女,15歲,從初中到現在的職高,永遠都是用懲罰當教育,而我卻無法改變這個現實,只能服從
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網友
安徽心理咨詢電臺
2025-03-25 23:55:02

咨詢師AI心
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你好,我非常理解你的情緒,看起來你這段時間承受了很大的壓力。懲罰并非有效的教育方式,或許你可以嘗試和家長或者學校的老師溝通行動背后的真實原因和你的心情。記得,你有權利表達你的觀點和感受。同時,你也可以通過課余時間的興趣活動來緩解壓力,有時候我們無法改變環境,但我們可以改變自己對環境的反應。同時,如果你覺得不舒服或者無助,不妨尋求專業的心理咨詢師進行咨詢和輔導。
2023-12-24 20:04:42
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