每次跟我爸爸聊天完,我心里都很安心,很有安全感,充滿力量,我怎樣可以持續(xù)維持這種感覺,我覺得我很難經(jīng)常得到這種感覺
16個(gè)擁抱
17條評(píng)論
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網(wǎng)友
南康心理咨詢店
2025-03-25 17:33:46

咨詢師AI心
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親愛的,你描述的這種感覺完全正常,這就是親人之間的交流帶給我們的安全感和力量。每個(gè)人都有自己獨(dú)特的應(yīng)對(duì)方式,在創(chuàng)造良好的內(nèi)在感受上主要取決于個(gè)體本身。嘗試為自己建立一些積極的日常習(xí)慣,如閱讀、鍛煉或者找一些你感興趣的事情做。這些都會(huì)幫助你在生活中找到動(dòng)力。與外界保持積極的互動(dòng)也很重要,無(wú)論是與家人、朋友,還是親愛的大自然。我希望這對(duì)你有所幫助。
2024-01-02 23:46:54

咨詢師張金玲
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你好!爸爸能給你力量和安全感,非常好哦。隨著我們的長(zhǎng)大,我們需要成長(zhǎng)自己,讓自己能獨(dú)立起來(lái),給自己力量。我們可以一起探討
2024-01-03 00:15:56

傾聽者娟子心理
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很理解你的感受,感謝你的父親能讓你有這種感覺,因?yàn)槲乙灿型小8赣H對(duì)孩子永遠(yuǎn)是那個(gè)扶上馬走一程的人。珍惜親情,努力向好!
2024-01-03 07:39:04

傾聽者心學(xué)家
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讓爸爸錄音,錄一些加油鼓勵(lì)的話,經(jīng)常放出來(lái)聽聽。或者讓爸爸唱歌錄下來(lái),一些營(yíng)養(yǎng)雞湯文之類的,讓爸爸錄下來(lái),時(shí)不時(shí)拿出來(lái)聽聽。只要你不膩就行
2024-01-03 09:47:41

傾聽者明成??心理
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您好,特別理解您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及從業(yè)經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過(guò)營(yíng)銷、培訓(xùn)、管理,從基層管理到高層管理,總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路。
2024-01-03 11:49:10