男,33歲,你自己都不能正式自己的境況，相信你自己，你又很在乎他人的評價辱罵，那你跟我講講你能為你自己做些什么

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AI心
你好，首先要建立的是，我們每個人的價值并不取決于他人的評價。你擁有自己的價值，并且需要為自己的選擇負責(zé)。有時候，我們會受到來自他人的負面評價影響，這沒什么可丟人的。但是，每個人都有權(quán)利以不受他人影響的方式生活，你同樣也有。關(guān)鍵是要明白，你能控制的只有你自己的行為和感受，而不能控制他人的行動和思想。因此，試著讓自己專注于自我提升和成長，而且也要記住，每一次失敗都是成功的一部分。每一次你堅持并嘗試改變，都已經(jīng)是你在為自己做些什么，也是一種成功。加油！
陳勁松
你好
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
曉彤姐
您好
曉彤姐
曉彤姐送了一個擁抱
曉彤姐
有什么事要幫忙的嗎？
佳喵
佳喵送了一個擁抱
王宇
你好
意意【心靈驛站】
意意【心靈驛站】送了一個擁抱
麥麥?zhǔn)盹?/span>
麥麥?zhǔn)盹炈土艘粋€擁抱
時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱
高興
高興送了一個擁抱
高興
你好
柏潤心靈
過分敏感，一直沉浸在自己的小情緒里走不出來，過于關(guān)注自身感受，作為一個心智健全的成年人，要學(xué)會與世界共情！
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
明成??心理
您好，特別理解您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及從業(yè)經(jīng)驗可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營銷、培訓(xùn)、管理，從基層管理到高層管理，總結(jié)了很多的經(jīng)驗教訓(xùn)，事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路。
辛海軍
你好
華姐
沒關(guān)系的，先不著急責(zé)怪自己，自己已經(jīng)很不容易了，在意別人的看法不是你的錯，我們從小受的教育就是要多為別人著想，我也是很在意別人的看法，因為我們從小都沒有得到父母的肯定和認可，在意別人的看法是很正常的。先接納自己就是這個樣子，然后慢慢的去提升自己，去找一件件小事做，每一次完成都會提升我們的自信，自信心上來了，就不會那么在意別人的看法了，最后，送你一句話:我只活一次，我要為自己而活。
上善若水
@柏潤心靈他本身心智就不健全，
上善若水
腦
上善若水
殘
王老師
王老師送了一個擁抱
王老師
你好
樹屋傾聽
說的很模糊，如果有需要，可以聊聊，做一個澄清，看看我們的糾結(jié)在哪，希望能夠幫到你
通達心理
通達心理送了一個擁抱
通達心理
你對自己分析的越來越有條理了！相信你很快就會走出困境的！
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
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