿名 匿名
    他們總覺得我是在騙他們
  • 匿名 匿名
    不想和他們說話
  • 匿名 匿名
    學校沒有心理咨詢師
  • 匿名 匿名
    沒有自己的零用錢
  • 匿名 匿名
    他們從不給我
  • 匿名 匿名
    我什么都沒有
  • 匿名 匿名
    謝謝你啦
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    我陪你聊會吧
  • 匿名 匿名
    謝謝你
  • 匿名 匿名
    但是很晚了
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    你早點睡吧
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    好的,晚安
  • 匿名 匿名
    晚安
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    特別理解您的心情,是成長經歷形成的一些潛意識中有恐懼感,缺乏歸屬感安全感認同感,有些自卑感等等,形成了潛意識中的卡點,在現實類似的情景下就會被引發。會根據您的具體情況給予適合的療法加以改善,可以助您提升認知,規劃未來,提升經營人生的能力,提升創造幸福和把握幸福的能力
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    你好
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    診斷過嗎?
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    你好,我是心理咨詢師王老師。如有需要幫助,我們預約時間詳細溝通。保密尊重!無條件接納!
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    你需要做心理方面的治療
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    13歲?
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    傾聽是最好的陪伴,風雨路上有我陪你!
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  • 通達心理的頭像 通達心理
    面對那些自我指責性很強的話語,你可以學會用積極自我對話來替換。 比如,“我做不好每件事情”,你可以替換成“我可以試著把這件事情做好”。 “沒有人喜歡真正的我”,你可以替換為“我確定自己身上有一些可愛的特質,我可以試著讓自己開心”。
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